近年、人気のヨガ＆ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、富山県でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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失敗しないために！ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント
プログラムの種類について
ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。
料金について
月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。
気軽に行きやすいか
学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。
営業時間について
「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。立地について
家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。
まずは体験レッスンに行ってみましょう
良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです！格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
| キャンペーン価格（税込） | 月4回の月額料金 （税込） | 体験（税込） | シャワー | 用具レンタル | 女性専用 | 男性歓迎 | 初心者 | オンラインレッスン | おすすめポイント | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place ピラティス |
 初月＆入会金0円 ※体験当日入会に限る |
【マットグループレッスン】 9,240円～10,890円 ※店舗により異なる 【マシングループレッスン】14,520円 |
体験レッスン 500円 |
 なし
|
マット（無料） |
男性可
|
 全店共用
|
初心者向けのレッスンもあり |
会員無料 |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・正統派の「ピュア・ピラティス」 ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 ・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向 |
| zen place ヨガ |
 初月＆入会金0円 ※体験当日入会に限る |
9,240円～10,890円 ※店舗により異なる | 体験レッスン 500円 |
シャワーあり ※ホットヨガ開催スタジオのみ |
マット（無料） タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ（有料） |
男性可
|
全店共用
|
初心者向けのレッスンもあり |
会員無料 |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 |
| CALDO |
 2ヶ月通い放題0円 |
8,250円～8,800円 ※店舗により異なる | 手ぶら体験 990円 |
シャワーあり
|
マット（無料） タオル・ウェア（有料） |
店舗により男性可
|
店舗により男性可
|
ほとんどが初心者からのスタート |
なし
|
・ホットヨガがメイン ・ほとんどの店舗が駅から近い ・事前予約不要で好きなときに受けられる ・コスパが良い ・ジムや岩盤浴ができる店舗もある ・ヨガマット不要（クッションフロアのため） ・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所（2022年10月時点） |
| LAVA |
 3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定 |
6,800円～10,800円 ※店舗により異なる | 手ぶら体験 0円 ※期間限定 |
シャワーあり ※一部店舗設置なし |
マット（無料） タオル・ウェア・ラグ（有料） |
店舗により男性可
|
店舗により男性可
|
80％以上が未経験からスタート |
月額1980円 |
・日本最大規模、店舗数No.1 ・地方にも多数店舗あり ・ほとんどの店舗が駅3分以内 ・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり ・20人以下の少人数制で初心者も安心 ・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所（2019年8月時点）、男性専用レッスンもあり |
| loIve |
 3ヶ月通い放題 月額1078円～ ※店舗により異なる |
8,910円～11,330円 ※店舗により異なる | 手ぶら体験 0円 |
シャワーあり
|
マット（無料） タオル・ウェア（有料） |
女性専用
|
男性不可
|
初心者向けのレッスンもあり |
月額1,078円（税込） |
・全店舗女性専用スタジオ ・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある ・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ ・インストラクターは正社員のみ ・女性目線で作られた多彩なプログラム |
富山県のヨガ・ピラティス一覧
