Yoga salon Clear
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回答者：田中淳子さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ヨーガ・セラピー専門教室です。
ヨーガ療法学会に所属しヨーガ・セラピーの専門教育を受けたインストラクターが指導を行います。
お一人お一人のニーズを伺いその人に合った指導、自宅での個人レッスンメニューの提案やアドバイスを行っています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
健康な方には健康維持に、心身の不調がある方には症状改善に、更年期障害の緩和、介護予防にも効果的なヨーガ・セラピーレッスンを行っています。
心や体の不調やお悩みは人それぞれ違います。
ヨガの知恵をもとにヨガのポーズ、呼吸法、ヨガ哲学をアドバイスしています。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
●日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
●スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団ヨーガセラピスト
※ヨーガセラピストは伝統的なラージャ・ヨーガの知識、最新の医学や心理学の専門的知識が必要とされます受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
30代～70代、女性限定サロンです。
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは40代女性です。
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット,ブロックなど,ブランケットなど
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回答者：田中淳子さん
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1 レビュー on “Yoga salon Clear”
以前からヨガに興味があり、田中先生が教えるヨガセラピーを体験したところ、とてもリラックスし心身を整える効果がありました。自宅で自分で行う事もでき、疲れがある時など身体が楽になります。
これから老化による体調の変化もでてくると思いますので、ヨガを続けて自分の身体を気づかいたいと思います。
長年続けてきたお仕事を辞めたのをきっかけに、まずは心と体の健康の為にヨガを始めたいなぁ‥と思い体験レッスンに参加させて頂き、その日にこれはずっと続けていきたい！！と思いました。ヨガを続けて５年過ぎましたが、最近は思いもしない色んな事が起こったりする中、いつも先生が教えて下さる「心の中道、安定」体の面では筋肉を強く！を心がけられる様になりました。先生の教えは決して無理をせず、自分のペースでといつも言って下さるので、本当にリラックスして、終わった後はスッキリ！心身共に気持ち良いです。これからも心身共に健康でいる為に、楽しく続けていきたいなと思っています。先生のお話も楽しくて通わせて頂くのが毎回楽しみです！！
若い頃から一年中、手足は冷たくて、病院通いも絶えなかった私でした。ヨガ体験の帰り道、手も足もポカポカで、心身ともに気分最高だった事は忘れません！当時膝に水が溜まっていて、他の生徒さんと同じように行かず、椅子に座ってのヨガでしたが、相談しやすい先生のもとでアドバイスを受けながら、とてもリラックス出来て、一つ一つ健康になって行き、考え方も変わって参りました。もちろん今では正座も出来ています。何よりも元気になれた事がとても嬉しいです。