広島県のヨガ・ピラティス

広島県福山市にあるヨガスタジオです。男女問わずヨガを体験することが出来ます。自由に飲めるハーブティが用意されていてヨガの後に一息つくこともできます。初心者のクラスからアンチエイジング、マタニティ、産後のクラスまであります。

こちらのオンラインレッスンの月額会員です。土日に毎週ヨガができてることをありがたく思います。コロナ禍の中、本当に体も心も疲れてますが、ヨガがあってよかったです。 先生の顔や声が聞かれたり、一緒に繋がってる他の生徒さん達とヨガができて幸せです。 画面を見ながら、先生足ながいねぇ～とか、爽やかだねぇ～とか思いながらいっぱい元気をもらってます！

呉市の郊外にあるヨガスタジオで、落ち着いてアットホームな雰囲気の中でヨガのレッスンを受けることができます。また講師の方とも気軽に話ができるのもいいですね。

男女問わず参加可能なピラティスレッスンを行っています。2名まで同じ空間で同時に行えるパーソナルトレーニングをはじめ、グループレッスンや法人プランも提供しています。肩こり・腰痛の解消をはじめ、アンチエイジングやホルモンバランスの調整などが期待できます。

広島県福山市にあるヨガスタジオです。少人数制でこじんまりとしたアットホームな雰囲気です。経験豊富なヨガ講師に指導してもらえます。大人クラスと子どもクラスもあり、経験の有無、年齢、男女に関係なく受けられ、自分のペースでできます。体験教室もあるので初心者でも安心して始められます。研修や講座、合宿、インドツアー等々、イベントも多数あるので飽きずに続けられそうです。ＪＲ福山駅北口すぐで通うのも便利です。

大型プロジェクションのホットヨガや施設がきれいです！ ハンモックヨガやオンラインヨガなど、たくさんのプログラムもあり、アットホームな感じが気に入っています。 ヨガをするようになり、姿勢改善してきています。体も少しずつ柔らかくなっています★

エアリアルヨガがあり、初心者でも無理なく、体幹を鍛えられます。初回の参加から、爽快感を味わえています。ゆらゆら、ヨガをするのはとても楽しいです。

バスセンターに直結しており，非常に通いやすい立地です。ヨガ自体初めてで不安でしたが講師の方々が丁寧にひとりひとり指導してくださるので運動が苦手な私もついていくことができました。通って大きく変化したのは便秘が解消されたこと。代謝が良くなったのだと思います。湿気があるので衛生面が心配でしたが，施設もとても綺麗ですので，快適に利用できました。

神社の奥にある清らかな場所で毎週金曜日の夜のクラスに参加。 身体と心を整えるヨガで1週間の仕事の疲れをリフレッシュできます。

店内はとても綺麗で、スタッフさんもみんな優しく丁寧です。何回か通うと自分にあったインストラクターさんが見つかると思います。名前も覚えてくれるのでとても嬉しいです。レッスン中は、正しいポーズが分からなくても出来る様に声をかけて直してくれるので、不安なく楽しく通えます。次々と新しいレッスンが出てくるので、何のレッスンを受けるか考えるのも楽しいです。

神社の奥にある清らかな場所で毎週金曜日の夜のクラスに参加。 身体と心を整えるヨガで1週間の仕事の疲れをリフレッシュできます。

広島県広島市にあるイルチブレインヨガの広島スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

インストラクターのガイダンスの下、流れるようなポーズに身を任せることで、心と体が一体化していく感覚を味わいました。美容と健康につながる素晴らしい体験でした。次回も楽しみです！

ヨガが女性向けのものと思っていましたが、実際に参加してみると、メンズヨガには自分に合ったアプローチやポーズがありました。クラスでは、筋力と柔軟性の向上に重点を置いたエクササイズが取り入れられており、身体の引き締めや姿勢の改善に効果的だとおもいました。

初めて参加しましたが、驚くほどリラックスできました。深い呼吸法と心地よいポーズの組み合わせ、瞑想の時間で日常のストレスを忘れさせてくれました。体の柔軟と心の平穏さを感じるヨガでした。

月4回会員に登録していました。予約もスマホで簡単に出来るので気楽に予約できました。場所も駐車場の入り口から入ったすぐの所にあるので、運動着のままや、髪が濡れたまま出てもすぐに駐車場に向かえるので人目をあまり気にする事がありません。それでも、気になればシャワーもドライヤーも完備です。設備も全て綺麗で、湿度が心地良くてリラックスしながら驚く程汗をかきます。レッスンもバラエティ豊かで飽きません。アロマヨガや骨盤矯正ヨガでリラックスしたり、アクティブ系のヨガで体を動かしたりと会社終わりに通ってストレス発散にとてもな...

教室にはたくさんのお仲間もいて、教室の雰囲気も良かったです。ヨガポーズやストレッチで身体も伸びて、背中や肩の痛みも軽減されました。

広島県廿日市市の郊外にあるヨガスタジオです。スタジオ内はブルーを基調としたデザインで、リラックスしてレッスンを受けられる雰囲気になっています。

広島市内のLAVAに通っていました。仕事で福山出張が度々あり、何泊かするときに福山店へも通いました。（他店舗の利用ができる仕組みになっています）福山店は駅構内にあり、周辺で仕事をしていたので通いやすかったです。ホットヨガ専門なので、スタジオに入るまでに更衣室内で待機するのですが、場所があまり広くはないように感じました。更衣だけを考えると適度な広さではありますので問題はありません。清潔感もあり利用しやすいスタジオです。

福山市三吉町にあるヨガスタジオです。ここ福山スタジオは、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されているので、初心者でも安心して参加できるのがいいですね。会員制で、利用回数に応じて自分に合った料金プランを選べます。駐車場完備なのもありがたいです。