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国内にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオを入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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- 公式承認済み国内: 20:00 - 21:15月20:00 - 21:15火20:00 - 21:15水20:00 - 21:15木20:00 - 21:15金20:00 - 21:15土18:30 - 19:45日営業時間外癒しの空間で呼吸とポーズを意識して体を動かしませんか?初心者大歓迎♪ 癒し系のyogaを実践し体に溜まった老廃物を排泄、ストレスの溜まりにくい体へと変化することを実感してみませんか?初心者でも安心の少人数制で、丁寧にレクチャーいたします。お得なチケットやご利用制限なしの会員料金などもご用意していま 詳細ページへ住所: 栃木県宇都宮市西川田本町3丁目9-8ヨガやピラティスのレッスンと種類:
リラクゼーションヨーガ
ストレッチヨーガ
ベーシックフローヨーガ
体幹強化ヨーガ
骨盤調整ヨーガ
肩こりリラックスヨーガ
夜のレッスン、少人数制入会金: 0円ヨガやピラティスの料金:■体験レッスン 1,000円 / 1回
■ビジター 1,800円 / 1回
■月極め 6,500円
■4回分チケット(3か月有効):7,000円
インタビュー:吉田恵子さん少人数制、親切丁寧に指導いたしますので初心者の方も安心です。yogaのアサナをじっくりと実践して、呼吸と身体に働きかけていきます。コアマッスルと骨盤低筋群に効果的なアサナ中心に実践します。肩凝り、腰痛、不眠などで悩んでいる方も多く通われています。また、呼吸を深く実践することで心肺機能をアップすることで、健康的な身体を手に入れることが可能になります。
インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
吉田恵子さん30〜50代の方が通われています。
育児でストレス溜まっている方、腰痛でお悩みの方、肩凝り・背部痛、運動不足、不眠、更年期障害などでお悩みの方呼吸を意識してアサナ(ポーズ)を実践することで少しずつ身体が変化していきます。インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
吉田恵子さん看護師(臨床経験40年)経験を活かして身体の悩みや不安に対応いたしています。日本のyoga第一人者山田多佳子先生に師事、第3期ヒーリングヨーガ養成コース修了、日常生活に取り入れるアサナ(ポーズ)を中心に実践中
少林寺拳法五段インタビュアーどのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
吉田恵子さんヨーガの養成コース修了後、ヨーガの精神、ヨーガの効果を実感して、ストレスフルな現代社会で生活している方々に少しでも身体、精神が楽になることができるお手伝ができればと思いスタジオを開設しました。
マタニティヨガコースはありますか?:
ありません。
親子向けコースはありますか?:
ありません。
シニア向けコースはありますか?:
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか?:
あります。
シャワー設備などはありますか?:
ありません。
ホットヨガの実施:
ありません。
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
1000円
[最終更新日: 2021.1.22] 所在地:国内初心者歓迎について:レッスンは完全予約の少人数制なので、親切丁寧にレクチャーしてくれます。
- 公式承認済みオンライン対応国内当スタジオでは、ヨガを当たり前に感じていただくことを目指して、誰もが取り入れやすい動きや、無理をせずに心地よさを感じてもらうことを大切にしています。当たり前すぎて、お忘れかもしれませんが、自分の体を自分で動かせるのは、とっても幸せなことです。逆に、痛みがあったり、無理をしないと動かせない状態は、気 詳細ページへ住所: 千葉県木更津市東大田4-20-52ヨガやピラティスのレッスンと種類:
エアリストラティブ
リストラティブヨガ
パワーヨガ
骨ナビ体操
エアリアルヨガ入会金: 5000円ヨガやピラティスの料金:月フリープラン 12500円/月
8回 9400円/月
4回 6800円/月
2回 4000円/月オンラインフリー 6800円/月
Zoom/1回 1000円インタビュー:インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
地曵 朱美さんずっと、働けるカラダづくり
少子高齢化が進み、人生100年時代といわれる現代社会で、生きるために大切なのが「健康寿命」です。そのために今から健康なカラダを作っていくべきなのです。無理のない形で自分のカラダの動かし方を理解できるスタジオです。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
地曵 朱美さんこれこら何か始めようと思っている方
肩凝り 腰痛 冷えむくみ 血行不良 痩せにくい 慢性的な疲れでお悩みの方インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
地曵 朱美さん資格は下記をご覧ください。
