近年、人気のヨガ&ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、福岡市でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめのヨガ・ピラティス5選!
まず初めにヨガ・ピラティス5社を紹介します。「とりあえず先におすすめを知りたい!」という人は、こちらの5社の公式サイトで内容をチェックしてみてください。失敗しないために!福岡市でのヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント
どのヨガを始めればいい?初心者の選び方は?
まずはプログラムに注目。常温ヨガ、シニアヨガ、パワーヨガ、キッズヨガなどの様々なクラスがあるので、自分に合ったクラスがあるスタジオを選びましょう。ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。初心者専門クラスがない場合は、ハタヨガなどの難易度の低いヨガから始めてみましょう。
一般的にヨガは30種類以上あると言われており、個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。
福岡市のヨガ・ピラティススタジオの料金プランは?
料金プランをチェックしましょう。月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。入会金や用具レンタルなどの料金も確認が必要です。
気軽に行きやすいスタジオがおすすめ
学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。
営業時間もチェック!夜遅くまで開いてる?
「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。長く通うなら立地を重視しよう
家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。
まずは福岡市の体験レッスンに行ってみましょう
良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
zen place ピラティス | zen place ヨガ | CALDO | LAVA | loIve | |
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キャンペーン価格(税込) |
![]() 初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る |
![]() 初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る |
![]() 2ヶ月通い放題0円 |
![]() 3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定 |
![]() 3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる |
月4回の月額料金 (税込) |
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 【マシングループレッスン】14,520円 | 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる | 8,250円~8,800円 ※店舗により異なる | 6,800円~10,800円 ※店舗により異なる | 8,910円~11,330円 ※店舗により異なる |
体験(税込) | 体験レッスン 500円 | 体験レッスン 500円 | 手ぶら体験 990円 | 手ぶら体験 0円 ※期間限定 | 手ぶら体験 0円 |
シャワー |
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![]() ※ホットヨガ開催スタジオのみ |
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![]() ※一部店舗設置なし |
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用具レンタル | マット(無料) |
マット(無料) タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア・ラグ(有料) |
マット(無料) タオル・ウェア(有料) |
女性専用 |
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男性歓迎 |
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初心者 | 初心者向けのレッスンもあり | 初心者向けのレッスンもあり | ほとんどが初心者からのスタート | 80%以上が未経験からスタート | 初心者向けのレッスンもあり |
オンラインレッスン |
![]() 会員無料 |
![]() 会員無料 |
![]() |
![]() 月額1980円 |
![]() 月額1,078円(税込) |
おすすめポイント |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・正統派の「ピュア・ピラティス」 ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 ・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向 |
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所 ・少人数で丁寧、質の高いレッスン ・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ ・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講 |
・ホットヨガがメイン ・ほとんどの店舗が駅から近い ・事前予約不要で好きなときに受けられる ・コスパが良い ・ジムや岩盤浴ができる店舗もある ・ヨガマット不要(クッションフロアのため) ・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点) |
・日本最大規模、店舗数No.1 ・地方にも多数店舗あり ・ほとんどの店舗が駅3分以内 ・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり ・20人以下の少人数制で初心者も安心 ・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり |
・全店舗女性専用スタジオ ・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある ・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ ・インストラクターは正社員のみ ・女性目線で作られた多彩なプログラム |
詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
福岡市のヨガ・ピラティス一覧
本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能
少人数制で分かりやすく指導してもらえるので、初心者でも大丈夫だと思います。キャンドルに癒されて、高いリラックス効果を感じています。
[最終更新日: 2023.02.06]楽しいだけでなく、本格的なヨガのレッスンを受けられます。しっかりと丁寧な指導を受けられるので充実してます。ヨガの知識も教えていただき、奥が深いなと思いつつ、どんどんヨガにハマっていってる気がします^^
[最終更新日: 2023.02.06]どの講師の先生も丁寧に指導してくれます。 動きのわからない事や身体についての質問にも気軽に応じてくれて隠れ家的なアットホームなスタジオです。 何回も来たくなる…そんなスタジオです。
[最終更新日: 2023.02.06]ヨガを通じてカッコよく健康な身体となりより良い人生を送るためのサポートをしてくれるスタジオです。少人数制なので細やかな指導を行ってもらえます。室温・湿度は低めの程よい暖かさで、身体が芯から温まり心地よい汗をかく事ができてより代謝が高まります。
[最終更新日: 2023.02.06]レッスンを始めて、生理の周期が安定してきました! 筋肉痛になるのも効いてる感じがしてやる気がでます。 気分もスッキリしてリフレッシュにもなってます(^^) ありがとうございます!
