近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、JR横浜線でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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失敗しないために!ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント

プログラムの種類について

ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。
初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

料金について

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。

気軽に行きやすいか

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。
タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間について

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

立地について

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。
ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!
格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
キャンペーン価格(税込) 月4回の月額料金 (税込) 体験(税込) シャワー 用具レンタル 女性専用 男性歓迎 初心者 オンラインレッスン おすすめポイント
zen place ピラティスピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
体験レッスン 500円 バツなし マット(無料) バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
zen place ヨガヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 体験レッスン 500円 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
CALDOホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 990円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 ほとんどが初心者からのスタート バツなし ・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
LAVAヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 ※期間限定 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 80%以上が未経験からスタート 丸
月額1980円
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
loIveホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
8,910円~11,330円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
丸女性専用 バツ男性不可 初心者向けのレッスンもあり 丸
月額1,078円(税込)
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム

JR横浜線ヨガ・ピラティス一覧

    • MAPLE SPORTS STUDIO

    MAPLE SPORTS STUDIO

    インタビュー

    個性豊かな先生方が丁寧に教えてくれるので、楽しく受けられます。レッスンの後は体がすっきりします。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室

    SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室

    インタビュー

    アットホームな雰囲気の中、腰痛を解消していけるのが嬉しいです。成瀬駅からの近さも気に入っている点です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    YOGA STUDIO OJAS 青葉台STUDIO

    インタビュー

    スタジオはとても良い雰囲気で、癒しの空間になっています。先生たちが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通うことができてます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA STUDIO エナルジア

    YOGA STUDIO エナルジア

    インタビュー

    体が硬いのを改善したかったので、それ向けのヨガのポーズを組み立ててくれました。オーダーメイドのコースもあるので、自分に合ったヨガを続けることができました。アロマが焚かれているのでリラックスできました。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 整体&ヨガサロン スマイルボディ

    整体&ヨガサロン スマイルボディ

    公式承認済み
    インタビュー

    新型コロナウィルス感染が心配な今。健康のためにヨガは続けたい。このサロンは、マンツーマンのプライベートレッスンで安心です。 ヨガ後は心身スッキリ。体温上昇で免疫力もアップですね

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 古淵マクロビオティック・YOGA教室 cocorobi

    古淵マクロビオティック・YOGA教室 cocorobi

    インタビュー

    先日、金継ぎのワークショップに参加させていただきました! とても楽しく、自宅でもやれるキットをいただけたので、帰ってすぐにお気に入りの器も直しました! ご近所の方だけでなく、横浜や都内からも人が来る事に驚きました!

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • Yoga studio Blue Lagoon (ブルーラグーン)

    Yoga studio Blue Lagoon (ブルーラグーン)

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    定員が3名のプライベート感あるヨガスタジオです。 ジムでヨガレッスンを受けていたときはなんとなく周りの人のマネをしてやっていましたが、ここでは正しい動きを細かく指導してもらえるので感覚が全然違います。 ヨガをしっかり覚えたい方や、人が多いと不安な人におすすめです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガスタジオPelvis

    ヨガスタジオPelvis

    インタビュー

    少人数制のアットホームなヨガスタジオです。老若男女問わず男性や家族連れでも参加可能です。マタニティヨガや産後ヨガも開催されています。横浜線矢部駅から徒歩1分ほどと近いため続けて通いやすそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 一木ヨーガスタジオICHIKI YOGA STUDIO

    一木ヨーガスタジオICHIKI YOGA STUDIO

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    大倉山駅から徒歩1分と、駅から近く通いやすいヨガスタジオです。全国各地で40年近くヨガを指導してきた講師が代表を務めており、代表から認定を受けた所属講師が指導に当たっています。夜間・土日を含め週24クラスを開講しており振替も何度でも可能なので、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ロイブ loIve 町田店

    ロイブ loIve 町田店

    暖かい場所でレッスンをするので、ダイエット効果はもちろん冷え性の改善にもつながりそうで嬉しいです。何より汗をかきながら動くのがとっても気持ちいいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 町田スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 町田スタジオ

    公式承認済み

    ヨガは比較的簡単な動きが多く、初めてでも行えます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • シバヨガ町田旭町スタジオ

    シバヨガ町田旭町スタジオ

    オンライン対応

    とてもきれいなスタジオで講師の先生の雰囲気もよく、気持ちよく身体を動かすことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 相模原店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 相模原店

    こちらのホットヨガスタジオに通い続けて1年が経ちました。1年前に比べて体調もとてもいいし、先生も気さくで話しやすい方なので、続けられています。女性専用なのも気兼ねなく通えていいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東神奈川店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東神奈川店

    東神奈川駅徒歩1分で通いやすい男女共用スタジオです。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にできます。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感されています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 町田店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 町田店

    友人2名とホットヨガ体験をしに行きました。私たちはタオルやウェアを持っていたので使わなかったのですが、貸し出しサービスもされているので手ぶらでも安心だと思います。施設は全体的に明るく清潔でした!汗をいっぱいかいてとても気持ち良かったです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ藤が丘店

    バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ アミーダ藤が丘店

    JR藤が丘駅の駅前にあるヨガスタジオです。溶岩石を使った本格的なホットヨガを楽しめ、少ない運動量で効果的に汗をかくことができます。またレンタル品や水素水などのオプションも充実しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 横浜西口店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 横浜西口店

    色々なコースを選択することができ、初心者コースであればそこまで難しい型もないので、気持ちよくヨガを楽しめます。夜21時までやっているのも魅力。仕事帰りにヨガによって帰れば、平日の時間を有効に使うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 寺ヨガ

    寺ヨガ

    オンライン対応

    インストラクターの説明が丁寧で分かりやすいので、初心者でも取り組みやすいと思います。身体のどこに効果があるか、どこを意識するかなど教えてもらえるので、勉強になります。レッスン後は心地よい疲れを感じられます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Studio プラムライン

    Studio プラムライン

    楽しくレッスンを続けられます

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 青葉台スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 青葉台スタジオ

    公式承認済み

    神奈川県横浜市にあるイルチブレインヨガの青葉台スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]

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    JR横浜線など全国各地のヨガの料金体系

    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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