近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、京都府でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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失敗しないために!ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント

プログラムの種類について

ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。
初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

料金について

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。

気軽に行きやすいか

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。
タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間について

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

立地について

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。
ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!
格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
キャンペーン価格(税込) 月4回の月額料金 (税込) 体験(税込) シャワー 用具レンタル 女性専用 男性歓迎 初心者 オンラインレッスン おすすめポイント
zen place ピラティスピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
体験レッスン 500円 バツなし マット(無料) バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
zen place ヨガヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 体験レッスン 500円 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
CALDOホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 990円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 ほとんどが初心者からのスタート バツなし ・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
LAVAヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 ※期間限定 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 80%以上が未経験からスタート 丸
月額1980円
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
loIveホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
8,910円~11,330円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
丸女性専用 バツ男性不可 初心者向けのレッスンもあり 丸
月額1,078円(税込)
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム

京都府ヨガ・ピラティス一覧

    • studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオ

    studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオ

    インタビュー

    studioMIKAZUKI アルプラザ亀岡スタジオではハンモックを利用したスリングヨガを行っています。空中に浮いたり、さかさまになったりするヨガなので面白そうです。Kidsスリングヨガもありますので、親子で通うのも楽しいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • studioMIKAZUKI

    studioMIKAZUKI

    インタビュー

    京都府南丹市にあるヨガスタジオです。ニューヨーク発祥のスリングというハンモックを使用したスリングヨガ・トランポリンエクササイズなどがあり、初心者でも受講しやすい環境です。また、お子様向けのキッズスリングヨガもあるので、親子で楽しめます。スタジオには駐車場があります。レッスンは完全予約制となっています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • yoga sala ヨガシャーラ

    yoga sala ヨガシャーラ

    インタビュー

    こちらのレッスンでは自分では気づかないところを細かく指導してもらえ、毎回気持ちの良い時間を過ごせています。クラスもたくさんあり、都合のいい日時や、レベルが選べので無理なく、楽しく通えています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • おうちヨガForest桂川

    おうちヨガForest桂川

    インタビュー

    雰囲気もアットホームで先生の指導も優しく分かりやすくとても良かったです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • yoga studio PONO

    yoga studio PONO

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 京都三条店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 京都三条店

    楽しく無理なくダイエットできます。親しみやすいインストラクターの方々で皆さんいつもありがとうございます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ロイブ loIve 京都四条店

    ロイブ loIve 京都四条店

    スタッフの方々がフレンドリーで明るく話しやすいので、行くだけで元気がもらえます。ヨガが初めてでも一つ一つ丁寧に教えてくれるので、不安を解消しながらリラックスしてヨガを楽しめます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • スワスティヨーガスタジオ

    スワスティヨーガスタジオ

    広々としたシンプルなスタジオで、アーサナと呼吸、瞑想を中心としたベーシックなヨガを学ぶことができます。小さい動きでも、大切な自分の体に集中して、ゆっくりと行なって、体も心もとても心地よいです。ヨガをするのは貴重な時間です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 京都四条烏丸店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 京都四条烏丸店

    駅直結のビルなので、雨の日も濡れずに通えます!スタジオが二つあり、レッスン数が豊富です。更衣室、スタジオが広く、コロナ禍でも安心して通えます。男女共用スタジオなので、夫婦やカップルで通われる方もいらっしゃいます!スタッフの方も優しく、通いやすいです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 西院店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 西院店

    普段なかなか汗をかかないのですが、汗がいっぱい出て気持ちいいです。先生も明るい方ばかりなので、楽しく過ごせます。プログラムが数多くあるので、これからいろんなプログラムに挑戦してみたいです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YogaRoom NoAh ヨガルームノア

    YogaRoom NoAh ヨガルームノア

    歴史のある落ち着いた空間でヨガが出来るのが嬉しいです。 普段使ってない筋肉が伸びるので、とても心地よくスッキリします。 肩こりや腰痛も解消できました。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 山科店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 山科店

    山科駅から近く、通いやすいです。更衣室が広く、スタジオまでの動線もよく、コロナ禍でも安心して通えます。男女共用スタジオなので、ご夫婦やカップルで来られている方もいます。私は体験しませんでしたが、エステのコースもあるLAVAです。本気で体を変えたい方は、ヨガとエステを組み合わせると、効果大だと思います!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 伏見桃山店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 伏見桃山店

    駅から徒歩1分で通いやすいスタジオです!スタジオ、更衣室、シャワールームが広く、コロナ禍でも安心して通えます。他のLAVAとの違いは、フリーのインストラクターさんがおり、いい意味でLAVAらしさがないレッスンを受けられます!経験豊富な方のレッスンはキャンセル待ちになるほど人気です^_^

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • moccaモッカ

    moccaモッカ

    公式承認済み
    オンライン対応

    京都市上京区の一条通り沿いにあるスタジオで、効果的なピラティスのレッスンを受けることができます。料金形態が月謝制に加えてチケット制もあり、手軽にレッスンを受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 京都四条烏丸スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 京都四条烏丸スタジオ

    公式承認済み

    京都府京都市にあるイルチブレインのヨガスタジオ(京都四条烏丸スタジオ)です。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • zen place pilates 京都スタジオ

    zen place pilates 京都スタジオ

    京都府京都市下京区にあるゼンプレイスピラティス京都です。最寄り駅は阪急烏丸駅徒歩1分です。ピラティスマシンを完備し、オリジナルなレッスンを毎日行っているピラティス専門スタジオです。体験レッスンから始まり、グループレッスンとプライベートレッスンがあります。予約状況はホームページで確認出来ます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガ カルド CALDO 四条大宮

    ホットヨガ カルド CALDO 四条大宮

    阪急大宮駅や嵐電四条大宮駅から歩いてすぐの場所にある女性専用ホットヨガスタジオです。フィットネス・ダンススタジオが併設されていて常温ヨガやピラティスのクラスもあります。予約不要で入れます。レンタル品もあるので手ぶらでも通えそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガ カルド CALDO 四条河原町

    ホットヨガ カルド CALDO 四条河原町

    京都府京都市にあるヨガスタジオです。スタジオ内はとても明るく綺麗で、リラックスしてヨガを楽しめます。また、パウダールームもあるのでお出かけ前にヨガを習うことができそうです。初心者の方でも楽しめるベーシックなヨガのクラスもあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 太秦スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 太秦スタジオ

    公式承認済み

    京都府京都市にあるイルチブレインヨガの太秦スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 修学院スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 修学院スタジオ

    公式承認済み

    京都府京都市にあるイルチブレインヨガの修学院スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]

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    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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