全国のオンラインレッスン対応のヨガ・ピラティス

体験レッスン　１回2,200円 各コースともオンラインでも提供しています。

初回体験無料 その他は、スタジオ料金と同じ

４回チケット(1ヶ月有効)：4,800円 ４回チケット(2ヶ月有効)：6,000円 ８回チケット(1ヶ月有効)：9,000円 １ヶ月フリーチケット　：10,450円 ※オンラインで利用するシステム：Zoom

フリーパス、デイパス、ナイトパス無料 チケット一回分、または1500円利用するシステム：zoom

高橋ヨガ研究所の本部・支部教室に1度でも受講されたことのある方にオンラインでの受講を提供しております。 教室で受講するのと同じように、受講者の方の心身の状態をヒアリングしてから、その方の症状に合わせての指導となります。 ＜受講日時＞ ①毎週木曜日／１０：３０～１２：００ ②毎週日曜日／１０：３０～１２：００ ＜受講料・税込み＞ a：月４回／7,000円 b：スポット／2,300円 ＜振り替え受講＞ ①②の振り替え受講可能 a：月４回は次月での振り替え受講可能

60分2200円(税込み) お好きな日時でご予約頂けます。 お振込みでお願い致します。 お気軽にお問い合わせください。 利用するシステム：SkypeまたはZOOM

フィットネスマガジン「Gemini」にてライブレッスン（週4本）、バリエーション豊かなフィットネス動画を定期配信しています（月額980円※税抜）。 https://gemini.style/

公式ホームページをご覧ください。

ヨガは一生嫌いだったはず なぜなら苦手だから… 体が硬い、正座出来ない、膝靭帯半月板ぼろぼろの三重苦 負けず嫌い世界一の私はマットの上であろうと負けたくなかった！ 最初はそんな感じで嫌いだけど負けたくない！だからやる でも…見るも無惨な敗北感半分…体中の血流が流れて頭スッキリ笑 思わず鼻歌でちゃう！ なんなんだ！この感じ! そんな感じで、アナンダジャパンに通い何年かたったこないだ笑 私は気付いた！ ヘンテコチャイルドポーズも恥骨巻き上げ、骨盤外巻きを一所懸命やってる自...

オンライン体験レッスン　無料

お客様のアンケート結果をご紹介します。 Q:a*liveの良い点を教えてください 　 コロナ禍の中、zoomで指導して頂けること。 それぞれのインストラクターさんの個性がメリハリがあり、飽きないことです。60代以上になると、スペシャル会員としての特典があることです。 　 季節に対応したヨガだったり、体調に合わせて整えてくれるヨガだったり、一人一人の意見を聞いてくれ対応してくれる。 　 スタッフの皆さんがフレンドリーで雰囲気が良いところ、予約不要なので自分の都合で受けるクラスが選べるところ 　...

現在はオンラインヨガも開催しております。

〇通常クラス スケジュールや、受講費など　詳しくはホームページからご覧ください。 （利用アプリ：Zoom） https://www.t-yogahome.com/blank-17

Vivoオンラインレッスン

不定期ですが、 FitTip　フィットネスカンフー FitTip　FITNESS養生気功 功夫扇を使った簡単体操 RCメリディアン(経絡)ヨガ 疲れをほぐすタオルを使った筋膜リリースヨガ https://youtu.be/F6AwYIJJPkM など、お家でできるプログラムがあります。 詳細および、チケットの購入は下記から https://ticket.tsuku2.jp/eventsStore.php?scd=0000118476&oc=0018

クビレ2週間コース クビレ3週間コース ストレスコンディショニング 集中力コンディショニング

火曜日11:00-12:00 アライメントヨガ（強度★☆☆☆☆～）￥1000 水曜日6:10-6:40 早朝ヨガ（強度★★☆☆☆～）￥500 土曜日10:00-11:30 アライメントヨガ （強度★★★☆☆～）￥1500

【短期集中ダイエットトレーニング４ヶ月コース】 155.0cm 59.80kg➡54.10kg 36.6%➡30.5% 腹囲86.0㎝➡76.0㎝ 【なぜ、トレーニングを始めようと思いましたか】 人生でマックスの体重だったのと、不妊治療を行っているところでしたが、自分自身の体質改善も行いたいと思いました。 【数あるトレーニング施設の中から当スタジオを選ばれた理由】 もともとヨガでお世話になっていました（２年前） せっかくパーソナルトレーニングをするなら、知らないところではなく、相談しやすく私自身のこと...

料金は1回1,500円で入会金や定期縛りなども一切ございません。 ヨガをするのが初めての方から、経験者の方まで。 また、お子様やご年配の方も、お気軽に初めていただけるよう様々な工夫していこうと思っています。

まどか先生、昨日もありがとうございました。 1ヶ月ヨガを体験してみて、下腹がスッキリしてきました。ヨガポーズ？呼吸の仕方？どちらなのかはわかりませんが、身体が変わってくるのはモチベー ション上がりますね！まだまだポーズがグラグラしちゃうので引き続き頑張ろうかと思います。痩せることも願いつつ、、、 （1ヶ月受け放題体験受講）