NEXIS 周南
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パワーヨガ、フラヨガ、リラックスヨガ、フィジカルヨガ、タイ式ヨガ
ベーシック 月会費 7,000円
ファミリー 月会費 6,500円
学生 月会費 6,500円
アドバンス 月会費 8,000円
室温から36℃、湿度60%のホットな環境でヨガを無理なくできます。ビューティライトを使用しているので美肌効果も期待できそうです。
ピラティスで体幹を強化・姿勢を整えることができそうです。
強度の低い「リラックスヨガ」があり初心者向けとなっています。
月曜と金曜の20時台にヨガのクラスがあります。
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1 レビュー on “NEXIS 周南”
山口県イオンタウン周南久米内の女性専用ホットヨガスタジオです。40名収容の広いスタジオ内は身体への負担を考慮し、室温36度・湿度60%のベストバランスに設定。ビューティーライト採用で、美肌効果も期待出来ます。充実したヨガクラスは、ハタヨガ・ハリウッド式・タイ式等、ダイエットメニューに特化。その他プランも多数。定額料金制なので、様々なヨガを楽しみながら自分に合ったスタイルを探す事が出来そうです。
宇部市にあるヨガスタジオです。体験レッスンがあるので、きちんと試してから入会する事が出来るのが良いです。通常のヨガに加えて、ストレッチヨガ、パワーヨガとあり、飽きずに通えそうです。
女性専用の広いスタジオでホットヨガができます。パワーヨガやリラックスヨガなど複数のレッスンがあるので自分にあった物を選べるので、ダイエット目的の方に合うと思います。駐車場があるのもありがたいです。
ヨガとフラダンスを組み合わせたフラヨガなど、他には無い変わったプログラムがあって楽しく続けられます。
ホットヨガって、暑すぎたり蒸し蒸ししすぎるのが苦手なのですが、こちらは暑すぎず息がしやすいです。強度が強めのクラスから弱めのゆっくりとしたクラスまであるので、その日の気分や体調に合わせてダイエットが続けられます!