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国内のヨガスタジオカテゴリー

国内にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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初心者歓迎のヨガスタジオについて初心者歓迎と明記しているスタジオをピックアップしました。運動自体が久しぶりであったり、苦手という方でも受けやすいレッスンを提供しているスタジオです。

国内の初心者歓迎のヨガスタジオ一覧

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    若葉りな ヨガ教室

    オンライン対応

    老若男女誰もが楽しく通えるヨガ教室を目指しています。初心者歓迎です。

    [最終更新日: 2021.8.2]
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    STUDIO SOL【スタジオソル】

    初めての方でも、トレーナーが丁寧にお教えてくれるので安心です。

    [最終更新日: 2021.8.27]
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    Yoga Studio H&B

    ヨガを初めて行う人向けの体験クラスがあります。

    [最終更新日: 2021.8.5]
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    アナンダジャパン ヨガ教室

    公式承認済み
    オンライン対応

    アナンダジャパンヨガ教室は、家族や仕事のために日々毎日を頑張るあなたを応援しています。身体がかたい人こそ、日々迷うことが多い人生半ばの方にこそ、ヨガがお役に立ちます。初心者大歓迎です。

    [最終更新日: 2021.9.16]
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    サンシャイン

    公式承認済み
    オンライン対応

    はじめてのヨガ体験レッスンがあります。

    [最終更新日: 2021.9.17]
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    ホリスティックMuna Yoga

    少人数制で、インストラクターが一人ひとりの状態をみながら、指導してくれるので安心です。

    [最終更新日: 2021.9.17]
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    【studio sona】スタジオ ソナ

    公式承認済み

    初心者の方も大歓迎です。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    M-NaNa STUDIO

    ヨガの基礎的なポーズを丁寧に行うビギナーコースもあります。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    ヨガスタジオesse神戸元町

    公式承認済み

    全くの初めての方にはプライベートレッスンがおススメです。その方に合った進度や内容で丁寧に指導します。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    YOGA PURE SOUL

    公式承認済み
    オンライン対応

    初心者を対象にしたヨガクラスで少人数制で、参加者のレベルに合わせて一人一人丁寧に指導してくれるので安心です。

    [最終更新日: 2021.9.10]
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    studio NAVI 藤沢店

    初心者向けのプログラムがあります。また、体験レッスンもあるので、初心者でも安心です。

    [最終更新日: 2021.6.30]
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    More Breath モアブレス

    公式承認済み

    むずかしいポーズをしない少人数・初心者向けのやさしいヨガです。はじめての方でも1人を感じさせない、お話しながらの参加型クラスヨガなので安心です。

    [最終更新日: 2021.9.10]
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    星の村 カフェ&ジム Sora

    年齢を間わず初心者でもできるレッスンです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    Lotus8ロータスエイト

    体験レッスンが3回分あり自分に合ったレッスンを受けられるので、ヨガが初めての人にも参加しやすいです。アロマリラックスヨガ、はじめてのハタヨガなどのクラスがおすすめです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    LHASA ホットヨガスタジオ ラサ

    公式承認済み

    「ベーシック・コース」等、初心者でも楽しめるコースが多数あります。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    YR CLUB HOUSE国領店

    公式承認済み
    オンライン対応

    初心者でも始めやすい「Aroma yoga」クラスがあります。ポーズだけにこだわらず、五感を刺激して身体全体の調和を高めるレッスンです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    Vivo Bearsiベアルスィ豊中

    公式承認済み

    初心者の方でも参加OKなヨガクラスが昼・夕・夜に行っているので、ライフスタイルにあったレッスンの受講が可能です。

    [最終更新日: 2021.7.19]
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    YOGA STUDIO OJAS ファストヨガ川崎

    インストラクターが、一人ひとりのレベルと目的に合わせながら、その日の体調などを考慮し、クラスを展開していくので初心者でも安心してレッスンに参加できます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    エンジョイヨガスタジオ@千里丘

    公式承認済み
    オンライン対応

    少人数制で年齢や柔軟性に関係なくヨガを楽しめるよう指導してくれるので初心者でも安心です。

    [最終更新日: 2021.6.10]
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    YOGA Comfortable EARTH

    公式承認済み

    身体の硬い方も気軽に参加できるプログラムがあるので、初心者もヨガにチャレンジすることができます。

    [最終更新日: 2021.8.30]

国内など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場 普通の料金相場 高めの料金相場
都市部 〜500円 1000円〜2000円 3000円〜
地方・郊外 〜1000円 1000円〜2000円 2000〜3000円
特徴・傾向 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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