熊本県のヨガ・ピラティス

初心者でしたが、わかりやすく、丁寧に指導して下さり気持ちよく動けました。 先生も親しみやすく優しい雰囲気で話しやすかったので、楽しかったです。 料金的にも無理がないので、通ってみます。

body create room Laughは、熊本県宇城市にあるフィットネススタジオです。ヨガや体幹トレーニング、パーソナルケアを行っています。レッスンは最大8名の少人数のため、初心者の方も参加しやすい雰囲気です。ヨガ・体幹体験レッスンは1回500円で受けることができます。完全予約制のマンツーマンレッスンも可能です。

ホットヨガで体の内側から温まり、日常では考えられないくらい大量の汗をかいて、すっきり爽快な気分になれます。

エアリアルヨガは初めてでしたが、床で行うヨガでは体験できない浮遊感を感じることができ、とても満足しています。体が伸ばしやすくなるので、体が硬い私でも大丈夫です。

居心地の良い空間の中で、自分と向き合う時間を過ごせます。悩みから解放されます。日常的に行えるのがとてもいいです。

いろんな種類のレッスンがあり、店舗も全体的にキレイでした。天井が高いこともあり、すごく心も楽に店舗内ですごすことができました。スタッフの方も男性女性ともにいらっしゃり、どなたでも気軽に来れる印象を受けました。事前に予約が必要ですが、今の時期でしたら、受付も簡単にしてもらえるかと思います。

光の森駅から徒歩5分。女性限定のホットヨガスタジオです。60分体験無料のコースがあるのでホットヨガを体してみたい人も気軽に体験できます。平日夜10時まであいているのでお仕事帰りでも通えそうです。運動が苦手な方でも楽しめるプログラムもあります。

予約不要の女性専用ホットヨガスタジオ＆ジムです。ビギナーヨガ・デトックスヨガ・ダイエットパワーヨガなど、週40本以上の豊富なプログラムがあります。通町筋電停の目の前にあるので、仕事帰りなどでも立ち寄りやすい立地です。体験レッスンも行っています。

女性限定、会員制のホットヨガスタジオです。レッスンは完全予約制で、少人数でおこないます。ダウンライトが演出する空間で行うヨガは、日常の喧騒を忘れて癒しの時間を過ごすことができます。ダイエットや骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジング・不妊改善など、あらゆる効果が期待できます。レッスンはチケット制、または月謝制で受講できます。

仕事帰りや買い物ついででも、ウェアやタオルのレンタルがあるので手ぶらで利用できます。カフェのような内装のスタジオで、ココロもカラダもリラックスしてレッスンを受けられます。60分の無料体験を実施していて、上下ウエア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットのレンタル、水が付いています。すべてのプログラムは18歳から60代くらいまでの方を対象に構成されています。

ヨガマットもレンタルしてもらえて、料金もリーズナブルなので通いやすいです。呼吸法や瞑想も教えてもらえて、個人に合わせた動きでだんだんとポーズができるようになります。ヒプノセラピーもしているので、とてもリラックスできます。

熊本県熊本市にあるフィットネスクラブです。スタジオプログラムの一つにヨガレッスンがあります。心身をリラックスさせるクラスとシェイプアップ効果を目的としたクラスがあるので、その時の気分に合わせて選ぶことができます。基本的には予約不要ですが、並ばずに受けたい方は予約も可能です（有料）。最寄りの駅から徒歩1分と便利なところにあります。

体が温かくなるのを実感した後、身体の上にシンギングボウルを置いて響かせるので、体全体にエネルギーが行き渡るように感じられます。

ヨガとピラティスの両方をレッスンできるスタジオです。インストラクターの方が、初心者の人にも分かりやすく基本となる姿勢から教えてくれます。多彩なプログラムがあるので、飽きずに楽しくレッスンすることができます。たくさん汗をかいて最高に気持ちいいです！

とてもアットホームな雰囲気で気軽に通えます。メニューも豊富で、自分の目的に合ったレッスンを受講することが出来ます。年会費や入会費もなく、振替も可能なので、金銭的にも無駄なく通えます。

熊本市郊外にあり、江津湖を感じる事の出来る距離に位置するヨガスタジオです。自宅と兼用のスタジオで、少人数制でヨガとしっかりと向き合える環境になっています。利用者同士の交流がしやすいのも魅力に感じています。