山口県にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオを入会金・月謝（料金）・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
山口県のヨガスタジオ一覧
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下関市にあるヨガスタジオで体験レッスンを500円と低料金で利用することができます。年齢や運動神経に関係なくマイペースで出来き、綺麗なボディーラインやダイエット効果もあります。1回から利用できような料金設定なのもうれしいところです。
[最終更新日: 2021.9.7]
回答者：Miho さんお子様からご年配の方まで幅広くご利用頂いております。
リラク、アロマ、骨盤、パワーA、パワーBなど様々なクラスをご用意し、お月謝制ではありますが、毎月色々な回数のコースや日時からレッスン日をご選択頂くため、ご自身のペースで無理なく通って頂けます。
アットホームな雰囲気の笑顔の絶えないスタジオです。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ヨガスタジオROSEのコンセプトは
「心と体に向き合う時間」です。
呼吸を整え、静かにご自身と向き合う中で
癒しと安らぎの時間を過ごして頂きたいと願っております。
カラダが硬くなってしまい、ヨガをすることに不安を感じる方も大丈夫です。レッスンする中で必ずほぐれていきますので、一緒に気持ちのいい体を目指しましょう！
また、ガッツリ運動されたい方向けのクラスもご用意しております。
お一人お一人にあった形でレッスンできるように、ご希望の方にはカウンセリングもさせて頂いておりますのでお気軽にお声掛けください。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
☆全米ヨガアライアンスRYT200
☆IHTA認定
・ヨガインストラクター１級
・ヨガインストラクター２級
・マタニティーヨガインストラクター
・小顔フェイシャルヨガインストラクター
・シニアヨガインストラクター
です。受講者（お客様）の男女比：
スタジオのレッスンは女性限定です。オンライレッスン☆全米ヨガアライアンスRYT200 ☆IHTA認定 ・ヨガインストラクター１級 ・ヨガインストラクター２級 ・マタニティーヨガインストラクター ・小顔フェイシャルヨガインストラクター ・シニアヨガインストラクターは男性の方にもご参加頂いております。
インストラクターの男女比：
女性のみ
マタニティヨガコース：
あります
親子向けコース：
あります
シニア向けコース：
あります
19時以降開始のレッスン：
あります
ホットヨガの実施：
ありません
貸出可能なもの：
タオル,マット,ブロックなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報：
500円
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山口県では初めてのアイアンガーヨガですが、とても丁寧に教えて 頂いて楽しかったです。道具も全て揃っているので荷物も少ない ですし、さすが海外でも教えておられたので、経験豊富な レッスン内容で本当に楽しかったです！今後もよろしくお願いします。
[最終更新日: 2021.1.22]回答者：YASUKOさんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
本場インドと同じ道具を使いレッスンができる所です！
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
身体の硬い方、産後の体型戻し、ヨガはやった事あるけどあまり効果の無かった方などに
オススメです。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT 200
Introductory Level I 取得
Introductory Level2 II 取得
Iyengar yoga 認定指導員
以上です。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
関西や海外で約10年の経験があり、今回山口県に引っ越してきたので
ぜひ、山口でもアイアンガーヨガの素晴らしさを知って欲しい！
と思い設立しました。受講者（お客様）の男女比：
女性8割 男性2割
インストラクターの男女比：
女性だけです
マタニティヨガコース：
あります
親子向けコース：
ありません
シニア向けコース：
ありません
19時以降開始のレッスン：
ありません
ホットヨガの実施：
ありません
シャワー設備など：
更衣室あります。
貸出可能なもの：
マット,ブロックなど
初回体験の金額などの情報：
初回体験レッスン1000円
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Astro Creation アストロクリエーションは、山口県宇部市にあるヨガ、洋服の制作と販売などを行っているスペースです。お店の中に、スピリチャルヨガ、チャクラヨガ、瞑想のクラスを行っているアストロクリエーションヨガスタジオがあります。レベル別に応じたグループクラスと、完全マンツーマンのプライベートクラスがあります。初心者のクラスもあるため、ヨガを気軽に始めたい人にもおすすめです。
[最終更新日: 2020.9.23]スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
スピリチャルをテーマにしたヨガクラスを行なっています。
チャクラを活性化することをテーマにオーナー自身が開発したチャクラヨガは、私達のオーラをコントロールしているチャクラに意識を向けながら、
・プラナヤーマ（呼吸法）
・ヨガアーサナ
・瞑想
の三段階で自分自身の身体と精神に向き合う時間を共有しております。
本来の自分のエネルギーを良い状態に取り戻す事を目的としたエネルギーワークとしてのヨガクラスを目指しております。
身体のエネルギーサークルであるチャクラを整える事に意識を向け、チャクラを浄化することにより本来の自分自身への気づきへと結びつけます。
チャクラが活性化すると、本来持つ自分のありのままの姿に戻る為、外部から影響を受けていた雑念が取り払われます。
クラスの前にチャクラ診断をし、どこのチャクラが歪んでいるかどうかを診断します。
季節と体調に合わせて毎回少し違うヨガクラスを行いますので、飽きず続けられる事が出来ます。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ご自分の魂の成長を目指す方、心の成長と共に体の健康を大切にされたい方。
本来の自分を取り戻したい方。ストレスに強くなりたい方、鬱を直したい方、ヨガ体質を作りたい方などにオススメです。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
－中村花梨 ヨガ指導歴－
1997年ニューヨーク滞在中にヨガに出会う。
2004年10月 カルフォルニアグラスベリーでシバナンダヨガインストラクター養成コースを受講し、修了書取得後、ヨガを指導する。
2005年 埼玉県のエンジェリックヨガスタジオにて指導
2006年 上海のポートマンリッツカールトンホテルのスポーツクラブで指導
2007年 山口市、宇部市の岩盤浴などで、ホットヨガを指導
2008年 防府天満宮のボランティアヨガ
2009年 カフェアペゼで新月と満月のヨガ
その後、山口合同チャクラヨガ、洞春寺でチャクラヨガ、岩盤浴DIVAでホットヨガ、 岩盤浴さくらでホットヨガなどを指導
2012年以降は、アストロクリエーションのオーナー兼ヨガデザインスタジオを山口県宇部市に開設し、アパレルデザインの経験を生かし、普段でも着れるオシャレなヨガファッションのデザイン制作、ヨガレッスン、海外経験を生かし英語のヨガのサポート等を行う。
2017年 １月 キッズヨガインストラクター修了証取得どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
実家が高級婦人服を経営していた母の影響で、ファッションデザイナーを目指し、
ロンドンに１年、ニューヨークに８年、上海に６ヶ月と東京に３年と生まれ故郷を離れ、海外生活を体験する機会が与えられたおかげで、通常では体験できないような経験をを沢山してきました。
世の中の人達の為に自分の能力を使うことが私の使命だということを知り、帰国後、大手電話占い会社に5年ほど所属し、現在は、地元の洋服屋だったお店を改装し、カウンセリングルーム、ヨガスタジオ、ファッションアトリエを構え、３本柱で活動しております。
カウンセリングする為の占術は沢山持ち合わせていますが、基本的にどんな問題でも必ず解決する為の糸口があります。それを紐解いていくというやり方でアドバイスを行なっています。アドバイスのやり方は、人それぞれですが、どの方にも、どの様な方向性に進んでいくことが一番良いのかを導き出しそれをお伝えするように心掛けております。
ヨガは、一番の浄化法だと信じ、私は、毎朝朝食前にヨガと瞑想することによって自分自身のハイヤーセルフと向き合う習慣を持っています。
自分自身のエネルギーを最大限に出せるためのエネルギーワークであり、自分自身を幸運体質にするのにとても良い方法だと信じ、ダイエット目的ではなく、心と体の浄化によりありのままの自分の良い状態に戻すことを目的にご指導させて頂いております。
ファッションデザイナーになることが本当は私の元々の夢でした。
夢を現実にするためにはどうすれば良いかということを学ぶためにやっているのではないかと最近は感じるようになりました。それが最後私の目指すスピリチャルジャーニー（精神世界への旅）の終点ではないかと思うほどです。
たまたま洋服が沢山ある環境で育ってきたので、デザイナーになることが私の夢でした。ニューヨークで別の才能に気がつき、私にしかできないファッションのアプローチをしようと決心し、７０年代から９０年代の高級婦人服の在庫の服をリメイクしたり再現することやオリジナルのヨガウエアブランドを形成しながら、無理のない範囲で気長に好きな洋服を作っていく予定です。
これからも色々な活動や体験を通して、多くの人達と関わりながら様々な経験とご縁を大切にしていきたいと思っております。マタニティヨガコースはありますか？：
ありません。
親子向けコースはありますか？：
あります。
シニア向けコースはありますか？：
ありません。
19時以降開始のレッスンはありますか？：
あります。
シャワー設備などはありますか？：
ありません。
ホットヨガの実施：
ありません。
貸出可能なもの：
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額：
2000円
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山口県宇部市にある女性限定でプライベート・少人数専門のヨガスタジオです。5人までの少人数制なので丁寧に指導してもらえそうです。託児付きレッスンもあり、お子様がいる方でも安心して通えるところが非常にありがたいです。
[最終更新日: 2021.2.26] -
山口県防府市の男女共用ホットヨガスタジオです。駐車場完備。清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオです。個人に寄り添うスタイルのレッスンは、初心者から上級者まで目的に合わせ易い多彩なプログラムで週50クラスと豊富です。平日は夜21時以降のクラスもあります。大手チェーンながら、レッスン以外にも食事や生活の事など相談し易いアットホームさもあり通い易そうです。
[最終更新日: 2020.10.6] -
山口県下関市のホットヨガスタジオLAVA シーモール下関店です。最寄り駅はJR下関駅徒歩1分です。ホットヨガスタジオで男女共用です。スケジュールと予約はホームページから出来ます。レッスンは朝10時から夜10時までです。体験当日の入会がお得です。
[最終更新日: 2020.10.6] -
[最終更新日: 2020.10.6]
