Yoga Studio ３ANGELS
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回答者：小澤裕子さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ヨガ初心者からベテランさん、若い方からご年配の方までどなたでもご一緒にレッスンができるように、少ない人数で一人一人お声掛けをしながらヨガを楽しんでいただけます。
無理せず笑顔で楽しく！がモットーのヨガスタジオです。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
姿勢を正したい方や体を柔らかくしたい、体力はあまりないのだけど運動したいというかたには「ゆったりヨガ」がおすすめです。
体力作りやボディライン作り、ダイエットなどがお悩みの方には筋トレ１５分が入る「しっかりヨガ」がおすすめ。
アシュタンガヨガをベースにアディダスが作ったアディダスヨガは太陽礼拝が多めで体を温めたい方にはとっても好評です。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
当スタジオはわたくし小澤裕子1人が全てのクラスを受け持っております。
ヨガ歴10年。46歳
インストラクターになって8年目です。
3姉妹の母であり、今春には孫も誕生予定です。
チェアヨガ、アディダスヨガトレーナー
ズンバインストラクター、健康管理士の資格を持っています。
レッスンしながら健康のお話もたくさんしています。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
離婚を機にヨガの資格をとりました。
メンタルが落ち、どん底の私を引き上げてくれたヨガには感謝しかありません。
そんなヨガを通していろいろな方とご縁を結びたいと思いスタジオを開設いたしました。受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
女性限定 30代から4.50代
インストラクターの年齢や性別の特徴
私1人でレッスンしています。46歳です
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
ありません
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット,ブロックなど,ブランケットなど
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回答者：小澤裕子さん
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1 レビュー on “Yoga Studio ３ANGELS”
仕事が忙しくなり、なかなか行けないのですが、根気良く教えていただき、行くだけで元気をもらえます。
ヨガで身体と心がととのって行くのを先生に会ってしりました。
皆さんも是非行ってみて下さい
いつもありがとうございます！いつでもお時間空いた時にまたいらしてください^_^おまちしております！
普段事務仕事をしていて、座りっぱなしの生活で体が本当に固まっていましたが、こちらのヨガに通うようになって、体が本当に楽になりました。
先生も教え方がとても丁寧で、私にあったやり方をアドバイスしてくれたり、たまに楽しくみんなで話したりしながらヨガができるので、行く事も楽しみになりました。
いつもありがとうございます。これからも楽しくレッスンしていきましょうね！
先生にヨガを教えてもらい1年。筋トレ、食事なども教えてもらえます。
私は6kg痩せて、キープできています。目標は年齢を重ねても動ける体を。少しずつ無理せず継続できます。