大阪府のヨガ・ピラティス

YOUyoga Ayus花園教室は、大阪府東大阪市の近鉄奈良線「河内花園」徒歩8分程のヨガスタジオです。コースは「ママヨガクラス」と「女性のためのヨガクラス」2コースです。「ママヨガクラス」は子連れOKなので、親子でヨガを楽しめます。近くの公園での外ヨガや、ワークショップも随時開催しています。

平野区にあるヨガスタジオです。少数制のヨガになりますので、初めての方でも気兼ねなく通うことが出来ます。また、インストラクチャーのかたも多数の資格保持なので、いろいろなことを教えてくれます。

吹田健都店はＪＲ岸辺駅直結のビエラ岸辺健都５階にあります。パワーヨガのポーズをとりいれたプログラムで体幹を鍛え心身のバランスを整えます。営業時間は平日２３時まで、土２０時まで、日祝１８時まで、なお通常営業時間終了後からセルフ営業時間になります。駐車場有。

東大阪市西石切町にあるスポーツクラブです。ここ新石切店は、２つの広さの違うスタジオがあり、タイムテーブルから自分に合ったヨガを選べるようになっています。ライフスタイルに合わせた会員プランが多数あります。駐車場が無料なのも嬉しいですね。

吹田市五月が丘西にあるスポーツクラブです。ここ南千里店はアットホームな雰囲気の施設で、落ち着いた環境で３種類のヨガを楽しめます。利用回数に応じて自分に合った料金を選べるのが良いですね。無料駐車場完備なのもありがたいです。

近鉄南大阪線「かわちあまみ」より徒歩3分。クラスは誰でもできるハタヨガ（初級～）からダイナミックなイン・ヤンヨガ（全レベル）まで様々なクラスがあります。1980年代後半にロンドンに渡英し、本格的にヨガを始め数々の資格を取得した先生が教えてくれます。

大阪府松原市にあるホットヨガスタジオです。ホットヨガ、ウォームヨガ、通常ヨガを受講することができます。夜８時３０分からのクラスもあるのでお仕事帰りに通うことができそうです。

京阪本線寝屋川市駅より徒歩約7分の所にあるスポーツクラブです。ここ寝屋川店は2つあるスタジオで、初心者から幅広い年齢の人まで安心してヨガを楽しむ事ができます。ロッカーに浴室(サウナ、シャワー・カラン)、シャワーブース、ドライヤー完備なのも嬉しいですね。駐車料金は2時間30分迄は無料です。

大阪府豊中市蛍池中町にあるヨガスタジオ。少人数制なのでアットホームな雰囲気の中、細かく指導してもらえます。また常温ヨガとホットヨガがあるので、お好みのクラスや体調などに合わせてヨガをすることも。

寝屋川市日新町にあるスポーツクラブです。ここ香里園店は、2種類の広いスタジオでそれぞれヨガを開催しています。タイムテーブルから自分に合った時間帯・ヨガを選びやすくなっています。駐車場は2時間まで無料です。

大阪府藤井寺市にある女性専用のヨガスタジオです。通常のヨガでは体の柔軟性としなやかな筋肉をつくり、ホットヨガでは血行を良くし新陳代謝を促していくことによって女性らしいボディラインを目指します。ほかにもシルクサスペンションやマスターストレッチ、ストレッチーズなどのエクササイズもあります。

阪急:北千里駅前徒歩1分というアクセスしやすい場所にあるスポーツクラブです。ここ北千里店は、広くて落ち着いたスタジオで、３種類のヨガを楽しめます。会員制で、料金プランが色々あり便利ですね。

阪急茨木市駅からすぐのところにあるフィットネスクラブです。解放感があるプールとスタジオがあり、思いっきり身体が動かせそうです。マシンジムにはテクノジムシステムというものが導入されており、個々人のレベルにあわせた運動ができることが期待できます。

枚方市香里ヶ丘にあるスポーツクラブです。80名と50名収容の2つの広々としたスタジオで、ゆったりと3種類のヨガを楽しむ事ができます。駐車料金は2時間30分まで無料なのも良いですね。会員制です。

総合カルチャースクールの一端としてヨガのレッスンを受けることができます。曜日毎にアロマヨガからパワーヨガまで各難易度別にラインナップされています。ヨガ初心者でも気軽に通うことができるヨガ教室です。

アンカサ 枚方店は、枚方市駅から徒歩3分とアクセスの良い場所にあるヨガスタジオです。幅広い年齢の方も受けられるプログラム( ヨガ・ピラティス・ボディメイク)が豊富にあるのが良いですね。会員制で、フリーパスか回数券制となっています。

阪急高槻市駅構内にあるスポーツ施設。通勤やショッピングの帰りに立ち寄れます。館内は広々としたスタジオ、ドライサウナ・スチームサウナ。そしてお風呂も完備されています。ヨガは週4.5回のペースでレッスンがあります。

主人がヨガに興味があった のですが、中々男性の行けるヨガがなく、私と一緒に体験を受けさせて戴きました。 いつも家ヨガしかした事がなかった主人は皆さんとヨガが出来る事をとても喜んでとっても満足していました。

滋賀県大津市にあるビバスポーツアカデミー瀬田のヨガプログラムです。心身のバランスを整えるクラスや、ウェーブリングを使ってヨガを行っていくクラスなど、目的に応じたヨガがあり、効果的なプログラムが期待できるでしょう。

大阪府の泉大津市にあるヨガスタジオです。腹筋リリースヨガやマインドフルネスヨガおよびハタヨガなどのクラスがあり、スタンダードやライトコース等の様々なコースからプランを選ぶことが出来ます。また、夜8時30分まで営業していますので仕事帰りにもレッスンを受けることが出来ます。