・全米ヨガ アライアンス 500時間修了
・ホネナビ認定インストラクター
・キッズヨガ養成講座修了
・シニアヨガ養成講座修了
・リストラティブヨガ養成講座修了エアリアルヨガ養成講座修了
・エアリアルリストラティブ養成講座終了
・骨盤ヨガ養成講座修了
・経絡ヨガ養成講座修了
・プラナヤーマ集中講座修了
・ヨガの解剖学養成修了インタビュアーどのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
地曵 朱美さん腰痛や怪我に悩まされて、様々なジャンルを学び骨と関節を整えることの大切さに気づき伝えていきたいと思い、50歳を過ぎてから一念発起してスタジオをオープン。
マタニティヨガコースはありますか?:
ありません。
親子向けコースはありますか?:
ありません。
シニア向けコースはありますか?:
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか?:
あります。
シャワー設備などはありますか?:
ありません。
ホットヨガの実施:
ありません。
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
1000円
[最終更新日: 2020.11.10] 所在地:国内初心者歓迎について:運動が苦手な方も安心して参加できます。
- 公式承認済みオンライン対応国内: 09:00 - 20:00月09:00 - 20:00火09:00 - 20:00水09:00 - 20:00木09:00 - 20:00金09:00 - 17:00土09:00 - 17:00日09:00 - 17:00ヨガサラは、高岳駅から徒歩2分・久屋大通駅から徒歩5分の場所にある、名古屋のヨガスタジオです。 経験豊富な講師のレッスンを、少人数でじっくりと学べる名古屋のヨガ教室です。初めてヨガを習われる方も、ヨガの講師を目指される方にも満足していただけるクラスをご用意しております。また、通常のヨガクラスだけで 詳細ページへ住所: 愛知県名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル3Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
アサナ&プラーナヤマ
やさしいヨガ(初級&シニア)
ピラティス
水素ヨガ
マタニティヨガ
アシュタンガ
ママ&ベビーヨガ
YIN YOGA
音と灯とヨガ
NADI CLEANSING YOGA入会金: 5,000円ヨガやピラティスの料金:回数券
Drop in 3,000円 当日のみ有効
5回券 10,500円 有効期限2ヶ月
12回券 21,000円 有効期限4ヶ月定期券
1ヶ月定期 16,000円 有効期限1ヶ月 (一日1レッスン)ヨガマット 無料貸出!
インタビュー:インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
金江宏幸さん通常クラスは初心者の方からご利用いただけます。ステップアップを目指される方向けに、各種ワークショップや、インド人のヨガマスターによるヨガインストラクター養成講座を用意しています。
インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
金江宏幸さんRYT500取得者7名在籍しています。
受講者(お客様)の男女比を教えて下さい:
9:1 で女性が多い
インストラクターの男女比を教えて下さい:
9:1 で女性が多い
マタニティヨガコースはありますか?:
あります。
親子向けコースはありますか?:
あります。
シニア向けコースはありますか?:
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか?:
あります。
シャワー設備などはありますか?:
ありません。
ホットヨガの実施:
ありません。
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ヘアゴム、ヘアピンなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
2000円
[最終更新日: 2020.12.23] 所在地:国内初心者歓迎について:姿勢・呼吸法の基礎から教えてくれる「やさしいヨガ」クラスをはじめ、初心者でも参加しやすいクラスがいくつかあります。
- 公式承認済み国内: 10:00 - 22:00月10:00 - 22:00火11:00 - 23:00水10:00 - 23:00木10:00 - 22:00金11:00 - 23:00土09:00 - 19:00日09:00 - 19:00LHASAではホットヨガスタジオの中でもセミホットヨガ! 温度を30℃~33℃、湿度は50%~60%と低く設定しており、呼吸のしやすい環境を心掛けています。またポーズの完成度よりも呼吸の深まりを大事にしています。レッスン後もスタジオ開放時間を設けています。ゆっくりおくつろぎください。 【オトコロド 詳細ページへ住所: 東京都豊島区南池袋1-19-12山の手ビル東館9階ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ベーシック(B)
ベーシックダイエット(BD)
ストレッチ&ヨガ(SY)
レギュラーストレッチ(RS)
骨盤エクササイズ(骨盤)
プラチナダイエット(PD)
アロマヨガ(アロマ)
ムーンアロマヨガ(ムーン)
姿勢改善ヨガ(姿勢)
バレエ(バレエ)
