近年、人気のヨガ&ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、千種駅周辺でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 沿線から絞る
- JR中央本線(名古屋~塩尻) / 名古屋市営地下鉄名城線 / 名古屋市営地下鉄東山線 / 名古屋市営地下鉄桜通線 / 名古屋市営地下鉄鶴舞線 / 名鉄瀬戸線 / 名古屋市営地下鉄上飯田線 / ゆとりーとライン / 名鉄小牧線 / 名古屋市営地下鉄名港線
おすすめのヨガ・ピラティスは? AD
本ページではヨガ・ピラティスの選び方をお教えします。自分に合ったスタジオを選ぶのが1番ですが、通いやすいおすすめスタジオをまずは5社紹介します。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
ヨガとは
ヨガとは呼吸や瞑想をしながらポーズを取る事などを通して、心と体を整えるを目的メソッドです。ヨガは、紀元前のインドにあった修行法が発祥とされており、現代にいたるまで様々なヨガの流派が生まれています。
ヨガの効果とメリット
ヨガには以下のような効果があるとされています。・ダイエット効果
・筋力が上がる
・身体の歪みを直す
・肩こりや腰痛などの改善
・集中力が上がる
・ストレスの解消
ヨガの流派やレッスン内容によって、重視しているポイントが異なりますので、実際にヨガをやる際は事前に確認しておいたほうが良いでしょう。
失敗しないために!千種駅周辺でのヨガ・ピラティススタジオの選び方9つのポイント
- 目的に合ったヨガをしているか
- 料金プランを確認する
- 気軽に行きやすいスタジオか
- 営業時間は何時から何時までか
- インストラクターの資格や経験
- 女性専門か、男性や妊婦さんの受け入れに積極的か
- 用具レンタルは充実しているか
- 予約やキャンセル方法
- スタジオの立地
どのヨガを始めればいい?初心者の選び方は?
まずはプログラムに注目。常温ヨガ、シニアヨガ、パワーヨガ、キッズヨガなどの様々なクラスがあるので、自分に合ったクラスがあるスタジオを選びましょう。
ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。 初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
初心者専門クラスがない場合は、ハタヨガなどの難易度の低いヨガから始めてみましょう。
楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。
千種駅周辺のヨガ・ピラティススタジオの料金プランは?
料金プランをチェックしましょう。月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。
月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金も確認が必要です。
気軽に行きやすいスタジオがおすすめ
学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。
シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。
営業時間もチェック!夜遅くまで開いてる?
「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。
インストラクターの資格や経験は?
インストラクターの資格や経歴を確認することも大切です。レッスンの内容や進め方は、インストラクターによっても変わってきます。
やりたいヨガやピラティスが決まっている場合、関連した資格や経験を持っているインストラクターが在籍していれば安心してレッスンを受けられます。
女性専門か?男性や妊婦さんも通えるスタジオか?
スタジオによって女性専門や、男性や妊婦さんの受け入れに積極的なスタジオなどの特徴がある場合があります。男性の目が気になるという女性の方は、女性専門のスタジオを探してみましょう。
男性や妊婦さんは、気になるスタジオがあれば、男性や妊婦さんでも通うことが出来るか一度確認をしてみましょう。
用具レンタルは充実しているか?置きマットはできるか?
ヨガ用品をまだ持っていなかったり、荷物を減らしてスタジオに通いたい場合には、スタジオで用具レンタルをしているかチェックしておきましょう。レンタルするヨガ用品によっては無償でレンタルするスタジオもあるので、レンタル料金についても合わせてチェックすると安心です。
また、自分のヨガマットを持っている人は、スタジオに置きマットが出来るかの確認をしておくとよいでしょう。
予約やキャンセル方法は?
