ＳＴＵＤＩＯ ０３
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スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
studio03は
遠赤外放射に優れ
ミネラル豊富に含んだ天然鉱石(岩盤)の床です
岩盤の上でヨガ・ピラティスをすることで身体の芯まで温まります
クラスは少人数制で インストラクターがその人に寄り添った指導をし
初心者の方も安心してレッスンを受けていただけますどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ヨガやピラティスが初めての方や
運動が苦手な方も インストラクター楽しく
レッスンを受けれるように声掛けを大事にしてます
スタジオは岩盤の床です
身体が芯から温まり代謝がUP
汗をかきにくい方もじんわり汗をかき
冷え性の方やむくみの改善
ダイエットにつながります受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
40代～５０代中心 初心者の方です
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは20代～50代まで全員女性になります
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
あります
ホットヨガの実施
あります
シャワー設備など
更衣室 シャワー室
貸出可能なもの
ウェア,タオル,マット,ブロックなど,ヘアゴム、ヘアピンなど,ブランケットなど
初回体験の金額などの情報
初回体験 １０００円
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1 レビュー on “ＳＴＵＤＩＯ ０３”
姪浜駅近くの複合商業施設内にあるヨガスタジオです。商業施設内にあるので駐車場の心配をしなくていいし車でも公共交通機関でも行ける好立地です。ヨガ教室はあまり広くはないですがその分少人数で落ち着いてレッスンを受けることができます。レッスン内容も初心者向けから上級者向けの超ハードなものまで多くあります。私は運動神経抜群の友人に付き合って中上級者向けのレッスンに参加してしまいかなり大変でしたが、追いつけていない私にも丁寧に指導してくださりました。
ヨガを通じてカッコよく健康な身体となりより良い人生を送るためのサポートをしてくれるスタジオです。少人数制なので細やかな指導を行ってもらえます。室温・湿度は低めの程よい暖かさで、身体が芯から温まり心地よい汗をかく事ができてより代謝が高まります。