青森県にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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青森県のヨガスタジオ一覧

    • 20171115re light 12 768x501

    ヨガスタジオ re-light

    公式承認済み

    最寄り駅が弘前駅のヨガスタジオです。ヨガの基本が学べて初心者から上級者まで楽しめる「ハタヨガ」、基礎筋力アップや美しいボディライン作りにオススメな「スタイルアップヨガ」など多彩なヨガレッスンがあります。初心者やシニアの方でも始められる「ゆったりヨガ」は、身体に負担をかけない優しいレッスンです。19時までレッスンを行っているので、仕事帰りでも参加できますね。出張ヨガの対応可能。

    [最終更新日: 2021.9.29]
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    YOGA STUDIO Shanty

    青森県おいらせ町にあるヨガスタジオです。少人数制のクラスで、木目調の明るいお部屋で、リラックスしてヨガができそうです。ハタヨガ・リラックスヨガ・ダイエットヨガ・マタニティヨガがあります。

    [最終更新日: 2021.9.14]
    • lava

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 青森浜田店

    青森県青森市浜田にある女性専用のホットヨガスタジオです。初心者向けから中上級者向けのホットヨガプログラムがあるので、自分のレベルに合わせて選択できます。燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してもらえます。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも安心してヨガを楽しめます。

    [最終更新日: 2020.10.6]
    • loive1 52 768x458

    ロイブ loIve 八戸店

    八戸のラピア別館にある女性専用ホットヨガスタジオです。温度や湿度が管理された温かい室内で気持ちよく発汗できます。手ぶらで受講できるようマットやウェアなどの貸し出しがあり、シャワーも完備されてるので仕事帰りにヨガができそうです。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    フィットネスクラブ ウイング青森

    呼吸法と瞑想をベースに気・体・心が調和したプログラムで、日頃のストレスが発散でき、心身共にリフレッシュできます。激しい運動は嫌だけど、運動不足を解消してきれいになりたいという方にはお勧めです。場所は青森県青森市浜館4丁目にあります。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    フィットネスクラブ ウイング弘前

    青森県弘前市にあるヨガスタジオです。ヨガの呼吸法やポーズを学ぶことで、体が柔らかくなり、リフレッシュできます。ヨガのクラスは初級から中級まであります。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    BodyReviveボディリバイブ

    BodyRevive(ボディリバイブ)は、青森県弘前市にある女性のための30分オールフィットネススタジオです。筋肉を鍛え柔軟にするベーシックヨガのレッスンが行われています。レッスンは1回30分のためリーズナブルな値段設定です。フットケアやボディケアなどのリラクゼーションも受けることができます。

    [最終更新日: 2021.9.24]
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    NewFitness 弘前

    青森県弘前市「さくら野百貨店」4階、フィットネスジム内のスタジオです。会員設定は多種あり、プランにはスパ(天然温泉)が付いてくる他、フィットネスやジムを組み合わせる事も可能。休館日は月末2日のみ。ヨガクラスは常温・ホットそれぞれにベーシックなものからアクティブ系まで種類豊富に月~日まで開講されています。目的と目標、都合に合わせた通い方が選べそうです。

    [最終更新日: 2021.4.26]
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    NewFitness 八戸

    青森県八戸市「イオンタウン城下」フィットネスジム内にあるスタジオです。通いたい時間や回数での会員設定で、フィットネスやジムを組み合わせる事も可能。休館日は月末2日のみ。無料・契約それぞれのロッカーや、シャワー等設備も充実しています。ヨガクラスは常温・ホットそれぞれにベーシックなものからアクティブ系まで種類豊富に月~日まで開講されています。目的と目標、都合に合わせた通い方が選べそうです。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    スタジオナナオSTUDIO NANAO

    青森市冨田にある完全予約制のヨガスタジオです。ヨガインストラクターと整体師がいるスタジオです。ヨガレッスンは「ヨガ」「エアリアル」の2つがあり、マンツーマン指導で一人一人のレベルに合わせたプライベートレッスンをしてくれるので初心者方でも安心して通えるスタジオです。

    [最終更新日: 2021.9.30]
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    フィットネスクラブ ウイング五所川原

    青森県五所川原市にあるフィットネスクラブです。マットエクササイズやエアロなどのフィットネスプログラムの他に、シェイプアップやストレス軽減効果のあるパワフルヨガを行っています。また、インナーマッスル強化による猫背の改善、腰痛や冷え性などの体の不調に効果的なピラティスレッスンの受講ができます。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    ホリデイスポーツクラブ 弘前店

    一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。初心者にも対応しています。ジム・スタジオレンタルセットもあるので手ぶらでも大丈夫です。土曜日もレッスンを行っています。そのほか、「ヨガde骨盤」などもあります。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    LOCO STUDIO

    弘前市にあるヨガスタジオ。個性豊かな3名の講師から、レッスンを受けられます。未経験者も大歓迎。会員制ですが非会員でも受けられるレッスンも用意されているので、気軽に参加してみると良さそうです。

    [最終更新日: 2021.10.1]
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    フィットネスクラブ ウイング十和田

    青森県十和田市にあるフィットネスクラブです。初心者の人でも安心して参加できるリフレッシュヨガに、腰痛や肩こりに冷え性などに効果的なピラティスのレッスンの受講ができます。シャワーやお風呂があるので、レッスン後にサッパリしてから帰れます。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    フィットネスクラブ ウイング三沢

    青森県三沢市にあるフィットネスクラブです。ストレス軽減や心身のバランス調整にオススメなリフレッシュヨガに、ダイエットや基礎代謝アップ効果のあるパワフルヨガも行っています。シャワーやロッカーを完備してします。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    三沢綜合チャームスクール 三沢クラス

    インドハタヨガとパワーヨガを組み合わせて日本人の気質や体質に合うようアレンジした「フィットネスヨガ」を実施しています。体験レッスンを開催しており、女性はもちろん男性も気軽に参加できます。レッスンは平日10時からのクラスと、19時からのクラスを行っており、都合に合わせて選ぶことができます。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    フィットネスクラブ ウイング八戸

    青森県八戸市にあるフィットネスクラブです。柔軟性向上や心身のバランス調整にオススメなストレッチヨガに、姿勢改善や体幹強化ができるピラティスの受講ができます。お風呂やシャワーにサウナを完備しています。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    セナジースタジオ

    三戸郡階上町蒼前西にあるヨガスタジオです。ここではハタヨガ中心で、落ち着いた雰囲気のお部屋で集中してヨガを楽しむことができます。料金は、分かりやすい回数券制となっています。

    [最終更新日: 2020.8.11]
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    YOGA oNeself

    [最終更新日: 2021.9.21]
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    I love Yoga

    [最終更新日: 2021.9.21]

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青森県のヨガスタジオカテゴリー

青森県など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場 普通の料金相場 高めの料金相場
都市部 〜500円 1000円〜2000円 3000円〜
地方・郊外 〜1000円 1000円〜2000円 2000〜3000円
特徴・傾向 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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