気になるスタジオがあれば、予約やキャンセルの方法についても確かめておくことも大事です。スタジオによっては完全予約制の場合もあれば、入会すれば予約不要でレッスンを受けれる場合もあります。 あらかじめスタジオがどのような予約体系かチェックしてみましょう。
チェックする際は、キャンセルができる期限なども合わせてみておくとよいでしょう。
長く通うなら立地を重視しよう
家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。
まずは千種駅周辺の体験レッスンに行ってみましょう
良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
zen place ピラティス | zen place ヨガ | CALDO | LAVA | loIve | |
---|---|---|---|---|---|
キャンペーン価格(税込) |
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る |
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る |
2ヶ月通い放題0円 |
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定 |
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる |
月4回の月額料金 (税込) |
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 【マシングループレッスン】14,520円 | 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる | 8,250円~8,800円 ※店舗により異なる | 6,800円~10,800円 ※店舗により異なる | 8,910円~11,330円 ※店舗により異なる |
体験(税込) | 体験レッスン 500円 | 体験レッスン 500円 | 手ぶら体験 990円 | 手ぶら体験 0円 ※期間限定 | 手ぶら体験 0円 |
シャワー | なし |
シャワーあり ※ホットヨガ開催スタジオのみ | シャワーあり |
シャワーあり ※一部店舗設置なし | シャワーあり |
用具レンタル | マット(無料) |
マット(無料) タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア・ラグ(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア(有料) |
女性専用 | 男性可 | 男性可 | 店舗により男性可 | 店舗により男性可 | 女性専用 |
男性歓迎 | 全店共用 | 全店共用 | 店舗により男性可 | 店舗により男性可 | 男性不可 |
初心者 | 初心者向けのレッスンもあり | 初心者向けのレッスンもあり | ほとんどが初心者からのスタート | 80%以上が未経験からスタート | 初心者向けのレッスンもあり |
オンラインレッスン |
会員無料 |
会員無料 | なし |
月額1980円 |
月額1,078円(税込) |
おすすめポイント |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・正統派の「ピュア・ピラティス」 ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 ・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向 |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 |
・ホットヨガがメイン ・ほとんどの店舗が駅から近い ・事前予約不要で好きなときに受けられる ・コスパが良い ・ジムや岩盤浴ができる店舗もある ・ヨガマット不要(クッションフロアのため) ・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点) |
・日本最大規模、店舗数No.1 ・地方にも多数店舗あり ・ほとんどの店舗が駅3分以内 ・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり ・20人以下の少人数制で初心者も安心 ・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり |
・全店舗女性専用スタジオ ・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある ・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ ・インストラクターは正社員のみ ・女性目線で作られた多彩なプログラム |
詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
千種駅周辺のヨガ・ピラティス一覧
今までは、自宅で動画などを見ながら我流でヨガをしていたのですが、もう少しきちんと習いたいと思い、こちらのホットヨガ教室にお世話になっています。40代に入り、体質も変わってきて、不調も感じるようになってきたのですが、少しずつ体質が改善されてきていると思います。同年代の方も多く、話をすることで、心身共にリフレッシュできています。
