近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、和歌山県でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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失敗しないために!ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント

プログラムの種類について

ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。
初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

料金について

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。

気軽に行きやすいか

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。
タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間について

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

立地について

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。
ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!
格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
キャンペーン価格(税込) 月4回の月額料金 (税込) 体験(税込) シャワー 用具レンタル 女性専用 男性歓迎 初心者 オンラインレッスン おすすめポイント
zen place ピラティス ピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
体験レッスン 500円 バツなし マット(無料) バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
zen place ヨガ ヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 体験レッスン 500円 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
CALDO ホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 990円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 ほとんどが初心者からのスタート バツなし ・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
LAVA ヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 ※期間限定 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 80%以上が未経験からスタート 丸
月額1980円
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
loIve ホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
8,910円~11,330円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
丸女性専用 バツ男性不可 初心者向けのレッスンもあり 丸
月額1,078円(税込)
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム

和歌山県ヨガ・ピラティス一覧

    • SORA YOGA

    SORA YOGA

    インタビュー

    楽しかったです。

    [最終更新日: 2020.09.23]
    • DANCE & YOGA STUDIO VIM

    DANCE & YOGA STUDIO VIM

    公式承認済み
    インタビュー

    股関節痛、肩凝り、あちこち痛くて全身ボロボロの還暦で MICHI先生のヨガに出会い通い始めました。ヨガの修正法に加えてツボを押したり 呼吸法を教えて貰ったり MICHI先生が大好きで 通い続けて7年経ちます。今では股関節痛も肩凝りも解消 痛かった手首まで良くなりダウンドックも出来る様になりました! キツいポーズとかしなくても身体が整ってきますよ。 いつまでも元気でいたい方 皆さんにお薦めしたいです^ ^

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • KULAM(クラ) 岩出店

    KULAM(クラ) 岩出店

    インタビュー

    岩出市にあるヨガスタジオです。「エアリアルヨガ」や「フロアヨガ」および「アシュタンガヨガ」などのクラスがあります。また、柔軟性や体幹が自然に養われ、他のスポーツにも活かすことができる子供のための「キッズエアリアル」も行っています。

    [最終更新日: 2022.11.04]
    • ロイブ loIve 和歌山店

    ロイブ loIve 和歌山店

    毎回自分で好きなレッスンが選べるので、色んなレッスンを体験しながら楽しく通わせてもらっています。レッスン後にはリフレッシュできるため、メンタルヘルスケアとしてとても効果的です。スタッフの方もみなさん明るくて良い雰囲気です。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • ロイブ loIve 紀伊川辺店

    ロイブ loIve 紀伊川辺店

    インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも通いやすいです。気持ちよく汗をかけました。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • plaisir(プレジール)

    plaisir(プレジール)

    大人から子供まで楽しめるスポーツ&カルチャー教室です。リラックスヨガやヴィンヤサヨガ、ハタヨーガなど様々なヨガの講座を開講しています。スタジオレッスン以外にオンライン講座にも対応しています。

    [最終更新日: 2022.08.18]
    • Yoga & Pilates studio Ricochet

    Yoga & Pilates studio Ricochet

    完全予約制のヨガとピラティスのレッスン教室で、体験レッスンも行っています。各曜日時間ごとにスケジュールが組まれており、アプリなどから簡単に予約することが可能です。駐車場、キッズスペース完備、レンタルマットも用意があります。

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • Movin’High ムービンハイ ふじと台ステーションビルスタジオ

    Movin’High ムービンハイ ふじと台ステーションビルスタジオ

    初心者でも大丈夫で、ゆっくりとした呼吸法や無理のない簡単なポーズなど、基本から教えてもらえるのが嬉しいです。じっくりと体をほぐしてからポーズをとるので、きちんと体に効いている感じがします。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • FLEX SPORTS-AMENITY

    FLEX SPORTS-AMENITY

    日頃から運動不足で体が固く、初めはレッスンについていけるか心配でしたが、ヨガ初心者でも丁寧に指導してくださり、気持ち良く体を動かせます!今では体も随分とやわらかくなって、日常生活に困ることはほとんどありません!

