ピラティス＆パーソナルトレーニング ヘルスケアスタジオ イレ

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

根拠に基づく科学的なアプローチです。
　
科学的な姿勢分析に基づいて筋肉の硬さや弱さを細かく分析、筋肉の硬さがある部分を十分にストレッチしたり弱い筋肉を適切に鍛えることで、正しい姿勢へと改善させていきます。
日々の身体の使い方の癖や歪みが原因でボディラインが崩れてしまうことがありますが、個人個人に合ったプログラムにより本来の身体の使い方を身につけることをサポートしています。
　
初回体験した方々の95％が改善したことを実感できています。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

このような方にオススメです！↓
　
・全体的に引き締めたい方
・二の腕を細くしたい方
・背中のハミ肉をとりたい方
・お腹を凹ましたい方
・筋肉をつけたい方
・反り腰、猫背など姿勢の悪さを改善したい方
　
ボディラインに関するお悩みはトレーニングやピラティスをすることで見違えるほど変わります。
ぜひ初回体験にお越しください！

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

代表：水野豪司
・理学療法士
・PHI ピラティスインストラクター
・パーソナルトレーナー
理学療法士免許取得後、大学病院での勤務を経てパーソナルトレーナーとして独立。
減量・ボディメイクを目的としたトレーニング指導を行う中で、姿勢や痛みに悩むお客様が多いことに気づき、運動しながら姿勢や痛みの改善ができるピラティスを学ぶ。
理学療法士としての知識や技術をベースに、トレーニングとピラティスの両方を提供することでボディメイク、姿勢、痛みの改善に特化したヘルスケアスタジオileを運営。
　
スタッフ：竹内　太脩
・NSCA-パーソナルトレーナー資格
自身の体型のコンプレックスを改善するためにトレーニングを始めたことをきっかけに、トレーナーを目指す。 出身地石川から大阪の養成校に通いながら資格を取得。元々は自身も腰痛持ちだったがトレーニングやストレッチを行う中で改善をし、ただ痩せるだけでなく痛みの改善や姿勢の改善にも関われることにトレーナーの可能性を感じる。姿勢改善やストレッチを取り入れた指導が得意です。 お客様の身体の悩みの解決のために全力でサポートさせていただきます！

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

ボディラインの崩れやダイエットなどに悩む方に、ただ痩せるだけでなく健康的な体づくりを提供したいと思いスタジオをオープンしました。
　
トレーニングは正しいフォームや負荷量で取り組まなければ怪我をしてしまう恐れがあり、
そのためには専門的な知識や技術を持ったトレーナーが不可欠です。
また、体づくりの上ではモチベーションの管理なども重要になってきます。トレーナーの人間性やトレーナーとの相性はモチベーションに非常に大きく関わってくる部分ですのでスタッフの人柄や接遇、マナーの部分は当スタジオではとても大切にしており、週１回は必ず研修を行いより良いサービスを提供できるように努めています。
　
また、痛みや姿勢の崩れ、体の歪みなどに悩まされている方も多くいらっしゃるため、痛みや歪みを改善するために最適なピラティスも提供したいと思い、ピラティスとパーソナルトレーニングが両方できるスタジオを作りました。
　
トレーニングで筋肉をつけてメリハリのあるボディラインを作り、ピラティスで痛みや歪みの出ないしなやかな体を手に入れましょう！