haano yoga studio

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

運動量が多い「アシュタンガヨガ」から、リラックス深まる「ハタヨガ／眠りのためのヨガ」まで幅広くヨガを体験していだけるスタジオです。
　
また、レッスンは、日々自分のヨガ練習を続け、経験豊富なインストラクターが指導をします。
　
「先生のポーズを見よう見まねで終わった。。。」ということはなく、「このポーズはこの感覚なんだ。」と皆さんの感覚にしっかりとお届けすることができます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

「ヨガの良さを感覚まで届ける。」ことを指導のモットーにおいているので、
　
・しっかりとヨガをしたい方、
・ヨガを楽しみたい、深めたい方
　
にオススメです。
　
悩み解決のお手伝いとして、
　
・ヨガ、ポーズの取り方の理解が深まる、
・運動量の多いクラスはストレスの発散、デトックス、
・リラックス系のクラスは、交感神経を鎮め、深いリラックス、または眠りを深めるサポートとなります。
　
また、当スタジオは大勢でやるクラスではなく、スタジオイメージ写真のとおり、広い空間での少人数でクラスをしているため、リラックスしてレッスンに参加できます。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

インストラクターは日々自分の練習を深め、経験豊富。それぞれのポーズにおける「この感覚がいい」と引き出しが多いので、丁寧な指導ができます。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

名古屋市の各スタジオでフリーランスでインストラクターをしていましたが、自分の経験したヨガの良さ、感覚を１つの場所で一貫して伝えたい、発信したいと思い、スタジオを設立しました。