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山陽小野田市のサンパーク前整骨院となりのヨガスタジオ。月曜日は２０：００～２１：００ まで。木曜日は１０：３０～１１：３０まで。心身の緊張をほぐすと心が穏やかになっていきます。自律神経をコントロールできる呼吸法で心のバランスも整って元気になれそうです。腰痛を予防し改善できるメニューなどもあり、心もカラダもリラックスできそうです。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県長門市の太陽フィットネスクラブ長門です。最寄り駅は仙崎線の長門市駅です。男女共用のヨガ教室でピラティスもしています。ヨガリラックスは金曜、ハタヨガは火曜と水曜、ピラティスは火曜です。無料体験教室あります。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山陽小野田市高栄にあるスポーツクラブです。ここでは、明るいスタジオで、数種類のヨガを体験できます。ライフスタイルに合わせた会員プランが多数あるので利用しやすくて良いですね。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県イオンタウン周南久米内の女性専用ホットヨガスタジオです。40名収容の広いスタジオ内は身体への負担を考慮し、室温36度・湿度60％のベストバランスに設定。ビューティーライト採用で、美肌効果も期待出来ます。充実したヨガクラスは、ハタヨガ・ハリウッド式・タイ式等、ダイエットメニューに特化。その他プランも多数。定額料金制なので、様々なヨガを楽しみながら自分に合ったスタイルを探す事が出来そうです。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県山口市の道場門前商店街内にあるカルチャーセンターです。健康維持や肩こり腰痛などの身体の痛みの緩和などに効果のあるヨガレッスンを行っています。ゆっくりとした動きのヨガなので、運動不足な人や初心者の方でも始めやすいです。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口駅から近くにある空手とヨガを行っている道場です。ダイエットや健康維持にオススメなヨガレッスンを行っています。朝昼夜とヨガレッスンを行っているので、ライフスタイルにあったレッスンが受けれますね。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県山口市にあるスポーツクラブ内で行われているヨガクラスです。妊娠13週以降から参加できるマタニティーヨガや産後の筋力低下のママ向けのママヨガ教室などがあり、ママヨガ教室は託児付きのプログラムとなっているので、お子さんを預ける場所や相手がいないママでも利用しやすそうです。
[最終更新日: 2020.8.11] -
宇部市浜町のコムズビル４Ｆにあるスタジオです。ここでは光をおとした室内で、ゆったりと集中してヨガを体験できます。月に利用する回数による料金設定になっています。ビジター料金もあるので、一度試してみるのもいいですね。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県宇部市にある古民家のヨガ教室です。ヴィンヤサヨガをメインとしており、運動量の大きいレッスンをやりたい人や代謝能力を上げたい人にオススメなレッスンです。また、プライベートレッスンも行っており、ヨガ初心者の人や自分のペースでトレーニングをしたい人も、安心してレッスンの受講ができます。
[最終更新日: 2020.8.11] -
C.Beauty&Wellnessは、山口県周南市新堀にあるカフェ・エステ・スタジオの複合施設です。ヨガは少人数制で、1レッスン60分のオリジナルメソッドのレッスンです。痛みや辛さを予防する定期的なメンテナンスケアで美しく健やかな姿勢の維持を目指します。リラックス・ボディメイク・月ヨガなどのコースがあります。完全マンツーマンのプライベートレッスンも行っています。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県下関市の「ゆめモール下関」の隣にあるフィットネスクラブです。初心者でも安心して参加できるハタヨガやリラックスヨガを行っています。また、美肌や美脚などの美容効果に、ダイエットや冷え性解消にオススメなホットヨガもやっています。お風呂やマッサージチェアにロッカールームを完備しています。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県下関市にあるスポーツジム内でヨガを体験することができます。女性専用のホットスタジオで、アロマやリラックス系からボディメイク系まで種類様々です。平日・土曜は24時、日・祝日は19時まで営業、駐車場も約２１０台分あるので、都合に合わせて利用し易そうです。
[最終更新日: 2020.8.11] -
山口県岩国市にあるフィットネスクラブです。腰痛や肩こりの緩和効果のあるアクティブヨガに、筋力アップやダイエットにオススメなパワーヨガなどのコンディション系のプログラムが豊富にあります。また、ピラティスも行っており、姿勢の改善やインナーコアの強化をすることができます。シャワーやサウナ、タンニングやロッカーを完備しています。
[最終更新日: 2020.8.11]
回答者：Miho さん
回答者：YASUKOさん
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山口県など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手ヨガスタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガスタジオ検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガスタジオをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？