body create room Laugh
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。
- スタジオ紹介
- 公式サイト
- スタジオインタビュー
回答者：平田裕美さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
熊本県宇城市小川町にある小さなヨガ＆ボディケアスタジオです❁*
ヨガや体幹トレーニングの最大定員は、８名さまの少人数制をとっております。(現在はコロナウイルス感染拡大防止のため、定員４名さまとなります。4月15日現在。)
また、パーソナルケアとしてマンツーマンでの運動指導やヨガのプライベートレッスンも行なっております。妊婦さん・1歳6ヶ月までの赤ちゃん連れクラスもあります。クラス内容に関してはお気軽にお尋ねください。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
一人ひとり、骨格や生活環境も違いますし、ストレスによる精神状態も健康に深く関わってきます。無理に身体を動かすのではなく、その方に合った方法で、本来持つ身体の機能を最大限に引き出し、ココロと身体の心地よさを伝えていきます。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
ー講師プロフィールー
body create room Laugh代表 平田裕美
1987年 小川町に生まれる
2006年 沖縄にてヨガに出逢う
▪️アートオブリビング 修了
2008年 ニュージーランド、バヌアツ共和国にてヨガを真剣に習い始める
2011年 大阪にて美容家の方の元、商品開発や美容健康のカウンセラーとして活動
2012年 東京のコナミスポーツクラブにトレーナーとして勤務。(〜2016年)
▪️経絡ヨガ修了
2014年 舞台役者として全国公演に主人公として出演。(〜2016年)
2016年 熊本地震がきっかけとなり熊本へ戻る▪️こどもヨガプロジェクトWAPPYインストラクター 修了
2017年 body create room Laugh 設立
▪️マタニティヨガ修了
▪️リンパセラピスト修了
2018年 第一子出産。
▪️リストラティブヨガ修了。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
わたし自身、モデルとして活動していたころに心と身体を壊し、ヨガに出会いました。といっても、最初は真剣に行っておらず、心身のバランスを取り戻すためにもがきあがいて出会ったひとつのことでしかありませんでした。3年間ほど目の前が真っ暗な世界だったように感じます。世の中にあるダイエット方法はすべて試しましたし、体質を改善しようと断食道場を巡った経験もあります。そんな中、『自分を変えられるのは自分』ということを強く思うようになり、自然とヨガを行うようになっていました。もともと身体も硬くひどい猫背でしたし、無茶なダイエットと急激に太った経験から極度の冷え性になり、代謝も低下していました。東京で某有名スポーツクラブでインストラクターとして活動を始め、体幹トレーニングや筋トレ、ヨガについて学び2016年まで関東を中心に活動。熊本地震をきっかけに地元へ戻り、現在に至ります。2018年に第一子を出産し、現在育児に奮闘中の日々です！
できるだけみなさんに寄り添って、ひとりひとりのお身体を、そして心も元気になっていただけるようなスタジオを目指します。受講者（お客様）の男女比：
女性8割
インストラクターの男女比：
女性
マタニティヨガコース：
ある
親子向けコース：
ある
シニア向けコース：
ない
19時以降開始のレッスン：
ある
シャワー設備など：
ない
ホットヨガの実施：
なし
貸出可能なもの：
マット, ブロックなど, ヘアゴム、ヘアピンなど, ブランケットなど
初回体験の金額：
500円
- カテゴリー
- 住所
- レビューまたは紹介文
レビューを書く
回答者：平田裕美さん
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
1 レビュー on “body create room Laugh”
body create room Laughは、熊本県宇城市にあるフィットネススタジオです。ヨガや体幹トレーニング、パーソナルケアを行っています。レッスンは最大8名の少人数のため、初心者の方も参加しやすい雰囲気です。ヨガ・体幹体験レッスンは1回500円で受けることができます。完全予約制のマンツーマンレッスンも可能です。