inStyle 能見台スタジオ

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    1 レビュー on “inStyle 能見台スタジオ”

    • アベ
      3年 前

      本格派のヨガスタジオですが、少人数でコンパクトなのが嬉しいです。汗もたっぷりかいてリラックスできます。ヨガを始めて心身ともに整った感じがします。

    • いしい
      2年 前

      アシュタンガヨガや陰ヨガ、他多数のヨガを揃え、発汗量などの強度も選べます。

    • ゆき
      2年 前

      インストラクターの先生がみなさんパワフルでとても魅力的です!魅力的な先生に会いたくて通っているところもあります。体質改善ヨガをしているですが、少しずつ自分の体を見つめ直し、生活全般への意識が変わってきました。始めてよかったと思っています。

    • オトコロスタッフ
      2年 前

      運動と食事のバランスで身体は作られます。「ヨガと食」を軸に自分作りを提案します。ラインアップされているプログラムは「カラダの内から外からキレイになる」事を目指しています。ヨガはスタジオだけでなく自宅でもできますし、料理は習ったレシピをベースに自宅での食卓に並べられます。運動と食事でのアプローチをバランス良く生活習慣に取り込むことが大切と考えています。

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