スタジオナナオSTUDIO NANAO
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ヨガ
エアリアル
ボディメイクヨガ
◆ヨガレッスン
初回体験レッスン 3,000円
2回目以降 1回 4,500円
月額 4回 16,000円
◆エアリアルヨガレッスン
初回体験レッスン 4,000円
2回目以降 1回 5,500円
月額 4回 18,000円(ヨガ2回+エアリアルヨガ2回) / 20,000円(エアリアルヨガ4回)
◆ダイエット&美ボディメイクヨガ
初回 2,980円
1回 4,000円
4回 15,000円(1000円)
8回 30,000円(2000円)
12回 44,000円(4000円)
マタニティヨガは妊娠20週目以降からのレッスンが可能です。
エアリアルヨガは布に体を預けてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。体の硬い方でも楽にポーズを行うことができます。
男性の方のレッスンも可能です。
プライベートレッスンで周りを気にすることなく焦らず自分のペースで行うことができ、マンツーマン指導でしっかりサポートしてくれるので安心です。
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1 レビュー on “スタジオナナオSTUDIO NANAO”
青森市冨田にある完全予約制のヨガスタジオです。ヨガインストラクターと整体師がいるスタジオです。ヨガレッスンは「ヨガ」「エアリアル」の2つがあり、マンツーマン指導で一人一人のレベルに合わせたプライベートレッスンをしてくれるので初心者方でも安心して通えるスタジオです。