Loading...

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、横浜市でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。

さらに地域で絞る

駅から絞る
北新横浜駅 / 大倉山駅 / 妙蓮寺駅 / 岸根公園駅 / 新横浜駅 / 白楽駅 / 菊名駅 / 八景島駅 / 海の公園南口駅 / 海の公園柴口駅 / 能見台駅 / 野島公園駅 / 金沢八景駅 / 金沢文庫駅 / あざみ野駅 / たまプラーザ駅 / 中川駅 / 江田駅 / 鷺沼駅 / みなとみらい駅 / 三ツ沢下町駅 / 仲木戸駅 / 反町駅 / 平沼橋駅 / 戸部駅 / 新高島駅 / 東白楽駅 / 東神奈川駅 / 桜木町駅 / 横浜駅 / 神奈川新町駅 / 神奈川駅 / 馬車道駅 / 高島町駅 / 東戸塚駅 / 山手駅 / 三ツ沢上町駅 / 天王町駅 / 西横浜駅 / 伊勢佐木長者町駅 / 元町・中華街駅 / 日ノ出町駅 / 日本大通り駅 / 石川町駅 / 関内駅 / 元住吉駅 / 日吉本町駅 / 日吉駅 / 綱島駅 / 阪東橋駅 / 南太田駅 / 吉野町駅 / 黄金町駅 / 川和町駅 / 都筑ふれあいの丘駅 / 鴨居駅 / 新羽駅 / 十日市場駅 / 田奈駅 / 藤が丘駅 / 青葉台駅 / センター北駅 / センター南駅 / 仲町台駅 / 上大岡駅 / 井土ヶ谷駅 / 弘明寺駅 / 港南中央駅 / 蒔田駅 / 北山田駅 / 市が尾駅 / 小机駅 / 片倉町駅 / 京急田浦駅 / 六浦駅 / 追浜駅 / 上星川駅 / 和田町駅 / 星川駅 / 西谷駅 / 保土ケ谷駅 / 京急鶴見駅 / 八丁畷駅 / 国道駅 / 弁天橋駅 / 浅野駅 / 生麦駅 / 花月園前駅 / 鶴見小野駅 / 鶴見市場駅 / 鶴見駅 / 二俣川駅 / 南万騎が原駅 / 希望ヶ丘駅 / 東山田駅 / 恩田駅 / 中田駅 / 戸塚駅 / 踊場駅 / 屏風浦駅 / すずかけ台駅 / 舞岡駅 / 高田駅 / 三ツ境駅 / 瀬谷駅 / 新杉田駅 / 杉田駅 / 磯子駅 / 洋光台駅 / 港南台駅 / 大口駅 / 子安駅 / 京急富岡駅 / 南部市場駅 / 鳥浜駅 / 鶴ヶ峰駅 / 川崎新町駅 / 上永谷駅 / 下永谷駅 / 京急新子安駅 / 新子安駅 / 並木中央駅 / 並木北駅 / 幸浦駅 / 産業振興センター駅 / 安善駅 / 尻手駅 / 根岸駅 / 神武寺駅 / 市大医学部駅 / 福浦駅 / 中山駅 / つくし野駅 / 長津田駅 / 本郷台駅 / 大船駅 / 富士見町駅 / 湘南町屋駅 / 京急川崎駅 / 川崎駅 / 矢向駅

おすすめのヨガ・ピラティスは? AD

本ページではヨガ・ピラティスの選び方をお教えします。

自分に合ったスタジオを選ぶのが1番ですが、通いやすいおすすめスタジオをまずは5社紹介します。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

