ホーム » ヨガ・ピラティス » 岡山県ヨガ・ピラティス » 岡山市ヨガ・ピラティス » MITRA Yoga Studio MITRA Yoga Studio ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。 公式承認済み お気に入り 感染症対策新型コロナ感染予防対策に８つの配慮し安心してヨガができる環境を整え、いつでも気楽に手ぶらで来ていただけるように、ヨガを楽しんでいただけるこだわりの備品も全て完備しました。 1. 紫外線除菌空気洗浄機による24時間空気洗浄 2. 空気を洗う加湿器による湿度50%で空気循環 3. 毎日床拭きロボットによる朝昼夜の床拭き洗浄 4. サーキュレーターにて上下左右の空気を循環 5. 健康チェックとし体温測定と指先消毒の徹底 6. 毎回レッスン後に使用マットなど消毒を徹底 7. 毎回レッスン後に全ての窓を開放して全換気 8. 少人数制でソーシャル・ディスタンスの確保 スタジオ紹介海外ではエリートビジネスマンの間でヨガが流行っている。ヨガと聞くと、多くの人が「女性が美容や健康目的でするもの」というイメージを持っているのですが、本来ヨガは体だけでなく心の癒しにも効果があるものです。 多忙でリラックスした時間が取れないビジネスパーソンにもヨガを体験してもらいリラックス出来る環境で五感を研ぎ澄ましヨガの気持ち良さを感じて頂ける場所を作りたい！という思いでMITRA Yoga Studioをオープンしました。 日常の環境からスイッチを切替え、優雅に過ごすホテルのようなプライベート空間で心も体も充実感に満たされたお気に入りの場所となれたらと思っています。 岡山駅東口から徒歩4分と通いやすい場所にあり、少人数の完全予約制のスタジオだからこそ、男女問わずプライベートの時間を大切にしたい方やYOGAを始めたい方も安心して通っていただけます。 今まで興味はあっても一歩が出なかった人にこそ、気楽にヨガを楽しめる空間になっています。 心と体を一体にして、安定と安らぎを得ること、呼吸法や瞑想に興味がある方、プライベートな時間を大切にしている方はもちろん、忙しくて心を癒す時間が取れない方にもぜひヨガを体験してもらいたいです。 【アクセス】 ・JR岡山駅東口より徒歩4分 ・イオンモール岡山より徒歩４分 ※提携駐車場はございません。 お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください ヨガやピラティスのレッスンと種類: 五感を感じながらゆっくり過ごせるヨガ空間でココロもカラダも癒されてください。 スタジオ内にテラスを完備しテラスでのヨガは好評です。 またマタニティさんにも好評なマタニティヨガや岡山初のフェイシャルヨガ（顔ヨガ）も特別クラスで行なってます。 入会金: 税込 ¥11,000ヨガやピラティスの料金: マンスリー3 （月3回コース） 税込 ¥8,800 マンスリー5 （月5回コース） 税込 ¥13,200 マタニティヨガ（産後ヨガ）チケット 税込 ¥9,900 フェイシャルヨガ 4回チケット 税込 ¥19,800 : 10:00 - 21:30月10:00 - 21:30火10:00 - 20:30水10:00 - 21:30木10:00 - 21:30金10:00 - 20:30土10:00 - 17:30日営業時間外マタニティレッスンについて: 快適なマタニティライフとスムーズなお産を目的としたヨガです。 妊婦さんが対象になるため難しいポーズはなく、下半身の筋力アップやリラックス効果のあるポーズ、呼吸法がメインになります。 また、血行が良くなるため肩こりや腰痛が改善されるほか、骨盤底筋群を鍛えることで産後の体型も戻りやすくなります。 （主な効果） 下半身の筋力アップ リラックス効果 スムーズなお産 血行促進 肩こり・腰痛の改善 ヨガに関する用具貸出について: ヨガマット、ボルスター、ブロックなど全ての用品は無料レンタル ※ウエア・お水はお待ちください。 男性歓迎について: 男性の方もお気軽にお越しください。 初心者歓迎について: 時間がゆっくり流れる空間で、ストレス解消（瞑想）、健康管理、スタイルキープ、アンチエイジングなど、あなたのライフスタイルに合わせてヨガライフを楽しみませんか？ 完全予約制で少人数レッスンを行うスタジオなので、経験者はもちろん、男女問わずプライベートの時間を大切にしたい方やこれからヨガを始めたい方にもオススメです。 夜にやっているレッスンについて: 会員限定で週１回『疲労回復脱力ヨガ』をしており、仕事帰りにヨガで頭と体をスッキリ癒してもらってます。 早朝ヨガについて: 朝の時間を「自分を整える」ために贅沢に使う大人のためのヨガ 目覚めにヨガを行うと、睡眠中に鈍くなっていた交感神経が徐々に高まっていきます。 心も体も活動モードに切り替わり、体も脳もすっきりしていきます。 主な効果 血行促進 ホルモンバランスを整える 交感神経活性化 基礎代謝向上 冷え性改善 公式サイト公式サイト動画https://www.youtube.com/shorts/J4QbsmRQXwo カテゴリー初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、産後ママヨガ・ピラティス、マタニティヨガ・ピラティス、早朝ヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス住所岡山県岡山市北区本町10-22 本街ビル5階 地域タグ: 中納言駅、北区、城下駅（岡山県）、大元駅、大雲寺前駅、小橋駅、岡山駅前駅、岡山駅、新西大寺町筋駅、東中央町駅、東山線、柳川駅、清輝橋線、清輝橋駅、田町駅（岡山県）、県庁通り駅、西大寺町駅、西川緑道公園駅、郵便局前駅、門田屋敷駅、JR伯備線、JR吉備線、JR宇野線、JR山陽本線(姫路～岡山)、JR山陽本線(岡山～三原)、JR津山線、JR赤穂線 登録が見つかりませんお探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。 