オンラインレッスン対応のヨガ65選［おすすめ・料金・評判］

新着口コミ

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  みりさん

  Nirvana Yoga Studio 光が丘スタジオ(オンラインレッスン対応のヨガ)
  すごく可愛らしい内装で、居心地が良く雰囲気にまず癒されました。
  先生も丁寧で、優しかったです。気をつけるポイントもわかりやすく、初めてでも安心してレッスン受けることができました。
  レッスン後は、身体も心もスッキリして気持ちよかったです。
  色々な種類のレッスンがあり楽しいです。
  体験が2回受けられたのも嬉しかったです！
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  いちごさん

  若葉りな ヨガ教室(オンラインレッスン対応のヨガ)
  私は身体が固く、ひどい肩凝りや自律神経の乱れに悩み、それを少しでも改善したく、ヨガを始めました。
  りな先生はいつも親切丁寧に指導して下さり、ヨガを始めてまだ数ヶ月ですが、先生のレッスンのおかげで身体の不調が緩和されたり、できなかったポーズができるようになっていきました。
  今ではヨガが私の日常の一つにあり、趣味が増えた感じで楽しいです。
  レッスンの種類がたくさんあり、その時の自分の体調によって選べるので嬉しいです^ ^
  私のように肩凝りや自律神経の乱れを改善したい方にとてもおすすめです。
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  モグモグさん

  若葉りな ヨガ教室(オンラインレッスン対応のヨガ)
  友人の紹介で、りな先生のヨガを知りました。
  約２年ぶりのヨガでしたが、以前はホットヨガに通っており、パワーヨガを中心にレッスンしていたので、体力の衰えはあるものの、なんとかできるでしょー♬と軽い気持ちで参加したのが、大間違いでした！！
  
  今までのヨガとは、体の使い方や伸ばす箇所、意識する箇所が違い、普通に出来ていたはずのポーズ一つ一つかとても辛く、全然出来ないのです。
  また、４０代半ばの体力の衰え、腕も足もガクガクでした。
  
  ２年で、こんなにも体力は無く、体幹もなく、自分の体を支えられない。
  という現実。驚きの時間でした
  が、このタイミングで自分の体を知ることができて、とても良かったと思いました。このままで年齢を重ねて行っては行けないと気づくことができました。
  
  大きなヨガ教室と違って、周りの方々のポーズを意識することなく、自分のポーズや呼吸を意識して、その時の体の伸びを、自分のペースでやれるのがとても良いです。
  
  上手く出来なくても、先生の的確なアドバイスのおかげで、少しずつ出来る方に近づいて行ってる。
  そんな小さな自分の変化を一緒に喜んでくださる先生のおかげで、また一つチャレンジしてみようと自分で前を向いていける。
  その積み重ねが心を心地よくさせてくれる。そんな素敵な時間を過ごすことが出来る時間です。
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  ピンクマンさん

  若葉りな ヨガ教室(オンラインレッスン対応のヨガ)
  私がヨガを始めたきっかけは、腰痛があり、病院へ通院し「ストレッチやヨガなど身体を動かしたほうがいい」と先生に言われヨガがいいかもと思いヨガを始めました。
  
  初めは全然、身体の使い方も分からず周りの人の動きと自分を比較していました。しかし、少しずつ比較する対象が他者から以前の自分になり、前までできなかったポーズがとれるようになったり、身体の使い方が少しずつ分かるようになってきたと思います。
  筋力もついてきたことで以前のような腰痛も緩和されてきました。
  
  今まで趣味と呼べる趣味がなかったのですが、今はヨガが趣味と言えるようになりました。
  
  これからもっともっと伸びていくんだろうなと思うと自分の成長が楽しみです。
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  ミーナさん

  若葉りな ヨガ教室(オンラインレッスン対応のヨガ)
  川口市にある気軽に利用できるヨガ教室です。料金も良心的です。色々なヨガのレッスンがあり、自分に合ったヨガレッスンが受けられます。
  健康と美容を保ちたい方おすすめです。

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