ヨガとは

ヨガとは呼吸や瞑想をしながらポーズを取る事などを通して、心と体を整えるを目的メソッドです。

ヨガは、紀元前のインドにあった修行法が発祥とされており、現代にいたるまで様々なヨガの流派が生まれています。

ヨガの効果とメリット

ヨガには以下のような効果があるとされています。

・柔軟性が上がる
・ダイエット効果
・筋力が上がる
・身体の歪みを直す
・肩こりや腰痛などの改善
・集中力が上がる
・ストレスの解消


ヨガの流派やレッスン内容によって、重視しているポイントが異なりますので、実際にヨガをやる際は事前に確認しておいたほうが良いでしょう。

失敗しないために!横浜市でのヨガ・ピラティススタジオの選び方9つのポイント

スタジオの選び方のポイント
  • 目的に合ったヨガをしているか

  • 料金プランを確認する

  • 気軽に行きやすいスタジオか

  • 営業時間は何時から何時までか

  • インストラクターの資格や経験

  • 女性専門か、男性や妊婦さんの受け入れに積極的か

  • 用具レンタルは充実しているか

  • 予約やキャンセル方法

  • スタジオの立地

どのヨガを始めればいい?初心者の選び方は?

まずはプログラムに注目。

常温ヨガ、シニアヨガ、パワーヨガ、キッズヨガなどの様々なクラスがあるので、自分に合ったクラスがあるスタジオを選びましょう。

ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。 初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。

初心者専門クラスがない場合は、ハタヨガなどの難易度の低いヨガから始めてみましょう。

楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

横浜市のヨガ・ピラティススタジオの料金プランは?

料金プランをチェックしましょう。

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。

月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。

入会金や用具レンタルなどの料金も確認が必要です。

気軽に行きやすいスタジオがおすすめ

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。

タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。

シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間もチェック!夜遅くまで開いてる?

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。

実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

インストラクターの資格や経験は?

インストラクターの資格や経歴を確認することも大切です。

レッスンの内容や進め方は、インストラクターによっても変わってきます。

やりたいヨガやピラティスが決まっている場合、関連した資格や経験を持っているインストラクターが在籍していれば安心してレッスンを受けられます。

女性専門か?男性や妊婦さんも通えるスタジオか?

スタジオによって女性専門や、男性や妊婦さんの受け入れに積極的なスタジオなどの特徴がある場合があります。

男性の目が気になるという女性の方は、女性専門のスタジオを探してみましょう。

男性や妊婦さんは、気になるスタジオがあれば、男性や妊婦さんでも通うことが出来るか一度確認をしてみましょう。

用具レンタルは充実しているか?置きマットはできるか?

ヨガ用品をまだ持っていなかったり、荷物を減らしてスタジオに通いたい場合には、スタジオで用具レンタルをしているかチェックしておきましょう。

レンタルするヨガ用品によっては無償でレンタルするスタジオもあるので、レンタル料金についても合わせてチェックすると安心です。

また、自分のヨガマットを持っている人は、スタジオに置きマットが出来るかの確認をしておくとよいでしょう。

予約やキャンセル方法は?

気になるスタジオがあれば、予約やキャンセルの方法についても確かめておくことも大事です。

スタジオによっては完全予約制の場合もあれば、入会すれば予約不要でレッスンを受けれる場合もあります。 あらかじめスタジオがどのような予約体系かチェックしてみましょう。

チェックする際は、キャンセルができる期限なども合わせてみておくとよいでしょう。

長く通うなら立地を重視しよう

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。

ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは横浜市の体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!

格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。

(AD 横スクロールで詳細を確認できます➡)
zen place ピラティス zen place ヨガ CALDO LAVA loIve
キャンペーン価格(税込) ピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
ヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
ホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
ヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
ホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
月4回の月額料金 (税込) 【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 8,910円~11,330円 ※店舗により異なる
体験(税込) 体験レッスン 500円 体験レッスン 500円 手ぶら体験 990円 手ぶら体験 0円 ※期間限定 手ぶら体験 0円
シャワー バツなし 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
丸シャワーあり 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
丸シャワーあり
用具レンタル マット(無料) マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
女性専用 バツ男性可 バツ男性可 バツ店舗により男性可 バツ店舗により男性可 丸女性専用
男性歓迎 丸全店共用 丸全店共用 丸店舗により男性可 丸店舗により男性可 バツ男性不可
初心者 初心者向けのレッスンもあり 初心者向けのレッスンもあり ほとんどが初心者からのスタート 80%以上が未経験からスタート 初心者向けのレッスンもあり
オンラインレッスン 丸
会員無料
丸
会員無料
バツなし 丸
月額1980円
丸
月額1,078円(税込)
おすすめポイント ・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム
詳細 詳細 詳細 詳細 詳細

横浜市ヨガ・ピラティス一覧

    • zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ

    zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ

    AD

    レベルに合わせて色々なピラティスのクラスがあるので、自分の経験と都合に合わせてクラスが選択出来て良かったです。 施設内も備品も含めて清潔感があり快適に過ごすことができました。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
    AD

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • YunaYoga

    YunaYoga

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    一時体調が思わしくなく、その時に由奈先生に相談をしたことがあります。 先生はその場ですぐに回答を下さったのですが、 「これで十分な回答になっているかどうか心配なので、調べてあとでメールしますね」 といって細かな事について調べてくださって、アドバイスを、とても丁寧にメールでして下さいました。 その通りにやってみたら、本当に楽になりました。 他のヨガ教室は、そのように先生が直接、細かくアドバイスをして下さるところは他にはあまりないと思います。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    インタビュー

    スタジオはとても良い雰囲気で、癒しの空間になっています。先生たちが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通うことができてます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • inStyle 能見台スタジオ

    inStyle 能見台スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    運動と食事のバランスで身体は作られます。「ヨガと食」を軸に自分作りを提案します。ラインアップされているプログラムは「カラダの内から外からキレイになる」事を目指しています。ヨガはスタジオだけでなく自宅でもできますし、料理は習ったレシピをベースに自宅での食卓に並べられます。運動と食事でのアプローチをバランス良く生活習慣に取り込むことが大切と考えています。

    [最終更新日: 2023.11.27]
    • kSaNa Yoga School(クシャナヨガ) 横浜たまプラーザ校 ヨガスタジオ・ヨガシャラ

    kSaNa Yoga School(クシャナヨガ) 横浜たまプラーザ校 ヨガスタジオ・ヨガシャラ

    インタビュー

    10年近く特に親しい仲間も作らずに、通っています。一人でも通いたいと思えるのは、清潔で落ち着ける環境、充実した種類のクラスや振替えし易さなどの使い勝手の良さだ等がありますが、何と言ってもインストラクターやスタッフの皆さんの感じの良さが1番の魅力かと思います. インストラクターの皆さんに会いたいことも、長く続けられている原動力のひとつです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDY CENTER[ヨガ スタディ センター]

    YOGA STUDY CENTER[ヨガ スタディ センター]

    インタビュー

    説明がとても丁寧でわかりやすく、筋肉や骨格の事もきちんと教えてくださるので、安心してポーズをとることが出来ました。 今まで出来なかったポーズが、こちらのスタジオに通うようになって、無理なく出来るようになりました!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 整体&ヨガサロン スマイルボディ

    整体&ヨガサロン スマイルボディ

    公式承認済み
    インタビュー

    新型コロナウィルス感染が心配な今。健康のためにヨガは続けたい。このサロンは、マンツーマンのプライベートレッスンで安心です。 ヨガ後は心身スッキリ。体温上昇で免疫力もアップですね

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガスポット(Yoga Spot)

    ヨガスポット(Yoga Spot)

    オンライン対応
    インタビュー

    横浜市の朝陽門の前にあるヨガスタジオです。スタジオは明るく、レッスン風景をオンラインでライブ配信していて活気に溢れていると感じました。またドロップインのプランがあるので、忙しくても気軽に利用ができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 一木ヨーガスタジオICHIKI YOGA STUDIO