[最終更新日: 2023.02.06]とてもおしゃれな建物でかわいらしいスタジオです。産後の不調が続いていたので、ヨガのパーソナルレッスンを受けてきました。骨盤調整ヨガや肩こり、腰痛などのヨガなど悩みに合わせて教えてもらえるので、とても勉強になりました。
[最終更新日: 2023.02.06]クオリティの高い内容をリーズナブルな価格で受けられるのが嬉しいです。別のヨガから来ましたが、こちらは皆さん明るく優しく、丁寧で、良い雰囲気で楽しめています。
[最終更新日: 2023.02.06]福岡市にあるヨガスタジオです。月間約180本のホット・ヨガレッスンや月間約120本のアシュタンガヨガ・リストラティブヨガレッスンがあり、これらの迷ってしまうほどの豊富なプログラムがあるところは嬉しいです。また、スタジオは広く、洗練されているため、気分良くレッスンを受けることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.06]福岡県福岡市にあるヨガスタジオ福岡天神店です。地下鉄天神駅近くにあり、仕事帰りや買い物途中でも立ち寄って、様々な流儀のヨガを楽しむことが出来ます。初心者から上級者までが、都合や希望などに合わせてプラン選びをすることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.06]天神駅からダイレクトにアクセスすることができます。色々なプログラムがあり、特にリラックスのレッスンでは体力に自信が無くても始められ、想像以上の発汗作用があって効果を実感できました。
[最終更新日: 2023.02.06]地下鉄空港線 天神駅 中央口・東口から徒歩3分という便利な場所にあるヨガスタジオです。ここmina天神店は、雰囲気のあるスタジオで床暖房完備なので、ゆったりとヨガを楽しめます。エアリアルヨガもあります。利用回数に応じた月会費制と都度払い・フリー会員などがあります。
[最終更新日: 2023.02.06]福岡県福岡市にあるイルチブレインヨガの天神スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。
[最終更新日: 2023.02.06]ホットヨガスタジオですが、温度が低めに設定されていて、湿度も適切に管理されているので息苦しくなく自然に近い環境でヨガを楽しむことができます。また料金体系も様々あり、ドロップインもあるので手軽に始めることができます。
[最終更新日: 2023.03.29]JR博多駅の駅中にあるヨガスタジオで、4つあるプログラムの一つとしてヨガのレッスンを受けることができます。様々なプログラムで構成されていて、リラックス派やハード派など個々の目的別に楽しむことができます。
[最終更新日: 2023.02.06]西鉄大牟田線 大橋駅西口徒歩30秒という便利な場所にある男女兼用のホットヨガスタジオです。ここ大橋店は、とても広い(最大100名)スタジオで、室温30℃?40℃・湿度55%?60%設定なので誰でもゆったりとヨガを体験できます。事前予約不要なのも便利で良いですね。ロッカー・パウダールームもあります。
[最終更新日: 2023.02.06]初心者から経験者向けと、ランクがさまざまなクラスがあり、駅チカの立地含め通いやすいです。初回体験や、ウェア・マット等のレンタル、清潔なシャワールームも完備されており、仕事帰りにも行きやすいスタジオとなります。スタッフも大変親切ですし、通われている方も年齢や経験値も様々なように見受けられるので、初めてで不安な方も通いやすいのではないでしょうか。男女比は男性2:女性8程度かと思います。時間帯によっては込み合ったり定員になっていたりしますので、早めの予約をお勧めします。
[最終更新日: 2023.02.06]福岡市南区にあるスタジオで、若久バス停前にあります。木曜に開催している顔ガのレッスンでは座ってできるヨガのポーズを行います。2階のスタジオは広くてとってもきれいです。1階はアロマルームとカフェが併設されています。
[最終更新日: 2023.02.06]
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ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場(1回あたりの金額)
安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
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都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガ・ピラティス検索はこちら