ママ&ベビーヨガ入会金: 体験当日入会で無料ヨガやピラティスの料金:1回体験or1ヶ月通い放題10,000円で体験レッスンを受けることができます。
当日券 ¥3,100
3回券 ¥7,500
7回券 ¥12,600
15回券 ¥22,500
30回券 ¥36,000デイチケット ¥11,900~
インタビュー:回答者:LHASAさん
インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
LHASAさんスタジオ内は30~33℃、湿度60%の暑すぎないセミホットヨガスタジオです。
呼吸がしやすい快適空間なので、ご自身の呼吸を深めながら汗をかくことができます。
また、体力面で不安のある方・ホット環境が苦手な方でも安心してご受講いただけます。
レッスンは70分間!インストラクターが全体に目が行き届く少人数制です。
チケットは回数券制の為、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通っていただけます。
ヨガマット・タオル類は毎回無料貸出しです!インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
LHASAさんレッスン数は20種類以上ございます。
ヨガ未経験者の方から経験者の方まで悩みや目的に合わせてお選びいただけます。
また体の面だけでなく、リフレッシュやストレス解消など日常から離れる時間・ご自身と向き合う時間を持っていただければと思います。
インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
LHASAさん各自ヨガの資格は保持しておりますが、更に300時間に及ぶ自社研修をクリアしたインストラクターが皆様の悩みや不安にしっかり向き合います。
レッスンへの不安、身体の悩み等はレッスン前のカウンセリングでお伝えください。
お客様のライフスタイルや目的に合わせて様々なプランを提案いたします。受講者(お客様)の男女比:
9:1
インストラクターの男女比:
女性のみ
マタニティヨガコース:
ありません
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
ありません
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
あります
シャワー設備など:
シャワー完備
貸出可能なもの:
ウェア,タオル,マット
[最終更新日: 2020.11.25] 所在地:国内初心者歓迎について:「ベーシック・コース」等、初心者でも楽しめるコースが多数あります。
- 国内住所: 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
ピラティス ベーシッククラス
ピラティス ビギナークラス
ピラティス インターメディエイトクラス
ピラティス プロップス(補助具)を使ったクラス
ピラティス プライベートレッスン入会金: 20,000円(税抜)※体験当日入会で0円ヨガやピラティスの料金:体験レッスン 1回 2,200円
フリー 13,600円(税抜)/月
月4 8,750円(税抜)/月
月6 12,000円(税抜)/月
30枚チケット 75,000円(税抜)※発行日より10ヶ月間有効
30枚チケット 72,500円(税抜)※発行日より6ヶ月間有効
15枚チケット 40,000円(税抜)※発行日より6ヶ月間有効[最終更新日: 2020.8.11] 所在地:国内初心者歓迎について:初心者やシニアの方も楽しめるピラティスレッスンです。
- 公式承認済み国内レッスン紹介 ピラティスを軸に、バランスボールやハンモック状のシルクサスペンション、バレエエクササイズなど提供しています。ピラティスは老若男女、アスリートから体力に自信のない方までどんな方にも取り組めるセルフケアエクササイズです。 ピラティス運動強度★★☆☆☆☆ マットピラティスのクラスです。様々 詳細ページへ住所: 大阪府和泉市伏屋町5-14-8 泉北第3ビル 302ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ピラティス
シルクピラティス
シルク サスペンション?
バランスボール
バーワークス入会金: 通常5000円 体験レッスン終了時に入会で3000円 さらにチケットを同時購入の方は2000円 (ここからオトコロドットコム特典でさらに1000円引)ヨガやピラティスの料金:体験料金は通常価格から1000円引き/ピラティスのみ500円引き
基本75分間のレッスンとなります。税別表示
ドロップインの方は会員料金に +500
マットレンタル無料ピラティス 会員1,500
シルクピラティス 会員2,000
Silk Suspension? 会員2,500
Barre WRXR 会員3,000パーソナルレッスン(1時間) 5,000
チケット制 10000円と15000円(15000円の方は10%お得付)インタビュー:インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
横山 由季さん少人数で正しいピラティスを学べるスタジオ。地域密着でピラティスを広め、健康で美しい姿勢を目指します。
インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
横山 由季さんすべての人にオススメです。運動に苦手意識を持つ方でも、身体が硬い人でも楽しんで実践できるのがピラティスです。様々な身体の不調を改善することができます。腰痛、肩こり、生理痛、頭痛、便秘、骨盤の歪みやアンバランス、過去の怪我や背骨の疾患による筋力低下のリカバリー。姿勢が整えば自然と改善していきます。もちろん美容やダイエット効果も望めます。
インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
横山 由季さんメインインストラクターはインストラクター養成コースの講師をするピラティスのマスタートレーナーです。シルクサスペンションも全レベルを修了し、軸トレメソッドのマスタートレーナーでもあります。長年のバレエ経験からクラシックバレエのパーソナルレッスンや、バリエーション指導もすることができます。
受講者(お客様)の男女比を教えて下さい:
ほぼ女性です。たまに旦那さんで男性もいらっしゃいます。紹介や女性の同伴なしの男性のお申し込みはお断りさせて頂いております。
インストラクターの男女比を教えて下さい:
女性3名、特別講師は男性です。
マタニティヨガコースはありますか?:
あります。
親子向けコースはありますか?:
あります。
シニア向けコースはありますか?:
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか?:
あります。
シャワー設備などはありますか?:
ありません。
ホットヨガの実施:
ありません。
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
1000円〜1500円
[最終更新日: 2020.10.7] 所在地:国内初心者歓迎について:未経験の方のための入門クラスがあるので、初心者でも安心して参加できます。
- 公式承認済み国内n-styleでは、あなたに合わせたプランで 加圧トレーニング・ピラティス・ヨガ等のレッスンをご自由に選んでいただけます。ご夫婦やお友達同士などでのレッスンにもご対応しております。是非一度、お気軽にお問い合わせください。 エアリアルヨガとは 名前のとおり空中で行うヨガのこと。「空中ヨガ」や「フロー 詳細ページへ住所: 兵庫県加古川市加古川町北在家758-3橋本ビル3Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
エアリアルヨガ、ピラティス、加圧トレーニング、スタイレックストレーニング、TRX
ヨガやピラティスの料金:ピラティスグループレッスンプログラム
5名様までの少人数制 全て税別
体験レッスン(ご新規様のみ)1回限り(60分)2,000円~
1回(60分)おひとり様/ ドロップイン:2,500円
回数券おひとり様用12回分/ 22,000円マンツーマンオーダーレッスン
クライアント1名につき1名のインストラクターが60分つきっきり
体験レッスン(ご新規様のみ)1回限り(50分)3,500円
1回(60分)おひとり様/ 7,000円
回数券おひとり様用10回分/ 50,000円[最終更新日: 2020.10.7] 所在地:国内初心者歓迎について:ヨガ初心者の方も安心してレッスンを楽しめます。
- 公式承認済みオンライン対応国内年齢や性別を問わず、レッスンを受けられる方それぞれに合わせたヨガを行っていきます。ご自身のペースで無理なくレッスンに参加頂けます。身体が硬いと感じている方、女性・男性ともに大歓迎です。メンバーは30代後半?60代が中心です。ヨガをされる目的やレベルに応じて、お気軽にご相談ください。 レッスン内容の 詳細ページへ住所: 群馬県伊勢崎市乾町141ヨガやピラティスのレッスンと種類:
初・中級のクラス(80分)
陰(80分)
リストラティブ(80分)
マタニティーヨガセラピー(70分)妊娠16週目?
Babyとママのリカバリー(70分)※出産6週?
セラピー(80分)
プライベート(60分)入会金: 登録料 1,100円ヨガやピラティスの料金:1回料金:2,200円
回数券(11回分):22,000円(4ヶ月有効)
1ヶ月フリーパス:12,000円
3ヶ月フリーパス:33,000円インタビュー:回答者:小林エミさん
インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
小林エミさん全米ヨガアライアンス認定校(RYS200)で、講師はヨーガ療法士でもあります。
初心者から上級者まで対応いたします。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
小林エミさん講師は解剖学・生理学も学んでおりますので、リハビリや心身症の改善のお手伝いができます。
インタビュアーインストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
小林エミさん以下のとおりです。
全米ヨガアライアンス上級指導者E-RYT500
ヨーガ療法士インタビュアーどのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
小林エミさんストレス発作で倒れたことをきっかけにヨーガを学び、知識が深まるとともに病状が改善した経験を生かし、同じようにストレスなどの悩みを抱える方のお手伝いをしたいと思いました。
受講者(お客様)の男女比:
男1:女5
インストラクターの男女比:
女性
マタニティヨガコース:
あります
親子向けコース:
あります
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
あります
ホットヨガの実施:
ありません
シャワー設備など:
なし
貸出可能なもの:
マット,ブロックなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報:
2500円