    一木ヨーガスタジオICHIKI YOGA STUDIO

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    大倉山駅から徒歩1分と、駅から近く通いやすいヨガスタジオです。全国各地で40年近くヨガを指導してきた講師が代表を務めており、代表から認定を受けた所属講師が指導に当たっています。夜間・土日を含め週24クラスを開講しており振替も何度でも可能なので、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 西横浜・戸部 ヨガ教室|FUMI YOGA

    西横浜・戸部 ヨガ教室|FUMI YOGA

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2024.04.05]
    • 自分癒しヨガスタジオ癒樹

    自分癒しヨガスタジオ癒樹

    公式承認済み
    オンライン対応

    久々のオンラインヨガで、とってもスッキリしました♪ 心地良い刺激でした〜!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ ルララこうほく店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ ルララこうほく店

    AD

    初めての人は体験レッスンから始められるので、スタジオ内やレッスンの雰囲気を実際に体感できると思います。ヨガ初心者でも気軽に参加することができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東神奈川店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東神奈川店

    AD

    東神奈川駅徒歩1分で通いやすい男女共用スタジオです。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にできます。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感されています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 金沢文庫店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 金沢文庫店

    AD

    駅から徒歩1分のアクセスの良い場所です。素敵なインストラクターの方ばかりなので雰囲気が良く、心も体もリラックスしてリフレッシュできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Premium Yoga Flat

    Premium Yoga Flat

    オンライン対応

    チケットはフリーパスや数種類の回数券があり、ライフスタイルに合わせて選べるので便利です。マタニティーヨガやベビーヨガもあるので、生活の変化に合わせて長く通い続けられます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 横浜西口店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 横浜西口店

    AD

    色々なコースを選択することができ、初心者コースであればそこまで難しい型もないので、気持ちよくヨガを楽しめます。夜21時までやっているのも魅力。仕事帰りにヨガによって帰れば、平日の時間を有効に使うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 寺ヨガ

    寺ヨガ

    オンライン対応

    インストラクターの説明が丁寧で分かりやすいので、初心者でも取り組みやすいと思います。身体のどこに効果があるか、どこを意識するかなど教えてもらえるので、勉強になります。レッスン後は心地よい疲れを感じられます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東戸塚店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東戸塚店

    AD

    約1年半通っています。週に2回、多い時は、週3〜4回通っています。ヨガ初心者でしたが、わかりやすいガイドがあり、その声がけ通りに身体を動かすので、初心者の私でも困ることなく続けられています。また、東戸塚店でしかないコースなどもあり、そちらを楽しみにしています。かなり汗をかくので、代謝もアップしたような気がしますし、以前よりも身体が柔らかくなったような感じがするので、とても嬉しいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ藤が丘店

    バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ藤が丘店

    AD

    JR藤が丘駅の駅前にあるヨガスタジオです。溶岩石を使った本格的なホットヨガを楽しめ、少ない運動量で効果的に汗をかくことができます。またレンタル品や水素水などのオプションも充実しています。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • Studio My Luggage

    Studio My Luggage

    オンライン対応

    神奈川県横浜市、横浜駅西口より徒歩すぐとアクセス良好な場所にあるスタジオです。運動量が少なめのものから、ハードなものまでレッスンも多彩にそろっており、自由にいつでも参加できるよう料金もチケット制となっているので、自分の好きなペースで通えそうです。

    [最終更新日: 2023.07.10]

地域・条件の絞り込み

横浜市の近隣エリアから探す

横浜市ヨガ・ピラティスカテゴリー

横浜市など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

ヨガ・ピラティス検索はこちら

全国ヨガ教室 料金比較マップ当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガ・ピラティスをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。

都道府県から探す

※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
オトコロドットコム編集部

掲載情報責任者

オトコロ情報収集チーム

データ収集 contributors

オトコロ在宅ワーカーチーム約500名

情報収集ポリシー

原則として掲載企業から提供された情報または、公式サイトに掲載されている第1次情報のみを掲載しています。詳しいポリシー