岡山県にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオを入会金・月謝（料金）・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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岡山県のヨガスタジオ一覧
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[最終更新日: 2020.9.23] 所在地：岡山県
回答者：入江かほるさん専門知識を持ったトップレベルのインストラクターによる質の高いレッスンと、洗練されたスタイリッシュで光が差し込む開放感あふれるスタジオが心地よい。
お洒落で話題の問屋町の真ん中に位置しています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
はじめての方から経験者まで、老若男女どなたも楽しめるクラスをご用意しております。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
2005年にスタジオヨギー岡山のFC店として設立。2010年にPLUS BODYとして独立し現在に至る。
多くの会員様がヨガやピラティス、ペルヴィスをライフスタイルに取り入れて楽しまれています。またここからたくさんの指導者も輩出しています。受講者（お客様）の男女比：
9割が女性、男性が1割
インストラクターの男女比：
すべて女性
マタニティヨガコース：
ある
親子向けコース：
ある
シニア向けコース：
ない
19時以降開始のレッスン：
ある
シャワー設備など：
ない
ホットヨガの実施：
なし
貸出可能なもの：
マット, ブロックなど, ヘアゴム、ヘアピンなど, ブランケットなど
初回体験の金額：
1500円（税別）もしくは 3回3500円
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[最終更新日: 2020.9.23] 所在地：岡山県回答者：福神知絵さん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
サーキットトレーニングとヨガやピラティス、セミパーソナルトレーニングができるスタジオを併設しています。スタジオではヨガなどを中心に世界共通プログラム「レズミルズ」のレッスンも行っています。スタジオは大手のフィットネスクラブなどと比べて比較的省スペースで作っているので、インストラクターとの距離も近く少人数制なので初心者の方のフォローにも強いです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
サーキットトレーニングに併設しているのでスタジオも午前中から１３時までは６０歳以上の方が中心に利用されており、夕方１７時以降は４０歳代と比較的年齢帯は高いです。運動強度やプログラムの難易度も年齢にあわせて初歩から中級程度にあわせているので、初めての方のほうがお勧めです。逆にがっつりされている本格的な上級者には強度、難易度ともに物足りないと思います。コンディショニングのプログラムがあるので運動機能に衰えがある方の機能改善も効果も見込めます。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
日本成人病予防協会の健康管理士一般指導員・日本能力開発推進協会のヨガインストラクター資格・レズミルズジャパンのボディバランスインストラクター・分子整合医学美容食育協会のエキスパートファスティングマイスター
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
元はサーキットトレーニングだけでしたが、これだけだと運動のレパートリーが増えないのが悩みでした。もっとお客様にたくさんの動きを楽しんでもらいたくて後からスタジオを併設しました。
受講者（お客様）の男女比を教えて下さい：
女性専用施設です。女性１００パーセント
インストラクターの男女比を教えて下さい：
女性９割・男性１割
マタニティヨガコースはありますか？：
ありません。
親子向けコースはありますか？：
ありません。
シニア向けコースはありますか？：
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか？：
あります。
シャワー設備などはありますか？：
ありません。
ホットヨガの実施：
ありません。
貸出可能なもの：
マット
初回体験の金額：
体験は無料です
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[最終更新日: 2021.5.24] 所在地：岡山県
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
標高400mの山道をくねくね上がり、日本棚田百選の「大垪和西棚田」近くに突如現る異国ムード満載でアーティスティックな空間が、「アート＆ヨガ道場キッサコ」です。聴こえてくるのは鳥や虫の声だけ。非日常的な空間で、じっくりと自分と向き合うことができます。棚田を望む屋外でコースを受けることもでき、大自然との一体感を感じられます。うちで受けられるコースは「ダヤプティ・ヨガ」です。講師のスカット☆リンダと楽☺画鬼は、バリ島のアーティストであり、インドネシアの王室専属ヨガ講師であるダヤプティ・マスターの、カンジェンマディ氏から指導を受けています。ダヤプティのコースは インドネシア、ドイツ、スイス、ロシアにありますが、日本では唯一 キッサコで受けることができます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
日々の美容や健康を目的にしている人から、楽しくエネルギッシュに生きて行きたい人、ブレない自分軸が欲しい人、潜在能力を開花させたい人、人生を前向きに変化させたい人、等々様々です！
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
京都生まれ。アーティスト、ヨガ指導者。 2002年から約10年間、フランスのパリで絵画、舞台パフォーマンス等のアート活動を行う。
2006年 在仏中、ヨガによって心身を変化させることができたら、アート作品も変化するのでは、と可能性を感じ、ヨガを習い始める。
2008年 旅先のインドネシアのバリ島で、アーティストでありインドネシアの王室専属ヨガ講師である、カンジェン・マディ氏に出会い、氏のヨガ、アート、生き方に感銘を受ける。インドネシアに伝わる、自分が一輪の「花」になることを目指すヨガ「Dayaputih」(Inner Beauty & Power from Pure Energy／英訳) の指導をマンツーマンで受け、以後定期的に通い続けている。
2009年 Certificate Dayaputi（修了証書）を取得、フランスで指導をスタートする。
2011年 雄大な自然と美しい棚田で知られる、岡山県美咲町大はが西に移住。ヨガとアートとカフェのスポット「キッサコ」をオープンする。
アートとヨガを融合させたパフォーマンスなども展開する。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
私の師匠はインドネシアのジャワ島出身、現在はバリ島で活動しています。私がヨガを学んだ、バリ島のテジャンという村にあるダヤプティのアシュラムの周辺は、田んぼやジャングルの様な大自然が広がる神秘的で美しい土地で、ここ岡山県、大垪和の雰囲気と似ていると感じ、元々保育園だった空き施設を町から借り、オープンしました。大自然の中に建つ館内には、ギャラリーカフェが併設しており、多国籍のアーティストたちの作品を鑑賞できます。私の中では、大自然の中で自分の心と体と向き合うヨガも、アートを愛でる気持ちも、どちらも同じくらい人生において大切なことだと思っています。
受講者（お客様）の男女比を教えて下さい：
８：２で女性が多いです。
インストラクターの男女比を教えて下さい：
夫も教えますが、主体は私（女性）です。
マタニティヨガコースはありますか？：
あります。
親子向けコースはありますか？：
ありません。
シニア向けコースはありますか？：
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか？：
あります。
シャワー設備などはありますか？：
ありません。
ホットヨガの実施：
ありません。
貸出可能なもの：
マット
初回体験の金額：
1500円～
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回答者：入江かほるさん
回答者：福神知絵さん
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岡山県など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら
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スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？