[最終更新日: 2020.12.23] 所在地:国内初心者歓迎について:年齢や性別を問わず、それぞれに合わせたヨガが行えます。初級者向けのクラスもあります。
- 公式承認済み国内: 10:00 - 16:00月10:00 - 16:00火10:00 - 16:00水営業時間外木10:00 - 16:00金10:00 - 16:00土10:00 - 16:00日営業時間外sonaは、ヒンディー語で「休まる・眠る」と言う意味が御座います。ココロとカラダが休まる場所、と同時に…ココロとカラダが繋がり、笑顔で満たされる場所。そんな空間を志しております。スタジオメニューは、ヨガレッスン、各種養成講座、フェイシャルエステをご提供致しております。また、スタジオ内に小さな雑貨屋 詳細ページへ[最終更新日: 2020.12.23] 所在地:国内初心者歓迎について:
初心者の方も大歓迎です。
- 公式承認済みオンライン対応国内: 11:00 - 13:00, 18:00 - 20:00月11:00 - 13:0018:00 - 20:00火11:00 - 21:00水11:00 - 21:00木11:00 - 21:00金11:00 - 21:00土11:00 - 21:00日11:00 - 17:00お昼には陽光溢れ、夜にはキャンドル揺らめく東中野の不思議な癒し空間。 地元の皆様に愛されて早12年(2008年〜)のヨガスタジオです。 「不足は補い、余剰は手離す」という東洋医学の教えに基づきながら ここ東中野の地で皆様の健康のサポートをさせて頂いております。 これからも皆が羽を休める東中野のとま 詳細ページへ住所: 東京都中野区東中野4-4-1 ポレポレ坐ビル 5階ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ベーシックヨガ
太陽と月のヨガ(パワーヨガ)
リラックスヨガ
子宮ぽかぽかヨガ
ディープヒーリングヨガ
脂肪燃焼ヨガ
瞑想クラス
その他多種ございます。入会金: なしヨガやピラティスの料金:6回券 10,000円(税込み)
12回券15,000円(税込み)
20回券18,000円(税込み)
単発参加(ドロップイン) 2,000円
※キャッシュレス対応(各種クレジットカード/交通系ICご利用いただいけます。)編集部おすすめコメント:ヨガでゆったりとした時間を過ごしたい方にオススメのヨガスタジオです。子宮ぽかぽかヨガというのがあるのは面白いですね。温活をしたい方や子宮が冷えやすい方にオススメのクラスです。1ヶ月のフリーパスがお手頃です。
編集部おすすめの理由
・ヨガでゆったりしたい方にオススメのヨガスタジオ
・子宮ぽかぽかヨガがある
・1ヶ月のフリーパスがお手頃[最終更新日: 2021.1.12] 所在地:国内初心者歓迎について:ヨガ初心者の方でも安心して参加できるレッスンが用意されています。
- 公式承認済み国内CREDO Yoga&Pilates ”クレド” は心斎橋駅から近い立地にあり、お仕事帰りなどにも立ち寄っていただきやすいスタジオです。 ハンモックを使った空中系の「エアリアルヨガ」や「シルクサスペンション」などのクラスもあります。また「アシュタンガヨガ」や「バーワークス」「ポップピラティス」など 詳細ページへ住所: 大阪府大阪市中央区南船場4-11-16 心斎橋コラムナービル3Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
エアリアルヨガ
シルクサスペンション
アシュタンガヨガ
進化した陰ヨガ
ハタヨガ
股関節ゆるめるヨガ
バーワークス(BarreWRX®︎ 大阪 アカデミー校)
ポップピラティス出張ヨガ
入会金: ¥5,500(税込)ヨガやピラティスの料金:ドロップイン ¥3,500(税込) 有効期限:当日、非会員の方
1回チケット ¥2,500(税込) 有効期限:当日
4回チケット ¥9,900(税込)(1回2,250) 有効期限:2ヶ月
8回チケット ¥18,700(税込)(1回2,125) 有効期限:3ヶ月
12回チケット¥26,950(税込)(1回2,000) 有効期限:4ヶ月
フリーパス ¥14,300(税込) 有効期限:1ヶ月(全てのクラス受講可能)※シルクサスペンション・エアリアルヨガ のレッスンは別途ハンモック使用料¥1,000が必要となります。
編集部おすすめコメント:一味違ったヨガに挑戦してみたい方にオススメのヨガスタジオです。エアリアルヨガやアシュタンガヨガなどのクラスがあります。今までの普通のヨガでは飽きてしまった方や新しいことに挑戦したい方にオススメですね。
編集部おすすめの理由
・一味違ったヨガに挑戦してみたい方にオススメのヨガスタジオ
・エアリアルヨガやアシュタンガヨガなどのクラスがある
・新しいことに挑戦したい方にオススメ季節のキャンペーン:1月のキャンペーン【※2021/1/4日~1/31日まで】
体験レッスン:1回お好きなレッスンを体験いただけます(レンタルマット付き)
通常1回¥1,500→¥1,000さらに体験当日ご入会・チケット購入→入会金0円!
また体験料金キャッシュバック!年末とお正月で"何だか体のリズムがくるってしまったな"という方、是非この機会をお見逃しなく♪
[最終更新日: 2021.1.3] 所在地:国内初心者歓迎について:スケジュール表に強度の目安のマークがついており、初めての人でも参加しやすいクラスがわかりやすいです。
初心者の方には★★以下のクラスをお勧めしております。
少人数制なので初心者の方にもインストラクターが細やかなアドバイスをさせていただくことができます。
安心してお越しくださいませ!
