全国ヨガ・ピラティス比較マップ

さいたま市の中央に位置し、アクセスのしやすい場所に建っています。中はスタジオの名前通りの明るい雰囲気でリラックスしてレッスンを受けることができます。日曜日の早い時間からのモーニングレッスンが時間を有効に使えるので嬉しく感じています。

ヨガと料理を組み合わせたプログラムのスタジオで、医食同源の考え方がコンセプトになっています。ヨガは種類が多く充実しており、料理の方ではインドの家庭料理などを習得することができます。

新型コロナウィルス感染が心配な今。健康のためにヨガは続けたい。このサロンは、マンツーマンのプライベートレッスンで安心です。 ヨガ後は心身スッキリ。体温上昇で免疫力もアップですね

説明がとても丁寧でわかりやすく、筋肉や骨格の事もきちんと教えてくださるので、安心してポーズをとることが出来ました。 今まで出来なかったポーズが、こちらのスタジオに通うようになって、無理なく出来るようになりました！

所沢市の郊外にあるヨガスタジオで、ヨガのほかにもアクロバットやフィットネス、体操などのレッスンを受けることができます。気軽に入会できる雰囲気になっています。

先日、金継ぎのワークショップに参加させていただきました！ とても楽しく、自宅でもやれるキットをいただけたので、帰ってすぐにお気に入りの器も直しました！ ご近所の方だけでなく、横浜や都内からも人が来る事に驚きました！

先生にヨガを教えてもらい1年。筋トレ、食事なども教えてもらえます。 私は6kg痩せて、キープできています。目標は年齢を重ねても動ける体を。少しずつ無理せず継続できます。

岩盤浴とピラティスのダイエットプログラムに参加しました！ 2ヶ月間みっちり温活とパーソナルトレーニングを受けて、体重は−4kg！ でも体重以上にウエストやお尻周りがスッキリして満足です。 食事も毎日LINEでやりとりして励ましてもらえたので、楽しくダイエットできました。 小さい子供を連れて行けるので、産後すぐのダイエットにありがたいスタジオです。 またグループレッスンで運動続けていくので、これからもよろしくお願いします。

マタニティピラティスに通っています。安産＋産後の回復の為に筋力アップしたいと思っていたところ見つけました。 週数や体調、個人の体力に合わせたレッスン内容なので、大変満足です。先生の人柄も気を遣わず、居心地がよいです。 家が近ければ、週２回くらい通いたい！

浜松市の郊外にあるヨガスタジオで、こじんまりとしていて温かい雰囲気の中でヨガのレッスンを受けることができます。幹線道路沿いにあり、通いやすいのもいいですね。

色々なレベルのクラス、毎日先生が変わるので、自分に合ったレッスンを受講することができます。マットは追加料金なしで用意してくれるので、仕事帰りなどにも寄りやすいです。予約も当日までwebからできるので、やりたいと思った時に受講できるのがとても便利です。少人数製でアットホームな雰囲気なので、初めてでもリラックスしてヨガを楽しめる場所です。

アットホームなヨガスタジオです。一般のクラスだけでなく、産前・産後ケアのヨガやマンツーマンのヨガレッスン、オンラインレッスンもあります。産後ケアのクラスは子供同伴OKです。

床暖房完備の清潔なスタジオで、アロマオイルの香りが漂っている落ち着く空間です。身体が硬くても大丈夫なメニューを提案してもらえるので安心です。駐車場が完備されていて、マットは無料レンタルなので嬉しいです。

初心者も通いやすいヨガスタジオです。

輪島にある隠れ家的ヨガスタジオです。コースもいろいろな種類のコースが準備されていて朝のコースであったり、昼のコース・夜のコースと自分の通いやすい時間帯でヨガを受講することが出来ます。

マーサさんの独特な空気感。 お話の時間と、ヨガの時間どちらも大好きです。 ポーズ頑張りすぎてると！さりげなくお知らせくださり、その日の自分に合ったポーズができます。 その日の自分を観察できます。

雰囲気もアットホームで先生の指導も優しく分かりやすくとても良かったです！

昨年の秋からお世話になっています。いろんなヨガを経験しましたが、先生のヨガは、私が求めていたヨガです！ 強度が軽いものや頑張るものがあるので、好みに合わせてレッスンを選べます。 先生は、とても勉強熱心！そこで得た知識を私達に伝授して下さいます。 ヨガは、人と比べなくていい、出来る範囲で頑張ればいいと言って下さいます。 先生のレッスンを受けると、心も体も軽くなります。 これからも続けて行きたいです。

お寺なので、神秘的なお堂でのヨガになります。 ヨガも本格的なヨガで、料金も安くて申し分ないです。 いつも30人くらいの方が来られていますよ。

若い頃から一年中、手足は冷たくて、病院通いも絶えなかった私でした。ヨガ体験の帰り道、手も足もポカポカで、心身ともに気分最高だった事は忘れません！当時膝に水が溜まっていて、他の生徒さんと同じように行かず、椅子に座ってのヨガでしたが、相談しやすい先生のもとでアドバイスを受けながら、とてもリラックス出来て、一つ一つ健康になって行き、考え方も変わって参りました。もちろん今では正座も出来ています。何よりも元気になれた事がとても嬉しいです。