独自開発したヒノキとストーンを使用した「ウッドストーン・スタジオ」導入店です。3Dセンサによる姿勢パーソナル診断も行っています。女性専用スタジオで、ヨガのほか暗闇キックボクシングも導入しており両方の体験が可能です。更衣室やシャワールーム、パウダールームが完備されているので、出かける前や合間時間など気軽に通えるスタジオです。
[最終更新日: 2022.09.16]とやま天然温泉ファボーレの湯の施設内にある女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガプログラムは、基本となるベーシックヨガ、健康・美容系ヨガ、ダイエット・エクササイズ系ヨガ、ステップアップ系ヨガに分類されており、それぞれに多彩なプログラムを揃えています。温泉施設内なので、ヨガ後に温泉でゆっくりくつろぐことができます。本スタジオ利用で温泉も無料となります。手ぶらホットヨガ体験も受け付けています。
[最終更新日: 2022.09.16]アルプラザ内にあるホットヨガスタジオです。最初のトライアルでは手ぶらで最初の60分は無料でホットヨガを体験することができます。この無料体験は期間限定でありますので、この機会に試してみるのもいいと思います。
[最終更新日: 2022.09.16]富山県砺波市の女性専用ホットヨガスタジオです。イオンモールとなみ店は、温かいスタジオでリラックスしながら心身共に整えていけるのが良いですね。初めての人にも嬉しい体験レッスンが用意されています。
[最終更新日: 2022.09.16]砺波市中村にある女性専門のホットヨガスタジオです。この砺波スタジオでは、強度も様々な7種類のヨガを体験できます。初めての人はお得な体験レッスンがあり、その3か月以内に入会すればキャッシュバックもあるのが良いですね。
[最終更新日: 2020.08.11]射水市にあるヨガスタジオです。アロマリラックス、骨盤ケア、デトックス、等々６つのホットヨガのメニューがあり、目的や運動量に応じて選択可能です。入会金、年会費が無料なので、懐にやさしく、気軽に入会できそうです
[最終更新日: 2020.08.11]富山県高岡市にあるスポーツドームエアーズの中のホットヨガスタジオです。遠赤外線で優しく温めたスタジオの中で行うヨガやストレッチは常温で行うよりデトックス効果が高いそうなので、終わったあとは心も体もスッキリしそうです。レッスン開催時以外はあったかいスタジオで横になってリラックス。ストレスをやわらげ、美肌効果も期待できます。
[最終更新日: 2020.08.11]魚津市吉島にあるヨガスタジオです。女性専用のスタジオでホットヨガのレッスンをうけることができます。初心者用クラスから上級者クラスまであるので、自分の状況にあわせてレッスンをうけることができます。清潔なシャワールームと更衣室も完備されています。
[最終更新日: 2020.08.11]南砺市寺家新屋敷にあるフィットネスクラブです。ここア・ミューは、明るくて広いスタジオでヨガ・ホットヨガを利用でき、ゆったりと心と体を整えていけます。ライフスタイルに合わせた会員プランが多数あるので利用しやすいですね。
[最終更新日: 2022.06.27]富山県小矢部市にあるスポ－ツクラブで、あいの風とやま鉄道の石動駅から徒歩で約30分程の所に位置しています。いろいろなスポ－ツプログラムの中に、ヨガのスク－ルも有りますので、選択して楽しむことが可能です。月曜日から土曜日まで21時30分まで営業していますので、仕事終わりでも楽しむことが出来ます。
[最終更新日: 2020.08.11]女性専用のスタジオで、インストラクターも女性です。ホットヨガのクラスは、運動量やヨガの好みに合わせて複数のクラスがあります。初心者クラスから上級者クラスまであり、レベルに合わせて安心してレッスンを受けられます。また、セミホットYogaは、各プログラムを室温35℃で行うヨガです。初めてホットヨガをする方、久しぶりの方も、1回1,000円で体験レッスンが受講できます。
[最終更新日: 2020.08.11]射水市本開発にあるホットヨガ・リンパマッサージ・整体法をベースとした、スタジオです。コラーゲン分泌を促進する光トリートメント（可視光線ランプ）をスタジオ全体に採用されていて、他店にはない設備に、お肌のラーゲン量もアップさせながらエクササイズを楽しめそう。月額も利用回数によって、3,980円(税抜)～と利用しやすい設定。
[最終更新日: 2020.08.11]高岡市木津にあるヨガスタジオです。ここbi 高岡店は、本格的インドスタイルのヨガをしていて、プログラムは初球から上級・マタニティ・目的別と分かれていて、とても選びやすいです。会員制で、利用回数・土日祝のみ等によってプランが色々あります。
[最終更新日: 2020.08.11]SEIBUスポーツクラブは、富山県砺波I市柳瀬にあり車で行く方が便利だと思います。砺波I.Cより車で約10分のところにあり、ヨガ教室は金曜日19:30～20:45にあり、やさしめ希望の方は月曜日9:30～10:30のやしいヨーガがいいと思います。
[最終更新日: 2020.08.11]一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。初心者対象のスポーツクラブだからこそ、全てのプログラムは初めて参加しても楽しく体を動かすことができるよう、シンプルで簡単な動きのみを取り入れています。ウェアやタオル、ヨガマットなど有料レンタルもあります。サウナや水風呂、個室のシャワーなども完備されています。
[最終更新日: 2020.08.11]
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ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガ・ピラティス検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガ・ピラティスをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。
