名古屋市のヨガ・ピラティス

先生の人柄も良く、ゆったりとした穏やかな気持ちでヨガができます。

色々なレベルのクラス、毎日先生が変わるので、自分に合ったレッスンを受講することができます。マットは追加料金なしで用意してくれるので、仕事帰りなどにも寄りやすいです。予約も当日までwebからできるので、やりたいと思った時に受講できるのがとても便利です。少人数製でアットホームな雰囲気なので、初めてでもリラックスしてヨガを楽しめる場所です。

パーソナルトレーニングは、自分だけでは動かせない部分を、的確に効率よく鍛えられ、コンディションに合わせて、指導してもらえるので、終わったあとの満足感は半端ないです。 トレーニング前後にご褒美のストレッチもしてもらい、リフレッシュでき、毎回とても楽しみです。 永く続けたいトレーニングに出逢えました。

いつでも誰でも参加できるヨガスタジオをコンセプトに、1回1,000円（レンタルマット300円）で気軽にヨガを楽しむことができます。しっかり身体を動かし汗をかいてスッキリするクラス、アロマの香りの中ゆったりとリラックスするクラス、高齢者の方や正座ができない方のための健康長生き増進クラス、子供のためのヨガなど多数のクラスがあり、いつでも参加できます。初心者も参加できる基本のピラティスクラスもあります。

完全プライベートのパーソナルなので、とても丁寧に指導していただいております。 レッスンでは身体としっかり向き合う事で、心身共にスッキリします。 駐車場が広く、綺麗で通いやすいスタジオです！

haano yoga studioは、愛知県名古屋市中区にあるヨガスタジオです。初心者から中級者・上級者の方向けのさまざまなクラスがあります。ヨガが初めての人には、比較的やさしいポーズをしていく、初めてヨガクラスがおすすめです。無料体験レッスンも行っているため、自分に合うかどうか試すことも可能です。

幼児からシニアの方、ジュニア競泳選手などを対象にレッスンを行っています。アナトミック骨盤ヨガをメインに、いくつかのレッスンコースがあります。コースによって時間や場所、料金設定などが異なり、ZOOMを使用したオンラインでのパーソナルレッスンも行っています。

女性限定なので安心して通えます。床がポカポカとして、体が芯から温まるのが嬉しいです。レッスンの種類も豊富で、いろいろ試しながら楽しく取り組めます。

色々なレッスンがあることが魅力の1つだと思います。たっぷり汗を流すので、体の調子も良くなったと思います。ロッカーなども広いので使いやすいです。スタッフの方も丁寧だと感じました。駅直結なので、仕事帰りにも通えるので便利です。

名古屋駅で、地下街の出口から出て直ぐ、アクセス便利です。スタジオは、見晴らしが良く、とても綺麗で清潔です。ヨガ用具も新しく、清潔です。特に、こちらは、リラックス系のヨガが充実していると思います。特に、ヨガニドラーは、後半で眠ってしまうほど、リラックスできます。アロマヨガもお勧めです。初心者向けのクラスも沢山あります。先生は、親切で丁寧。安心してレッスンをお受けらます。スタジオでは、お洒落なヨガウェアや、健康に良い商品も売られていて、webでも購入できますが、直接買えるのも、嬉しいです。

近くに住んでいます。シャワー完備なのでレッスン後にシャワーを浴びてすっぴんで帰れるので嬉しいです。シャワー個数は20室ほどありますが、レッスン終了後は長蛇の列ができます。 レッスン内容は、レベルが3つくらいに分類され、初心者から上級までが楽しめます。平日の昼間は生徒さんが少なめなので広いスペースが取れてゆったりとレッスンを受けられます。土日は大変混雑するので早めに行かないとスペース確保が難しいです。

今までは、自宅で動画などを見ながら我流でヨガをしていたのですが、もう少しきちんと習いたいと思い、こちらのホットヨガ教室にお世話になっています。40代に入り、体質も変わってきて、不調も感じるようになってきたのですが、少しずつ体質が改善されてきていると思います。同年代の方も多く、話をすることで、心身共にリフレッシュできています。

ハンモックにぶら下がって逆立ちしているのを見て、面白そうだなーと思っていってみました。すごく楽しかったです。ぶらぶらとハンモックに体を揺らしたり、ぶら下がってみたり、家でストレッチやったり、YouTubeみながらやるよりも全然気持ちよかったです！先生の教え方は丁寧でわかりやすいので、安心して取り組めました。

ハンモックを補助として使用しながらポーズを取るので、体の硬くても安全に伸ばしたり、関節の可動域を広げることができました。

学生時代に通っていました。学割キャンペーンを行なっていた時に入会した為、通常会員よりもかなりお得に通えました。インストラクターの方々がいつも笑顔で迎えて下さり、とても落ち着く空間です。スタジオ内はそこにいるだけでも汗を書くくらいの室温で、ヨガが終わる頃には体がとてもスッキリしています。駅から近く、ヨガやピラティスなど種類豊富にあるので毎日飽きる事なく通えます。設備も綺麗でオススメです。

レッスンは豊富にあるので、いろいろ参加できて楽しめました。呼吸に合わせて、全身を使ってポーズをとる基本から学べて大変満足です。身体の不調が改善されるのに気付きます。チェーン店の教室に通っていた時は若い方が多くて気後れしましたが、こちらは年齢層も自分に近い人が多くて落ち着きます。

スッキリ汗をかけるのでとても気持ちいいです。仕事帰りにレッスンを受けて、シャワーを済ませて電車に飛び乗れば後は帰って寝るだけ！というのがルーティンになっています。

楽しみながらヨガを習慣化できます。毎日複数の時間でレッスンがあるので、都合に合わせて通うことができます。

二店舗に通えて先生もたくさんいるので、お気に入りのレッスンを見つけられるのが◎！運転が苦手なわたしでも駐車場が広いので安心して通えます。