何かご質問がればいつでもご連絡お待ちしております。 - 公式承認済みオンライン対応国内: 10:30 - 18:00月10:30 - 18:00火09:30 - 20:00水10:30 - 20:30木10:30 - 20:00金10:00 - 21:15土09:30 - 19:00日営業時間外神戸三宮から2駅(5分)、阪急王子公園駅から徒歩2分。 通勤通学途中に通える駅近のヨガスタジオ(ヨガ教室) ヨガのポーズや呼吸法、瞑想の実践で身体も心も元気になりましょう! 老若男女問わず、一人でも多くの人にヨガを楽しんでもらいたい! ヨガ経験者はもちろん、初心者、高齢者、男性も あなたにぴったり 詳細ページへ住所: 兵庫県神戸市灘区王子町1丁目2-21サンビルダー王子公園102ヨガやピラティスのレッスンと種類:
一般ヨガ(生活ヨガ)
ゆったりヨガ
アロマヴィンヤサヨガ入会金: 入会金:2,200円ヨガやピラティスの料金:月謝 7,600円/月4回(週1回)
13,000円/月8回(週2回)
チケット(9回分)18,400円※有効期間3ヵ月
1レッスン 3,200円編集部おすすめコメント:普通のヨガでは少し疲れてしまうという方にもゆったりヨガや、アロマヴィンヤサヨガがあるので、割とゆったりしたい方にオススメだと思いました。あまり動いていないようで、ポーズをとっているときがかなり忍耐力を要するので、リラックスしながらヨガを受けたい人にはもってこいです。お金も安いです。
編集部おすすめの理由
・普通のヨガでは疲れてしまう人にも受けられるコースがある
・ヨガを受けながらリラックスしたい人向け
・費用が安い[最終更新日: 2020.12.23] 所在地:国内初心者歓迎について:体の硬い人や高齢者、初心者の方でも始められる「ゆったりヨガ」クラスがあります。
- 国内住所: 兵庫県神戸市垂水区小束台868-974(小束台集会所)ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ハタヨガ
ヴィンアサヨガ
パワーヨガ
アシュタンガヨガ
マタニティヨガ入会金: 0円ヨガやピラティスの料金:レギュラーレッスン
回数券5回:4000円 1回あたり800円 有効期限なし
1レッスン:大人1000円、子供500円
マタニティヨガ
1レッスン:1000円編集部おすすめコメント:入会金が無料なのがうれしいポイントです。ヨガの種類も豊富かつ独特なものが多く、普通のヨガは飽きた方にオススメだと思いました。またマタニティヨガもあるので、産後のケアや子どもも通うことができ、さらに子どもは500円と安いのも魅力だと思います。
編集部おすすめの理由
・ヨガの種類が豊富かつ独特で面白い
・入会金が無料
・マタニティケアもでき、子ども安く通える[最終更新日: 2020.12.25] 所在地:国内初心者歓迎について:初心者でも楽しめるプログラム構成になっています。また、体験レッスンも受け付けています。
- 公式承認済み国内: 09:00 - 20:45月09:00 - 20:45火09:00 - 20:45水09:00 - 20:45木09:00 - 20:45金09:00 - 20:45土09:00 - 20:45日営業時間外北九州で細くて、強いしなやかな美しい身体を作るならFitDiva Studioへ!!Diva Hiromiの洗練されたヨガ、エアリアルヨガ、世界一痩せると言いう、超高速ダイエット、毎日を生きやすくするヨガ、ホイールヨガなど、多彩なYOGAを提供しています。 詳細ページへ住所: 福岡県北九州市若松区高須西1−2−40ヨガやピラティスのレッスンと種類:
毎日を生きやすくするヨガ
超高速ダイエット
体幹インナーを鍛えるヨガ
エアリアルヨガ
ホイールヨガ
自律神経を整えるヨガ
リセットヨガ
初心者ヨガ(呼吸・筋力・柔軟)入会金: 0円ヨガやピラティスの料金:体験・ビジター¥1000〜¥2000
FreePass ヨガ¥10000
FreePass 6回(超高速ダイエット・エアリアルヨガ・体幹インナー)
¥10000編集部おすすめコメント:普通のヨガやエアリアルヨガ・ハタヨガ・リラックスヨガまで幅広く受けることができるヨガスタジオです。これだけ受けることができてチケットが6枚綴りで5500円はお手頃すぎるといってもよいほどだと思います。フリーパスもお得です。
編集部おすすめの理由
・幅広くヨガのレッスンを受けてみたい方
・チケットがお手頃すぎる
・フリーパスがお得[最終更新日: 2020.11.27] 所在地:国内初心者歓迎について:ヨガが初めての人でも、清々しい身体と心を目指すことができます。
- 国内お得な体験チケットで、少人数制で安心安全なローホットヨガを体験してみてください! ☆ご新規様体験レッスン☆ 1回 ¥1,500 3回 ¥2,000(期限2週間) 詳細ページへ住所: 福岡県福岡市中央区薬院2-14-21-2Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
コンディショニング
ベーシック1
骨盤調整
コンディショニングプラス
脚線美
サンサルテーション入会金: 入会金 10,800、事務手数料 3,240ヨガやピラティスの料金:プレミアム会員15,000
フリー会員 9,800
月8会員12,000
月4会員10,000
ドロップイン3,500編集部おすすめコメント:ヨガで体の中から美しくなりたい方にオススメのヨガスタジオです。骨盤調整や脚線美など、美意識を高めることのできるクラスがあるので、美しい体を手に入れることができます。ベーシックなクラスもあるので、手軽にヨガを始めてみたい方にオススメです。