    [最終更新日: 2021.04.26]
    • Movin’High ムービンハイ JR和歌山駅東口スタジオ

    Movin’High ムービンハイ JR和歌山駅東口スタジオ

    和歌山県JR「和歌山」駅東口からすぐのスタジオでヨガクラスが開講されています。通常ヨガとホットヨガがあり、内容も豊富。男性参加可能なホットヨガクラスもあります。パウダールーム、ロッカールーム完備。有料でのレンタルバスタオルやウエアなども充実しています。夜は20時以降のクラスもあり、手ぶらでお仕事帰りにも通い易そうです。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • Links-style海南店

    Links-style海南店

    和歌山県海南市のスーパーセンターオークワの2Fにある Links-style海南店ではヨガを楽しむことができます。多彩なプログラムの中から自分に合ったものを選ぶことができるので安心です。営業時間は平日9:00~21:00、土日祝10:00~20:00です。毎月10日、20日、30日、末日が定休日になっています。

    [最終更新日: 2021.05.11]
    • ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 和歌山城前スタジオ

    ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 和歌山城前スタジオ

    和歌山市西高松にあるヨガスタジオです。こちらの高松スタジオではハンモックを使ったハンモックヨガのクラスが行われています。ハンモックを使うと余計な力を使わずに体幹を鍛えることができるため、初心者から楽しく参加できそうです。全3店舗通えるバスがあるのもいいですね。ヨガインストラクター養成講座も行われています。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • ホリデイスポーツクラブ 和歌山店

    ホリデイスポーツクラブ 和歌山店

    和歌山市のスポーツクラブです。簡単な動きのプログラムや女性専用のプログラムなどヨガのクラスもいろいろと選べます。お風呂やサウナだけの利用もできます。快適な空間で初心者も安心して運動できそうです。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 高松スタジオ

    ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 高松スタジオ

    日々のストレスを開放し、心も身体もリラックスリフレッシュできる癒しの空間ヨガスタジオです。ヨガを中心に、ハンモックを使ったエクササイズ「アンティグラビティ」や海軍特殊部隊から考案された画期的なトレーニング「TRX」などのレッスンも開催しています。

    [最終更新日: 2021.04.26]
    • パルポート太田

    パルポート太田

    JR和歌山駅東口から徒歩5分にあるスポーツクラブです。ヨガとピラティスを取り入れたCENTERFYを行っており、柔軟性向上やストレス軽減効果があります。サウナやマッサージプールなどのスパ設備を完備しています。

    [最終更新日: 2021.04.26]
    • マイトリーヨガスタジオ 粟スタジオ

    マイトリーヨガスタジオ 粟スタジオ

    インストラクターと生徒との距離が近く、モダンでアットホームなヨガスタジオです。「体と心の両方に寄り添いながらエネルギーバランスを整え、心身に優しくアプローチしていく」事を提供しています。実際のレッスンでは、リラックスヨガや体幹ヨガ、マタニティヨガなど様々なヨガを日ごとに変えながら実施しています。レッスンクラスも、通常クラスや少人数制クラス、マタニティクラスなど様々なクラスを提供しています。

    [最終更新日: 2021.09.24]
    • Links-style 和歌山店

    Links-style 和歌山店

    Links-style 和歌山店は、和歌山県和歌山市にある整体・ボディケア・フィットネススタジオです。スタジオではピラティス・ヨガ・ダンスなどのプログラムが開催されています。ヨガは、スタイルアップヨガ・ベーシックヨガ・パワフルヨガ・肩甲骨ヨガ・バランスヨガ・リフレッシュヨガなど様々なクラスがあり、自分あったクラスを選択できます。月謝制でプログラムは参加し放題です。

    [最終更新日: 2021.05.11]
    • スポーツクラブ アドヴァンスむそた

    スポーツクラブ アドヴァンスむそた

    和歌山市六十谷にあるスポーツクラブです。ここむそた店は、開放感のあるスタジオで数種のヨガ(ホットヨガもあります)を利用できます。すべて予約制となっています。会員制で、利用頻度に応じて選べるのが良いですね。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • fitstyle NEXT店

    fitstyle NEXT店

    fitstyle NEXT店は、和歌山県和歌山市にあるフィットネスジムです。セミパーソナルのジムに併設して、女性専用のプロジェクションマッピングスタジオがあります。ベーシックヨガ・ハンモックヨガ・リラックスヨガ・瞑想ヨガ・アロマヨガなど様々なレッスンが行われています。体験レッスンもあるため、初めての人にもおすすめです。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • fitstyle本店

    fitstyle本店

    fitstyle本店は、和歌山県和歌山市にある、雑踏から少し離れた自然の中にあるジム&スタジオです。ステップ運動で足腰強化を強化する健康エクササイズが中心ですが、月4回毎週金曜日にはヨガレッスンも行われています。1回60分で初心者の方も多いため、初めての方も参加しやすい雰囲気です。体験レッスンも行っています。

    [最終更新日: 2020.08.11]

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    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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