古淵マクロビオティック・YOGA教室 cocorobi

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

静かな住宅地にあり、隠れ家的な存在です。
内装が落ち着き、いるだけで癒されると
ご近所の方から愛されております。
　
オンラインではなく、対面式のみでレッスンをすることで、個々に合わせたていねいな指導が可能です。
　
雰囲気がアットホームですが
講師は10年以上指導歴のある、インド政府公認のインストラクターです。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

☆YouTubeやオンラインではよくわからなくて続かなかった方
　
→お身体に触れながら、体の使い方をお伝えするので、意識的に動作が変わり、負担のない呼吸ができるようになります。
　
☆将来的に指導者を目指される方
　
→インストラクター養成講座を、マンツーマンまたは、3名までの少人数で行っております。
これまで100名以上の指導者が卒業され、現在も活躍されています。
　
☆体質改善・心の在り方を変えたい方
　
→瞑想に重きをおいたクラスのため、無理のない体の使い方が習得できます。
呼吸はもちろん、考え方や生き方が変わり
不妊症の改善、便秘や肩こりの解消
　
さまざまな人生の選択に迷わなくなります。
　

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

下記でご確認ください
http://cocorobiyoga.com/profile/

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

10年以上一人暮らしだった祖父の他界により、さみしさが残された家を思い切って改装。
　
わたし自身も婚約者を突然亡くしているため
家に残されるさみしい気持ちが痛いほどわかり
　
この場所を、人が集まる明るい場所にしたかった。
　
ヨガスタジオというよりは、コミュニティスペースとして、マルシェやお味噌作りなど
　
地域のお母さん方や、お子様にも楽しんでいただけているので、設立して本当によかったです。