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国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、人気のヨガ&ピラティスしなやかな体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われており、男性でも始める人が増えています。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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国内男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ一覧

    • ヨガスタジオesse神戸元町

    ヨガスタジオesse神戸元町

    公式承認済み
    インタビュー

    初心者の方でも経験者の方でも歓迎です。スポーツ選手の方のご利用実績もありますので、ご安心ください。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 参加者の4人に1人が男性!zen placeピラティス

    参加者の4人に1人が男性!zen placeピラティス

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    男性歓迎
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    4人に1人が男性参加者なので、一般のヨガスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • studio NAVI 藤沢店

    studio NAVI 藤沢店

    インタビュー

    男性もレッスン参加OKです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 【studio sona】スタジオ ソナ

    【studio sona】スタジオ ソナ

    公式承認済み

    一般ヨガクラス、シニアクラスには男性も参加できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ナチュラルベースキャンプ ヨガスタジオ

    ナチュラルベースキャンプ ヨガスタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    男性もレッスン参加OKです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • studioMIKAZUKI

    studioMIKAZUKI

    インタビュー

    男性もレッスン参加OKです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • KARMA YOGA STUDIO

    KARMA YOGA STUDIO

    オンライン対応
    インタビュー

    男女別の更衣室が用意されています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ

    zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ

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    zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • zen place pilates 梅田スタジオ

    zen place pilates 梅田スタジオ

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    男性インストラクターも在籍。zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • zen place pilates 銀座四丁目スタジオ

    zen place pilates 銀座四丁目スタジオ

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    zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 高橋ヨガ研究所 本部上新庄教室

    高橋ヨガ研究所 本部上新庄教室

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    スタジオでのハイパワーなヨガではなく、体と心のメンテナンスを軸とした個人の体力や柔軟性・腰痛や痛みなどにきめ細かく対応したヨガですから、男性の受講者が多いのも当教室の特徴です。 体質や生活習慣の改善を図り、座りっぱなしによる腰痛や、ストレス過多による痛み、不眠などの解消に多くの方が受講しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 若葉りな ヨガ教室

    若葉りな ヨガ教室

    オンライン対応
    インタビュー

    どのコースも男性歓迎です。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • YunaYoga

    YunaYoga

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    特にお問い合わせされなくても、男性でも大丈夫ですのでお気軽にお申し込みくださいませ。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA Studio Vishuddha ヨガスタジオ ヴィシュタ

    YOGA Studio Vishuddha ヨガスタジオ ヴィシュタ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    男性も参加可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • LHASA ホットヨガスタジオ ラサ

    LHASA ホットヨガスタジオ ラサ

    公式承認済み
    インタビュー

    男性もレッスン参加OKです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 立川 YOGAHOME

    立川 YOGAHOME

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    全てのクラスで男性歓迎です。少人数制の素朴なスタジオで ベテラン講師が、初心者や体の硬い方にも丁寧にご指導します。少し体が柔らかくなるだけでも 筋肉が効率よく使えるようになり、こりや痛みの改善や スポーツの上達にも効果が期待できます。男性講師もいます。スポーツがあまり好きではない人も ぜひともいらしてください。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Aloha Shanti Yoga

    Aloha Shanti Yoga

    インタビュー

    男性の参加も随時受け付けています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • スタジオルーズフィット

    スタジオルーズフィット

    公式承認済み
    インタビュー

    男性も受講されています。 カップルや夫婦での受講も楽しんでいただいております。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • Yoga RILATO

    Yoga RILATO

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    土曜アライメントヨガでは男性の生徒さんもいらっしゃいます。アットホームな雰囲気でゆったりとヨガを楽しんでください。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO OJAS ファストヨガ川崎

    YOGA STUDIO OJAS ファストヨガ川崎

    インタビュー

    男性もレッスン参加OKのコースがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • オルタナヨガスタジオ

    オルタナヨガスタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    毎週土曜日 13:00〜14:15

    [最終更新日: 2021.09.03]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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