[最終更新日: 2023.07.10]レッスンは豊富にあるので、いろいろ参加できて楽しめました。呼吸に合わせて、全身を使ってポーズをとる基本から学べて大変満足です。身体の不調が改善されるのに気付きます。チェーン店の教室に通っていた時は若い方が多くて気後れしましたが、こちらは年齢層も自分に近い人が多くて落ち着きます。
[最終更新日: 2023.02.06]地下鉄桜通線「車道駅」4番出口より徒歩2分、JR中央本線、地下鉄東山線「千種駅」1番出口より徒歩8分とアクセスの良いホットヨガスタジオです。初心者も安心して始められるプログラムやパワーヨガなどたくさんのレッスンがあり、男女共用スタジオなのでご夫婦やカップルでも通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.06]名古屋金山駅から徒歩1分のホットヨガスタジオです。高温多湿の部屋で行うヨガだけでなく、ロウリュも取り入れられております。オール会員でも5,980円(税別)という非常にお得な回避設定です。
[最終更新日: 2023.07.10]名古屋にあるヨガスタジオです。エアシルクヨガ、ヨガ、骨盤矯正、産後ケア、マタニティ整体と各種多様なコースが設置されています。ボディメイクからパーソナルトレーニング・ヨガも2種類あり、どのコースに行っても自分の身体と向き合うことができます。
[最終更新日: 2023.07.10]- [最終更新日: 2023.02.06]
- [最終更新日: 2023.07.10]
- [最終更新日: 2023.02.06]
- [最終更新日: 2023.02.06]
- [最終更新日: 2023.02.06]
パーソナルトレーニングは、自分だけでは動かせない部分を、的確に効率よく鍛えられ、コンディションに合わせて、指導してもらえるので、終わったあとの満足感は半端ないです。 トレーニング前後にご褒美のストレッチもしてもらい、リフレッシュでき、毎回とても楽しみです。 永く続けたいトレーニングに出逢えました。
[最終更新日: 2023.02.06]名古屋市東区にあるスポーツトレーニングジムです。空手や柔道などの格闘トレーニングだけでなく、心と身体をリフレッシュするヨガレッスンにも対応しています。また、子供やヨガ初心者の方でも参加できるので、身体の疲れやストレスなどを解消したい人にオススメです。
[最終更新日: 2023.02.06]とてもおしゃれなスポーツクラブ!ランニングマシンで走りながら眺める夜景はとても綺麗です。レッスンプログラムも豊富で楽しくエクササイズができます。栄にプールがあるジムは少ないので嬉しいです。
[最終更新日: 2023.07.10]栄の中心部にありながら手軽にヨガのレッスンを受けることができるスタジオです。レッスン後は採暖室やジャグジーなどでリフレッシュすることもできます、駐車場の割引が受けられるのもいいですね。
[最終更新日: 2023.07.10]名古屋の中心地にあるヨガスタジオです。スタジオ内はカラフルな色使いで明るく、馴染みやすい雰囲気になっています。ヨガの種類も多く、シャワーブースが完備されているのでレッスン後は汗を流してすっきりすることができます。
[最終更新日: 2023.07.10]岩盤浴ヨガを初めて体験しました。普通のホットヨガも経験したことありますが、ホットヨガよりもリラックス効果が高かったように思います。また店内も清潔感があり、落ち着いており、女性専用スタジオなので周りの目を気にすることなくヨガを楽しむことができました。
[最終更新日: 2023.02.06]鶴舞駅・名大病院より徒歩10分にあるスポーツジムです。入会前の見学体験も可能です。ボディデザインピラティス、やすらぎヨーガ、トラディショナルヨーガ、美曲線ヨーガなどのコースがありそれぞれの目的に合わせて選ぶことができます。オンラインレッスンの設定もあり時間のない方でも気軽に楽しくトレーニングできます。
[最終更新日: 2023.07.10]半年ほど週1ペースで通ってます。 今までの運動やマッサージよりも一番効果を感じています。 特に終わった後、爽快感や身体の軽さなどは本当に気持ちいいです。 インストラクターの方もとても気さくで付き合いやすいです。
[最終更新日: 2023.07.10]複合ヨガスタジオ「&YOGA」 は、愛知県名古屋市の名古屋市営地下鉄東山線「池下駅1番出口」から徒歩1?2分の好アクセスなヨガ、ピラティススタジオです。広々としたスタジオで少人数制なので生徒同士の間隔も程よいです。レッスンは「ヨガベーシック」を始め、多彩なプログラムから選択できます。ヨガマットの無料レンタルがあるので、身軽に通えます。更衣室完備です。
[最終更新日: 2023.02.06]
地域・条件の絞り込み
千種駅の近隣エリアから探す
千種駅のヨガ・ピラティスカテゴリー
千種駅など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場(1回あたりの金額)
安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
---|---|---|---|
都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |