SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室
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ヨーガ
陰ヨガ
ヨーガ<講師:MAMIE>
月謝(消費税・管理費込み) 6,330 -/月
ヨーガ、陰ヨガ<講師:伊澤 幸穂>
月謝(消費税・管理費込み) 6,330 -/月
老若男女問わず参加できます。
スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
カルチャースクールのヨガクラスとなりますので、お気軽に始められます。
アットホームな雰囲気の良いクラスで、老若男女問わずみなさん(中学生~80代の方まで)がレッスンに参加されています。
まずはレッスンを体験していただき、レッスンの内容などをご理解いただいた上で、ご入会を決めていただきます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ヨガは有酸素運動と機能的運動によって、心と体がつながり、健康増進、精神安定、回復能力UP。運動は苦手だけど体を動かしたい、筋力保持のための方、病気ではないけど体調が優れない、不快に過ごしている方、日々のストレスの緩和など、それぞれの方へ身体も心も健康へ。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
それぞれのヨガインストラクターの資格を取得しています
(ハタ・シニア・マタニティ・ニドラー・陰ヨガetc)
受講者(お客様)の男女比:
1割
インストラクターの男女比:
女性のみ
マタニティヨガコース:
ありません
親子向けコース:
ありません
シニア向けコース:
あります
19時以降開始のレッスン:
ありません
ホットヨガの実施:
ありません
初回体験の金額などの情報:
体験レッスンは1回のみ 無料です。
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1 レビュー on “SOPIC CULTURE SCHOOLソピックカルチャー教室”
東京都町田市にあるカルチャー教室でヨガレッスンをやっています。どういった雰囲気のレッスンであるか分かるように体験レッスンを行っています。また、体験レッスンは無料で、ちょっとだけチャレンジしてみたい人でも気軽に始めれられます。
成瀬駅徒歩圏内にあるヨガスタジオです。火曜の昼と夜、土曜の昼にヨガのクラスがあるので、自分の好きな時間に合わせて利用ができそうです。また、WEB上で体験レッスンの予約が可能なので雰囲気などを味わうことができるので良いと思います。
熱心な女性インストラクターさんたちがヨガとピラティスを教えてくれます。自分の経験に基づいて丁寧に楽しくレッスンしてくれます。全ての科目で体験レッスンは無料ですので、気軽に体験から始められました。
ゆっくりと呼吸し、集中して瞑想をすると自分の内面に向き合えます。いろいろなポーズをとることで身体も柔らかくなりました。
アットホームな雰囲気の中、腰痛を解消していけるのが嬉しいです。成瀬駅からの近さも気に入っている点です。