スタジオ プラーチー インド舞踊・ヨガ＆瞑想・インド古武術
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回答者：松下陽子さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
インドで学んでいるヨガ＆瞑想、インド古典舞踊バラタナティヤム、インド古武術カラリパヤットゥを土師ノ里とオンラインでお伝えしています。インド・ムンバイの芸術団体SCL Rhythms Research Centerよりマエストロの称号を授与されました。ヨガでは筋膜リリース、各種アーサナ、呼吸法、瞑想を行います。初心者からインストラクターまで参加して頂いてます。ヨガマット、ブランケット、ヨガブロック無料貸し出し可能です。詳しくは公式サイトをご覧ください！
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
初心者からインストラクターまで
肩まわり、股関節がラクになる
身体がラクになると人生が開花します
自分に自信がない人におすすめです。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
長年インドで舞踊、古武術、ヨガを学び、日本で指導しており、活動はインド大使館にも認定されています。
渡印は20回、指導歴20年です。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
大手スタジオ指導経験20年ですが、大きなスタジオで20人や50人程度の全ての人への流れのよい指導から、丁寧に指導したかったからです。
受講者（お客様）の年齢や性別の特徴：
ヨガは女性のみですが古武術と舞踊は男性も可能です。
インストラクターの年齢や性別の特徴：
女性
マタニティヨガコース：
ありません
親子向けコース：
ありません
シニア向けコース：
あります
19時以降開始のレッスン：
あります
ホットヨガの実施：
ありません
貸出可能なもの：
マット,ブロックなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報：
1000円
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回答者：松下陽子さん
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1 レビュー on “スタジオ プラーチー インド舞踊・ヨガ＆瞑想・インド古武術”
インドで学んでいるヨガ＆瞑想、インド古典舞踊バラタナティヤム、インド古武術カラリパヤットゥを土師ノ里とオンラインでお伝えしています。ヨガでは筋膜リリース、各種アーサナ、呼吸法、瞑想を行います。初心者からインストラクターまで参加して頂いてます。ヨガマット、ブランケット、ヨガブロック無料貸し出し可能です。詳しくは公式サイトをご覧ください！
道明寺天満宮の森のお隣。土師ノ里駅と道明寺駅からも近距離のスタジオプラーチーの松下陽子先生はヨガだけでなく、インド舞踊、インド古武術のカラリパヤットゥも教えておられるとても素敵な先生です。
一生自分の足で歩きたい方の為に。という言葉に魅せられてはじめました。
丹田に力を入れると上半身の余分な力が抜けていきます。
先生が身体の中に太いパイプが通った感じになると言われていたのを感じました。
股関節回りがよく動きくようになり、インドの凄さにおののきました。
この高齢社会の世の中で一生自分の足で歩けるってものすごく重要な事だと思います。医療費削減にも貢献できるやん。
身体だけでなく、家に帰って食事を作るときにも腕が２本から４本に増えた感じで動きが高速になり、瞑想のおかげかなと驚きました。
これからも続けていきます。