近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、滋賀県でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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失敗しないために!ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント

プログラムの種類について

ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。
初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

料金について

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。

気軽に行きやすいか

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。
タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間について

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

立地について

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。
ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!
格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
キャンペーン価格(税込) 月4回の月額料金 (税込) 体験(税込) シャワー 用具レンタル 女性専用 男性歓迎 初心者 オンラインレッスン おすすめポイント
zen place ピラティスピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
体験レッスン 500円 バツなし マット(無料) バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
zen place ヨガヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 体験レッスン 500円 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
CALDOホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 990円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 ほとんどが初心者からのスタート バツなし ・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
LAVAヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 ※期間限定 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 80%以上が未経験からスタート 丸
月額1980円
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
loIveホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
8,910円~11,330円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
丸女性専用 バツ男性不可 初心者向けのレッスンもあり 丸
月額1,078円(税込)
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム

滋賀県ヨガ・ピラティス一覧

    • Yoga Studio ViVi

    Yoga Studio ViVi

    公式承認済み
    インタビュー

    たくさんのプログラムがあり、インストラクターも素敵で優しいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Yogalayaヨガラヤ

    Yogalayaヨガラヤ

    公式承認済み
    インタビュー

    杉の香りに包まれた、古民家をリノベーションしたスタジオです。アロマオイルを炊きながら行うヨガはとてもリラックスできます。

    [最終更新日: 2021.09.29]
    • yoga studio Koiki(ヨガスタジオコイキ)

    yoga studio Koiki(ヨガスタジオコイキ)

    インタビュー

    マーサさんの独特な空気感。 お話の時間と、ヨガの時間どちらも大好きです。 ポーズ頑張りすぎてると!さりげなくお知らせくださり、その日の自分に合ったポーズができます。 その日の自分を観察できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • SoloYOGA

    SoloYOGA

    インタビュー

    ハタヨガのレッスンを行っているスタジオです。「自分に意識を向けて自分にできることをできるところまでやる」をモットーにしているレッスンなので、1レッスン受けただけでもかなり体が軽くなり体質が改善されます。肺機能を最大限に高める方法や脳波を変える方法も練習します。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 膳所スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 膳所スタジオ

    公式承認済み

    少人数制でほかの人のペースやレベルに合わせるプレッシャーがないので、自分だけに集中できます。肩こりがいつの間にかなくなっていてびっくり。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン彦根店

    バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン彦根店

    アットホームな雰囲気なので、ポーズがちゃんと取れなくても嫌な感じがしないところがいいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Community Park OTSUKYOコミュニティパーク大津京

    Community Park OTSUKYOコミュニティパーク大津京

    いろんなプログラムがあり、初心者でも気軽に体験できます。前の芝生でヨガしたり、近くの山でご飯作ったり、筋トレしたり、コロナ禍でも楽しめますよ〜。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ロイブ loIve イオン近江八幡店

    ロイブ loIve イオン近江八幡店

    教え方が上手で分かりやすいので集中できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガ カルド CALDO 草津滋賀

    ホットヨガ カルド CALDO 草津滋賀

    草津市にあるホットヨガスタジオです。カフェなどが並ぶ公園内の一角にあるので立地も良いです。 館内にはヨガスタジオだけでなくジムもあるので運動したい人には最適です。 自分の行きたいレッスンに予約なしで行けるのはとてもありがたいです。 シャワー室もあるので汗をかいたあとの心配しなくて良いのも嬉しい点です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • LUANA YOGA

    LUANA YOGA

    ヨガ初心者でも丁寧に教えてくださり、 毎回楽しくレッスンに通っています。 ヨガは苦手意識があったのですが、 こちらのスタジオに通うようになり ヨガが好きになりました。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 堅田店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 堅田店

    大津市の堅田駅徒歩1分にあるヨガスタジオです。ホットヨガはベーシック、パワー、リラックス、サウンドとボディメイクの5つカテゴリーが用意されており、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれます。各人の好み、レベルや目的に応じて受講してみるのが良さそうです。会員の98%が効果を実感しているようで、色々な効果を期待できそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガ カルド CALDO 守山

    ホットヨガ カルド CALDO 守山

    滋賀県守山市にあるヨガスタジオです。初心者の方向けのクラスも用意されているのでヨガをしたことない方でもヨガを体験することができます。ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガのクラスがあるので好きなクラスを受講できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ オーミー大津テラス店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ オーミー大津テラス店

    京阪電鉄石山坂本線・石場駅より徒歩5分「大津警察署」の近くにある男女共用のホットヨガスタジオです。「デトックスヨガ」「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など多彩なヨガプラグラムが豊富にあります。午前中から21時ぐらいまでレッスンを行っているので、仕事帰りや買い物帰りにも通いやすいです。パウダールームやシャワー室に更衣室を完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 滋賀のプライベートヨガ教室 azusa's yoga room

    滋賀のプライベートヨガ教室 azusa's yoga room

    公式承認済み
    オンライン対応

    自宅の一室のヨガ教室です。個人レッスンと、オンラインレッスンに対応しています。オンラインレッスンでは一カ月の予定を組んで、その日時に予約をして参加できます。プライベートレッスンでは、対面かオンラインかを選択後、講師との日時のすり合わせを行いレッスンの調整をします。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • HAPPY YOGA aNu

    HAPPY YOGA aNu

    少人数制のアットホームなヨガスタジオです。基本のヨガやシニアヨガなど多彩なクラスが充実しており、ヨガの初心者にも対応しています。また、オンラインヨガも実施しており、朝ヨガとネルマエヨガが自宅でも受講可能です。ドロップインやプリペイド型のチケットなどがあり、一人ひとりの都合に合わせてレッスンが出来ます。

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • みつばのはらっぱ

    みつばのはらっぱ

    JRびわこ線草津駅より近江バスで志那口下車の場所にあります。築80年以上の古民家。周りが静かなところなのでリラックスしながらヨガができます。ゆったり系のよがから基本のヨガ、強度MAXのアクティブヨガまでメニューは豊富です。午前午後の1日2回のヨガの時間があります。ネットより予約できます。

    [最終更新日: 2020.12.22]
    • RAGU plus

    RAGU plus

    コンディショニングスタジオでは、専門トレーナー指導のもと、ヨガ、ピラティス、トレーニングなど、ニーズに合わせた各種レッスンを50分間行います。通いたい回数に応じて選べる月会費制です。ビジター利用も可能です。体験プログラムがある他、見学もできます。地下鉄東札幌駅から徒歩10分です。

    [最終更新日: 2022.10.03]
    • hinori yoga studio

    hinori yoga studio

    杉板、漆喰壁、自然塗料でできているヨガスタジオです。初心者でも参加しやすい少人数対面レッスンを行っており、様々なクラスから自分に合った先生やクラスを探せます。ママヨガやマタニティヨガなども開講しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 草津店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 草津店

    草津駅から徒歩2分の近さにある、女性専用のホットヨガスタジオです。二時間まで無料の駐車場あり通いやすそうです。多数のプログラムがあり自分に合ったヨガが楽しめそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • hinori yoga studio

    hinori yoga studio

    杉板、漆喰壁、自然塗料で造られた優しい空間でヨガのレッスンを行っています。リラックスするヨガやアクティブなヨガなど、初心者でも安心して参加できるレッスンを提供しています。プライベートヨガでは、特定の先生のレッスンを受講可能です。また、ヨガを詳しく勉強する会やハタヨガ指導者養成講座なども行っています。

    [最終更新日: 2022.05.02]

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    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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