東京都にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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東京都のヨガスタジオ一覧

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    Lotus8ロータスエイト

    インストラクターの数が多く、各曜日ごとにレッスンが開催されているため、自分に合ったレッスンとインストラクターを選択して参加することが可能です。 ヨガ講師向けの養成講座も開催されており、インストラクターを目指したい方向けにも適したヨガスタジオです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    LHASA ホットヨガスタジオ ラサ

    公式承認済み

    池袋にあるヨガスタジオです。ヨガ初心者でも基本の呼吸法から簡単なポーズまで丁寧に教えていただけます。レッスンの種類も多く内容も充実しています。自分に合ったメニューを選んで汗をかいた後は気分爽快です。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    YR CLUB HOUSE国領店

    公式承認済み
    オンライン対応

    調布市国領町の国領駅 徒歩1分の所に国領店があります。ヨガとランニングとストレッチを1サークルとした独自のヨガメニューとなっています。サイトには体のパーツごとのトレーニングもあり、いろいろと取り入れて体を整えていけるのは良いですね。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    YOGA Comfortable EARTH

    公式承認済み

    東京メトロ日比谷線のの入谷駅より徒歩3分の場所にある少人数制のヨガスタジオです。連日様々な種類のヨガレッスンが行われているので、自分に合ったクラスを見つけて受講ができそうです。プライベートクラスもあるので、家族や友人を誘ってアットホームな感じでヨガを楽しむこともできそうです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    REDEIC (レディック)

    東京都大田区にあるダンススタジオです。キッズ向けのダンスやバレエのレッスンをメインとしていますが、ダイエットや姿勢改善にオススメなヨガとピラティスも行っています。ママ&ベビーヨガを行っているので、育児に忙しいママさんもヨガで心身のリフレッシュをしていけます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    NAスポーツクラブA-1笹塚店

    公式承認済み

    京王線「笹塚駅」「幡ヶ谷駅」近くのヨガスタジオです。ホットヨガがメインで、美鋳肌効果の期待出来るビューティーライトやリラックス効果の高い色光療法などを取り入れています。月~日まで目的に合わせメニューは豊富。フィットネスジム内にあるスタジオなのでロッカーやシャワーも充実。未就学児のいるママさん会員プランや有料での託児施設があり、育児で疲れた肌と心と身体をいっぺんにメンテナンスする事が出来そうです。

    [最終更新日: 2021.6.10]
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    YOGA STUDIO OJAS 西小山STUDIO

    東急目黒線の西小山駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。ハタヨガやリラックスヨガを行っており、ヨガ初心者や年齢性別問わず安心して通えるように、ヨガクラスが豊富にあります。また、妊婦さんでも参加可能なマタニティヨガを行っていて、妊娠時のストレス解消や運動不足の解消をすることができます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応

    JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分のところにあるピラティス&ヨガスタジオです。ピラティス&ヨガだけではなく、こちらでは食生活のアドバイスやオーダーメイドレッスンも行ってくれるため自分にあったスタイルを目指すことができます。女性専用スタジオなので男性の目を気にすることもなく、気軽に足を運べるという点もとても嬉しいです。また、完全個室のプライベートレッスンなので1対1でしっかりとトレーナーさんと向き合い、集中して取り組むことができます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    マウリ・ナニスタジオ

    田園都市線南町田グランベリーパーク駅より徒歩3分のダンススタジオです。50才以上のマダムヨガのレッスンを行っています。少人数クラスですので、ご自分の体調をご先生に直接相談しながら​、レッスンを受けて頂けます。鏡張りの綺麗なスタジオです!正面と右側が鏡張りのため、ご自分の姿をしっかりと確認できます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 国立教室

    公式承認済み

    東京都国立市にあるヨガ教室です。現代脳科学と東洋の医療を合わせたヨガをメインとしており、基礎代謝力や疲れにくい身体にしたい人にオススメなレッスンとなっています。また、ヨガレッスンの体験も可能で、自分でレッスンの内容やヨガ教室の雰囲気をチェックできます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
    • ilchibrainyoga1

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 新宿スタジオ

    公式承認済み

    新宿区の新宿御苑の近くにあるヨガスタジオです。朝から夕方まで行っているので、家事の合間や仕事帰り及び仕事前にヨガでリフレッシュしていくことができます。また、ヨガの体験レッスンを行っているので、自分の目と身体でレッスン内容とスタジオの雰囲気をチェックできます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 中野スタジオ

    公式承認済み

    東京都中野区にあるおしゃれなヨガスタジオです。少人数制レッスンとなっているので、一人一人の運動レベルに合わせたレッスンを行っています。身体の疲れやストレスを解消したい人にオススメなレッスンです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 銀座スタジオ

    公式承認済み

    東京都中央区、東京メトロの東銀座駅より徒歩4分の場所にあるスタジオです。駅からも近く、夜のレッスンもあるので、イルチブレインヨガで仕事帰りの女性の方も、瞑想しながら働いた脳と身体を癒すことができそうです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
    • ilchibrainyoga1

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 五反田スタジオ

    公式承認済み

    品川区西五反田の第2白井ビル 4Fにあるヨガスタジオです。この五反田スタジオは、アットホームな雰囲気で長く続けていけそうです。オプションでオーラ撮影してもらえるのが面白そう。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 錦糸町スタジオ

    公式承認済み

    JR地下鉄錦糸町駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。老若男女や外国の方でも参加可能なヨガレッスンを行っています。健康状態のキープや身体のバランス調整をしたい方にオススメなレッスンです。また、体験レッスンも行っており、自分の目でスタジオの雰囲気を掴み、身体でレッスン内容が自分にあったものか確認できます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 成増スタジオ

    公式承認済み

    地下鉄成増駅から徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。ヨガスタジオには20代からシニア世代の方が通っており、年齢性別を問わずヨガを楽しむことができます。瞑想や気功といった心を落ち着かせるトレーニングもあり、ストレス解消や精神的な悩みを解消したい人にオススメです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 町田スタジオ

    公式承認済み

    JR横浜線・小田急線の町田駅北口から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。朝・昼・夜とヨガレッスンを行っているので、それぞれのライフスタイルにあったレッスンの受講ができます。仕事帰りや買い物帰りに寄って、脳のケアに心と身体のリフレッシュができます。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 池袋スタジオ

    公式承認済み

    JR池袋駅東口から徒歩五分の場所にあるヨガスタジオです。仕事帰りや買い物帰りに寄って、ヨガレッスンで心と身体のリフレッシュをしていくことができます。脳活性化したい人やストレス解消したい人にオススメなレッスンです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    MCSpaceエムシースペース

    JR総武線西荻窪駅南口からすぐ。初心者向けのヨガスタジオです。ベーシックなヨガクラスの他に、キッズダンスやバレエ、ベリーダンスなどのクラスもあります。また、子連れOKの産後ママヨガや、隔週金曜日夜20時からの男性限定ヨガなど「あるといいな」というメニューが揃っているので、育児疲れや仕事後のリフレッシュも無理なく出来そうです。

    [最終更新日: 2021.8.30]
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    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 吉祥寺スタジオ

    公式承認済み

    JR中央線・京王井の頭線の「吉祥寺駅」からすぐ目の前のビルにあります。清潔感があり明るいスタジオです。スタジオの窓から都心が一望でき開放的な空間。夜は夜景を見ながらヨガ。。もいいですね。

    [最終更新日: 2021.8.30]

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東京都など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場 普通の料金相場 高めの料金相場
都市部 〜500円 1000円〜2000円 3000円〜
地方・郊外 〜1000円 1000円〜2000円 2000〜3000円
特徴・傾向 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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