編集部おすすめの理由
・ヨガで体の中から美しくなりたい方にオススメ
・骨盤調整や脚線美などのクラスがある
・手軽にヨガを始めてみたい方にオススメ[最終更新日: 2020.11.4] 所在地:国内初心者歓迎について:プロップスを利用することで、ヨガが初めての方、年齢、柔軟性に関係なく、すべての方が”無理なく”ヨガのポーズを実践できます。
- 国内電話でのお問い合わせはこちら: 080-6563-8080 詳細ページへ住所: 神奈川県横浜市中区相生町2-34-1 石井ビル3階ヨガやピラティスのレッスンと種類:
レギュラークラス
ヨーガセラピー
シニアクラス
マタニティヨガ入会金: 5,000円ヨガやピラティスの料金:体験入学 2,500円(その場で現金でのお支払い)
※原則として体験入学は一人あたり1回とさせていただきます。月謝(4回)10,000円
1回毎に参加の場合は1回あたり3,000円
(月謝の場合、5回目以降は1回あたり2,000円)
フリーパス(1ヶ月に何回でも参加可能)15,000円編集部おすすめコメント:セカンドライフの趣味でヨガを始めたい方や、ゆったりとした時間を過ごしたいと考えている方にオススメのヨガスタジオです。シニアクラスがあるので、レッスンの年代層に悩んでいた方でも心置きなく受けることができます。
編集部おすすめの理由
・第二の趣味でヨガを始める方にもオススメ
・シニアクラスもある
・レッスンの年代層に悩んでいた方にもオススメ[最終更新日: 2020.10.5] 所在地:国内初心者歓迎について:初心者の方も参加OKな「ヨーガセラピー」クラスがあります。精神的なストレス軽減や体の不調改善効果が期待できます。
- 公式承認済み国内住所: 東京都練馬区高松4丁目12−16ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ハタヨガ
ハタ・ベーシック
ハタフロー
ビギナー
アロマヨガ
リラックスヨガ
キネシオロジーリラックスヨガ
biペルヴィス
リンパヨガ
シニアヨガ入会金: 15000円・キャンペーン中につき、体験レッスン受講当日入会で無料ヨガやピラティスの料金:初回体験レッスン 3000円(税抜)
月4パス 8,000円(税抜)/月
月6パス 10,000円(税抜)/月
フルタイムパス 13,000円(税抜)/月編集部おすすめコメント:ヨガでリラクゼーションを楽しみたい方にオススメのヨガスタジオです。どちらかというとリラックス系のメニューが揃っているので、ヨガを通じて心を落ち着かせたい方にはピッタリです。産後のママさん向けのヨガクラスもあるので、産後ケアにもいいですね。
編集部おすすめの理由
・ヨガでリラックスをしたい方にオススメ
・リラックス系のメニューが揃っている
・産後ケアのママさん向けのクラスもある[最終更新日: 2020.12.10] 所在地:国内初心者歓迎について:基本から学べるビギナーヨガのクラスもあります。
その他初心者の方も入りやすいクラスもあります。 - 国内住所: 岡山県岡山市北区問屋町11-105 supleビル2Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
はじめてのヨガ、ビギナーズヨガ(ベーシック・クラス)
アロマヨガ、陰ヨガ、ヨガニードラ(リラックス)
マタニティ・ヨガ(産前)
リカバリー(産後)
ピラティス
ペルヴィス(骨盤調整)入会金: 0円ヨガやピラティスの料金:ドロップイン(有効期限1回)¥2,200(税抜)
トライアルチケット(新規のお客様のみ)
1回トライアル(有効期限1日)¥1,500(税抜)
3回トライアル(有効期限2週間)¥3,500(税抜)回数チケット
4回券(有効期限1ヶ月、同伴利用可、リカバリー(産後)クラスを受講する場合は有効期限6ヵ
月)¥8,000(税抜)
12回券(有効期限4ヶ月、同伴利用可、リカバリー(産後)クラスを受講する場合は有効期限6ヵ
月)¥23,000(税抜)+BODY MEMBER(月額定額・通い放題)¥8,000(税抜)
インタビュー:回答者:入江かほるさん
インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
入江かほるさん専門知識を持ったトップレベルのインストラクターによる質の高いレッスンと、洗練されたスタイリッシュで光が差し込む開放感あふれるスタジオが心地よい。
お洒落で話題の問屋町の真ん中に位置しています。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
入江かほるさんはじめての方から経験者まで、老若男女どなたも楽しめるクラスをご用意しております。
インタビュアーどのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
入江かほるさん2005年にスタジオヨギー岡山のFC店として設立。2010年にPLUS BODYとして独立し現在に至る。
多くの会員様がヨガやピラティス、ペルヴィスをライフスタイルに取り入れて楽しまれています。またここからたくさんの指導者も輩出しています。受講者(お客様)の男女比:
9割が女性、男性が1割
インストラクターの男女比:
すべて女性
マタニティヨガコース:
ある
親子向けコース:
ある
シニア向けコース:
ない
19時以降開始のレッスン:
ある
シャワー設備など:
ない
ホットヨガの実施:
なし
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ヘアゴム、ヘアピンなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
