KARMA YOGA STUDIO

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

スタジオのインストラクターは、インド中央政府の認定を受けたヨーガ療法士（ヨーガセラピスト）ですので、ただヨガのポーズを指導するだけではなく、疾患や心身の不調をかかえる方にも安全に行える科学的にも検証されたヨーガのエクササイズや、ストレスの原因になるような思考、物事の捉え方もお伝えしていますので、心理療法としても有効です。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

運動が苦手な方、身体が固くてヨガは敷居が高いという方、心身の不調をかかえている方、疾患のある方、ヨガや心身の健康に興味がある方なら、年齢を問わず、どなたでもおすすめです。
身体の緊張をほぐしリラックスさせることで、心身に抱えている様々なストレスを解放し、ストレスを感じないような心の在り方や、ストレス解消の極意をお伝えしますので、自分で自分のストレスをマネージメントできるようになってきます。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定Level２ヨガ教師資格
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（インド中央政府認定ヨーガ大学院大学）ヨーガ・セラピスト
（社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
（社）日本統合医療学会認定ヨーガ療法士
マタニティヨーガ教師
産後ヨーガ教師
など多数
福山では珍しいクリパルヨガやシヴァナンダヨーガ教師、アーユルヴェーダの専門家も在籍しています。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

都内でヨガ教師をしていたのですが、10数年前、縁があり広島県庄原に嫁ぐことになりました。
東京ではものすごくヨガブームで、ヨガ専門のスタジオやヨガの仕事もたくさんあったのですが、庄原や福山では全然ヨガスタジオがなくて、2012年、知り合いのヨガ教師に協力してもらい、福山で開設しました。