Google Map が読み込みできませんでしたGoogle Maps API の読み込みができません。 運転 徒歩で行く 自転車で行く 公共交通機関 マイル Km (キロメーター) レビューまたは紹介文 1 レビュー on “MITRA Yoga Studio” 水戸龍志 1年 前 男性でも通えるスタジオを探していたところ岡山駅近くにあるMITRA Yoga Studioを見つけました。ヨガは興味がありYouTubeを観てやったことがあるくらいでした。 実際のヨガスタジオは初めてだったので、とても不安でしたが体験を申し込みしたところ、先生が色々気にかけてくれて親切丁寧だったこと、スタジオの落ち着ける空間に魅力を感じ入会を決めました。 今では先生の癒されるヨガと落ち着くスタジオの雰囲気が心身ともに癒され仕事にも活かされ日々充実できてます。 また、ヨガの後の空き時間で豆から挽いた本格的なコーヒーを飲みながらテラスで寛ぐ時間は最高です。 返信 ↓ MITRA Yoga Studio 1年 前 大変嬉しい口コミをありがとうございます。 MITRAでは初めての方でも安心してヨガができるようにお客様に寄り添いながらクラスを進めております。日々忙しくしているとついつい自分の事は後回しになりますが、少しの時間でもマットの上で過ごすことで、思考が手放され心の平安を保ってくれます。これからもご自身のペースでライフスタイルに取り入れてみてください。 今後とも宜しくお願い致します。 返信 ↓ レビューを書く コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですレビュー内容 評価を選択 名前 メール サイト Δ 都道府県から探す北海道・東北北海道青森岩手宮城秋田山形福島関東東京神奈川埼玉千葉茨城栃木群馬北陸・甲信越山梨長野新潟富山石川福井東海愛知静岡岐阜三重関西大阪兵庫京都滋賀奈良和歌山中国岡山広島鳥取島根山口四国徳島香川愛媛高知九州・沖縄福岡佐賀長崎熊本大分宮崎鹿児島沖縄 ※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。 店舗周辺地域のヨガ・ピラティスを探す都窪郡のヨガ・ピラティス / 倉敷市のヨガ・ピラティス / 総社市のヨガ・ピラティス / 玉野市のヨガ・ピラティス / 赤磐市のヨガ・ピラティス / 笠岡市のヨガ・ピラティス / 坂出市のヨガ・ピラティス / 綾歌郡のヨガ・ピラティス 公式SNSアカウント 修正依頼・画像提供（掲載施設専用） 掲載情報の間違いを報告 削除依頼 店舗QRコード 店舗専用レビュー募集用紙を印刷
水戸龍志 1年 前 男性でも通えるスタジオを探していたところ岡山駅近くにあるMITRA Yoga Studioを見つけました。ヨガは興味がありYouTubeを観てやったことがあるくらいでした。 実際のヨガスタジオは初めてだったので、とても不安でしたが体験を申し込みしたところ、先生が色々気にかけてくれて親切丁寧だったこと、スタジオの落ち着ける空間に魅力を感じ入会を決めました。 今では先生の癒されるヨガと落ち着くスタジオの雰囲気が心身ともに癒され仕事にも活かされ日々充実できてます。 また、ヨガの後の空き時間で豆から挽いた本格的なコーヒーを飲みながらテラスで寛ぐ時間は最高です。 返信 ↓
MITRA Yoga Studio 1年 前 大変嬉しい口コミをありがとうございます。 MITRAでは初めての方でも安心してヨガができるようにお客様に寄り添いながらクラスを進めております。日々忙しくしているとついつい自分の事は後回しになりますが、少しの時間でもマットの上で過ごすことで、思考が手放され心の平安を保ってくれます。これからもご自身のペースでライフスタイルに取り入れてみてください。 今後とも宜しくお願い致します。 返信 ↓
1 レビュー on “MITRA Yoga Studio”
男性でも通えるスタジオを探していたところ岡山駅近くにあるMITRA Yoga Studioを見つけました。ヨガは興味がありYouTubeを観てやったことがあるくらいでした。
実際のヨガスタジオは初めてだったので、とても不安でしたが体験を申し込みしたところ、先生が色々気にかけてくれて親切丁寧だったこと、スタジオの落ち着ける空間に魅力を感じ入会を決めました。
今では先生の癒されるヨガと落ち着くスタジオの雰囲気が心身ともに癒され仕事にも活かされ日々充実できてます。
また、ヨガの後の空き時間で豆から挽いた本格的なコーヒーを飲みながらテラスで寛ぐ時間は最高です。
大変嬉しい口コミをありがとうございます。
MITRAでは初めての方でも安心してヨガができるようにお客様に寄り添いながらクラスを進めております。日々忙しくしているとついつい自分の事は後回しになりますが、少しの時間でもマットの上で過ごすことで、思考が手放され心の平安を保ってくれます。これからもご自身のペースでライフスタイルに取り入れてみてください。
今後とも宜しくお願い致します。