CLEAR B&S

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    1 レビュー on “CLEAR B&S”

    • きみ
      1年 前

      先生が、「心身ともに健やかで美しく」をモットーに、日々、その日の身体の状態に合わせ、メニューを取り入れてくれます。また、いつまでも若々しく、人生最後まで楽しめる体作りを目指して、日々研究され、私達も、身体も心も癒され、今では生活の一部となり、とても感謝しております。

      1. Yuriko 投稿者1年 前

        コメントありがとうございます‼️
        とっても励みになって嬉しいです‼️
        未だ未だ精進していきますので
        これからも楽しく鍛えていきましょうね❣️

        1. きみ 1年 前

          ありがとうございます。
          よろしくお願いします。

    • こまち
      1年 前

      ピラティス、ヨガ共にお世話になっております。基本のメニューにプラスして個個人のウィークポイントが改善されるような動きを取り入れてくれます。
      また、常に努力、勉強されている先生で、飾らない人柄にも好感が持てます☆

      1. 根本 ゆり子 1年 前

        遠方からのご参加いつもありがとうございます♪。
        嬉しいコメント励みになります‼️
        体は何歳からでも変えられます。
        今迄出来なかったことが出来るようになると嬉しいですよね。
        これからも一緒に向上していきましょう❣️

    • かがやき
      1年 前

      マタニティピラティスに通っています。安産+産後の回復の為に筋力アップしたいと思っていたところ見つけました。
      週数や体調、個人の体力に合わせたレッスン内容なので、大変満足です。先生の人柄も気を遣わず、居心地がよいです。
      家が近ければ、週2回くらい通いたい!

      1. 根本 ゆり子 1年 前

        週2通いたい!
        という嬉しいコメントありがとうございます♪
        こちらで里帰り出産する迄、かなり遠方からのご参加ということで、私も大丈夫かな?と心配しましたが、無事今日まで来れて良かったです。
        腕・足腰の筋力付けて、しっかりと出産に備えましょうね❣️

        産後は骨盤が歪み易く、脂肪が定着する迄半年と言われているので、骨盤を整え産後太り解消の為にも、産後半年以内にピラティスを再開することをオススメします☘️。
        ※赤ちゃん・お子様連れ歓迎です❣️

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