1500円(税別)もしくは 3回3500円
編集部おすすめコメント:これからヨガやピラティスを始めたい方にもおすすめのヨガスタジオです。ビギナー向けのクラスがあり、無理なく始めやすい環境が整っています。マタニティやリカバリー(産後)のクラスもあるので、興味がある方におすすめです。
編集部おすすめの理由
・これからヨガやピラティスを始めてみたい方にもおすすめ
・ビギナー向けのクラスがある
・マタニティやリカバリー(産後)のヨガに興味がある方にもおすすめ[最終更新日: 2020.9.23] 所在地:国内初心者歓迎について:初めての方でも楽しめるヨガのビギナークラスがあります。
- 国内住所: 神奈川県藤沢市鵠沼東4-6-3Fヨガやピラティスのレッスンと種類:
ママ・ピラティス
ピラティス
ママ・ヨガ
マタニティ・ヨガヨガやピラティスの料金:ママ・ピラティス 500円
ピラティス 800円
ピラティス プライベートレッスン 2000円
ママ・ヨガ 500円
マタニティ・ヨガ 500円編集部おすすめコメント:ママさん向けのクラスが揃っているスタジオです。ママさん向けのヨガが用意されているところは多いですが、ピラティスまで用意されているところはあまりないので、珍しいと思います。マタニティクラスもあるので、長く続けやすいです。
編集部おすすめの理由
・ママさん向けのクラスが揃っている
・ママピラティスのクラスがある
・マタニティもある[最終更新日: 2020.8.11] 所在地:国内初心者歓迎について:初めてヨガをする方でも安心して参加できるプログラムがあります。
- オンライン対応国内住所: 神奈川県川崎市高津区下作延2-11-11La mela201ヨガやピラティスのレッスンと種類:
ここのヨガ
ストレッチヨガ
骨盤調整ヨガ
リラックスヨガ
ベビトレヨガ入会金: 0円ヨガやピラティスの料金:単発(1回) 2,300(税込)
単発(1回) (3歳未満のお子様連れ可) 2,800(税込)
通常(6回) 12,000(税込)
継続(6回) 10,000(税込)インタビュー:インタビュアースタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
吉田なるさん常温の少人数制ヨガであること。お一人お一人の心と身体の状態に合わせてその日のレッスンプログラムを講師があつらえます。身体が硬いと不安な初心者の方から、哲学に触れたい上級者の方にもお楽しみいただけるスタジオです。
インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
吉田なるさん息つく暇もないほど、仕事や家事に追われて「自分らしい生き方」をつい忘れてしまっているような方が、自分自身を慈しむ時間を通して心や身体が穏やかで健やかになってくださることを目指しています。
インタビュアーどのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
吉田なるさん当時フリーのヨガのインストラクターであった創業者が、様々なスタジオでレッスンをする中で、生徒さんや先生の健康を搾取することで多くの顧客を得るモデルになっていたことに強い憤りを感じていました。本当の意味で生徒さんにとって、先生にとって健やかな心身を取り戻せるための場所を創りたいと思いました。 なんの変哲も無いありのままのヨガに、十分その力があると信じているので、そのままにヨガの良さが体感できるスタジオにしています
受講者(お客様)の男女比:
女性:男性=8:2 最近では男性の生徒様も増えてきました(女性限定デーもございます)|
インストラクターの男女比:
全員女性です
マタニティヨガコース:
ある
親子向けコース:
ある
シニア向けコース:
ない
19時以降開始のレッスン:
ある
シャワー設備など:
ない
ホットヨガの実施:
なし
貸出可能なもの:
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額:
入会をご検討の方 55円 (税込)
編集部おすすめコメント:小さいお子さんがいるママさんでも、ヨガを楽しめるようになっているので、3歳未満のお子さんと一緒にヨガスタジオに通うことができるのはママさんにやさしいシステムだと思いました。入会金も無料なので、始めやすいですし、メニュー内容も、ベビトレがあるのでママさんが通っていて楽しくなるヨガだと思います。
編集部おすすめの理由
・小さいお子さんがいるママさんでもヨガが楽しめる
・子どもと一緒にヨガスタジオに通うことができる
・ベビトレがあるので、ママさんが楽しく通える[最終更新日: 2020.9.23] 所在地:国内初心者歓迎について:初心者向けのプログラムがあります。また、少人数制なので初心者でも気にせずにレッスンに参加できます。
国内のヨガスタジオカテゴリー
国内など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場(1回あたりの金額)
安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
---|---|---|---|
都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら

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スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?