山口県のヨガスタジオ25選

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

本場インドと同じ道具を使いレッスンができる所です！

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

身体の硬い方、産後の体型戻し、ヨガはやった事あるけどあまり効果の無かった方などに
オススメです。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT　200
Introductory Level I 取得
Introductory Level2 II 取得
Iyengar yoga 認定指導員
　
以上です。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

関西や海外で約10年の経験があり、今回山口県に引っ越してきたので
ぜひ、山口でもアイアンガーヨガの素晴らしさを知って欲しい！
と思い設立しました。

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

スピリチャルをテーマにしたヨガクラスを行なっています。
チャクラを活性化することをテーマにオーナー自身が開発したチャクラヨガは、私達のオーラをコントロールしているチャクラに意識を向けながら、
・プラナヤーマ（呼吸法）
・ヨガアーサナ
・瞑想
の三段階で自分自身の身体と精神に向き合う時間を共有しております。
本来の自分のエネルギーを良い状態に取り戻す事を目的としたエネルギーワークとしてのヨガクラスを目指しております。
身体のエネルギーサークルであるチャクラを整える事に意識を向け、チャクラを浄化することにより本来の自分自身への気づきへと結びつけます。
チャクラが活性化すると、本来持つ自分のありのままの姿に戻る為、外部から影響を受けていた雑念が取り払われます。
クラスの前にチャクラ診断をし、どこのチャクラが歪んでいるかどうかを診断します。
季節と体調に合わせて毎回少し違うヨガクラスを行いますので、飽きず続けられる事が出来ます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

ご自分の魂の成長を目指す方、心の成長と共に体の健康を大切にされたい方。
本来の自分を取り戻したい方。ストレスに強くなりたい方、鬱を直したい方、ヨガ体質を作りたい方などにオススメです。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

－中村花梨　ヨガ指導歴－
1997年ニューヨーク滞在中にヨガに出会う。
2004年10月　カルフォルニアグラスベリーでシバナンダヨガインストラクター養成コースを受講し、修了書取得後、ヨガを指導する。
2005年　埼玉県のエンジェリックヨガスタジオにて指導
2006年　上海のポートマンリッツカールトンホテルのスポーツクラブで指導
2007年　山口市、宇部市の岩盤浴などで、ホットヨガを指導
2008年　防府天満宮のボランティアヨガ
2009年　カフェアペゼで新月と満月のヨガ
その後、山口合同チャクラヨガ、洞春寺でチャクラヨガ、岩盤浴DIVAでホットヨガ、 岩盤浴さくらでホットヨガなどを指導
2012年以降は、アストロクリエーションのオーナー兼ヨガデザインスタジオを山口県宇部市に開設し、アパレルデザインの経験を生かし、普段でも着れるオシャレなヨガファッションのデザイン制作、ヨガレッスン、海外経験を生かし英語のヨガのサポート等を行う。
2017年 １月　キッズヨガインストラクター修了証取得

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

実家が高級婦人服を経営していた母の影響で、ファッションデザイナーを目指し、
ロンドンに１年、ニューヨークに８年、上海に６ヶ月と東京に３年と生まれ故郷を離れ、海外生活を体験する機会が与えられたおかげで、通常では体験できないような経験をを沢山してきました。

　世の中の人達の為に自分の能力を使うことが私の使命だということを知り、帰国後、大手電話占い会社に5年ほど所属し、現在は、地元の洋服屋だったお店を改装し、カウンセリングルーム、ヨガスタジオ、ファッションアトリエを構え、３本柱で活動しております。

　カウンセリングする為の占術は沢山持ち合わせていますが、基本的にどんな問題でも必ず解決する為の糸口があります。それを紐解いていくというやり方でアドバイスを行なっています。アドバイスのやり方は、人それぞれですが、どの方にも、どの様な方向性に進んでいくことが一番良いのかを導き出しそれをお伝えするように心掛けております。

　ヨガは、一番の浄化法だと信じ、私は、毎朝朝食前にヨガと瞑想することによって自分自身のハイヤーセルフと向き合う習慣を持っています。
自分自身のエネルギーを最大限に出せるためのエネルギーワークであり、自分自身を幸運体質にするのにとても良い方法だと信じ、ダイエット目的ではなく、心と体の浄化によりありのままの自分の良い状態に戻すことを目的にご指導させて頂いております。

　ファッションデザイナーになることが本当は私の元々の夢でした。
夢を現実にするためにはどうすれば良いかということを学ぶためにやっているのではないかと最近は感じるようになりました。それが最後私の目指すスピリチャルジャーニー（精神世界への旅）の終点ではないかと思うほどです。
たまたま洋服が沢山ある環境で育ってきたので、デザイナーになることが私の夢でした。ニューヨークで別の才能に気がつき、私にしかできないファッションのアプローチをしようと決心し、７０年代から９０年代の高級婦人服の在庫の服をリメイクしたり再現することやオリジナルのヨガウエアブランドを形成しながら、無理のない範囲で気長に好きな洋服を作っていく予定です。

　これからも色々な活動や体験を通して、多くの人達と関わりながら様々な経験とご縁を大切にしていきたいと思っております。