グレートステージ(ボディメイクスタジオ)
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アロマヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ルーシーダットン、ピラティス
回答者:大場ミキさん
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
【パーソナルトレーニング】
専門知識豊富なトレーナーから各々の要望に合わせたトレーニング指導が受けられます。
ダイエット・筋力アップ・腰痛改善等、様々に対応しています。
【グループレッスン】
少人数制で分かりやすく丁寧な指導を心がけています。スタジオとオンライン両方開催中です。ヨガ・ピラティス・筋力アップ・バレトン等のレッスンがございます。
【ボディケア】
経験豊富な専門スタッフが個々のお悩みに応じて対応致します。疲労解消・肩凝り改善・リラックス等の効果が期待できます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
・ダイエットしたい方
・筋力アップしたい方
・姿勢改善したい方
・腰痛や肩凝り改善したい方
・結婚式や行事に向けてカラダを変えたい方
様々なご要望に応じて、専門知識を持ったトレーナーが対応致します。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
全米ヨガアライアンス修了
FTPベーシックマットピラティス
FTPバレトン(ソールシンセシス)
シニアヨガインストラクター
リストラティブヨガインストラクター
ペルビックストレッチインストラクター
太極舞インストラクター
日本アロマ環境協会1級
トレーニングサポーター
筋力トレーニングインストラクター
です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
私自身が、日々のストレスで体調を崩したこともあり、色々な日常のストレスで悩みを抱えながら生きている方のサポートが出来たら、との想いからスタジオを設立しました。
運動をしてカラダが変化すると、心も前向きになります。是非運動を通して皆様に充実した日々を送っていただきたいと想います。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
【パーソナル】女性4割・男性6割、20代~70代 【グループ】女性中心 20代~70代
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクター・トレーナーは30代~:女性1名・男性2名
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
あります
ホットヨガの実施
ありません
シャワー設備など
【グループ】シャワー・ロッカーあり 【パーソナル】ロッカーあり
貸出可能なもの
マット,ブロックなど,洗面道具、アメニティ、化粧品など,ヘアゴム、ヘアピンなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報
【パーソナル】3300円~【グループ】スタジオ2300円~/オンライン1300円~
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1 レビュー on “グレートステージ(ボディメイクスタジオ)”
いつも、ヨガ・ピラティス・パーソナルと楽しくレッスンを楽しんでいます。
結果も必ず出るので、嬉しい限りです。先生の優しい笑顔に癒され、褒めてやる気にさせてくれるトレーナーさんに出逢え、私の1週間はハッピーです。
パーソナルは完全個室で、久屋大通り駅から徒歩5分・グループレッスンは少人数性で、高岳駅から徒歩3分と、環境も立地もとても良いです。
これからも末永く宜しくお願いします。
パーソナルトレーニングは、自分だけでは動かせない部分を、的確に効率よく鍛えられ、コンディションに合わせて、指導してもらえるので、終わったあとの満足感は半端ないです。
トレーニング前後にご褒美のストレッチもしてもらい、リフレッシュでき、毎回とても楽しみです。
永く続けたいトレーニングに出逢えました。