さいたま市にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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さいたま市ヨガ・ピラティス一覧

    • GINGER 東大宮スタジオ

    GINGER 東大宮スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    埼玉ではあまり見かけないエアリアルヨガを体験してみたくて入会したのをきっかけにずっと通っています。最初は体が硬くてポーズを取ろうとしてもどこを動かせばいいのかよくわからないような感じでしたが、今ではだいぶ体幹も鍛えられてきていい感じに筋肉もついてきました。一度体験してみる価値ありです!

    [最終更新日: 2021.06.08]
    • Pilates&Yoga Studio BRIGHT

    Pilates&Yoga Studio BRIGHT

    インタビュー

    さいたま市の中央に位置し、アクセスのしやすい場所に建っています。中はスタジオの名前通りの明るい雰囲気でリラックスしてレッスンを受けることができます。日曜日の早い時間からのモーニングレッスンが時間を有効に使えるので嬉しく感じています。

    [最終更新日: 2020.09.23]
    • OTOKORO Live lesson

    [今なら初月無料]美活!骨盤ヨガダイエット【ハタヨガで痩せる♪】月1000円のオンラインヨガ

    ライブレッスン
    チャットコーチ

    スタジオに来ることなく、空き時間にお家で自分の好きなタイミングで受けられる人気講師によるオンライン限定レッスン。初心者から経験者まで月額1000円で運動習慣を身につけましょう!LINEで受けるレッスンなのでスキマ時間にできて、講師に直接質問もできます(受講者コミュニティも)初月無料クーポンコード:free2207

    • Re- Private Studio

    Re- Private Studio

    公式承認済み
    インタビュー

    今までボクシングや食事制限でダイエットを試みましたが、どれも上手く行かずでした。 その中で約1ヶ月ピラティスを始めて1番ストレスなく体重が落ちました! レッスンを受けるたびにどんどん身体が軽くなり、猫背だったのが意識しなくても姿勢が良くなってる感じがあります! ダイエットしたいけど運動が苦手な人もスポーツをするような激しい動きではないので、始めやすいと思いました。 動きに加えて、食事指導もして頂けてとても助かりました! 食事制限もキツくないため今までストレスで食やお酒に逃げてしまうことがありましたが、全然苦...

    [最終更新日: 2022.10.05]
    • 大宮YOGA ふりこ

    大宮YOGA ふりこ

    インタビュー
    [最終更新日: 2022.03.04]
    • 大宮すこやかヨガ

    大宮すこやかヨガ

    インタビュー
    [最終更新日: 2022.06.20]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大宮店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大宮店

    大宮駅から近いので通いやすく、プログラムもたくさんあります。スタジオも綺麗です。体質的に汗をかきづらいのですが、こちらのプログラムに参加するとじんわりと汗をかくことができ、気持ちがスッキリします。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • スタジオ ヨギー大宮

    スタジオ ヨギー大宮

    コロナ前ではありますが、身体を動かしたいなと思い運動は苦手なので、ヨガを始めようと大宮駅付近にあるスクールを探してました。そこで色んな種類のヨガを楽しめるヨギーさんを見つけました。仕事帰りにも通える点も魅力的で、仕事終わりにアロマヨガは最高です。朝一からもレッスンがあるのでスッキリした状態で一日を過ごせたりします。また、料金も自分のライフスタイルに合わせて購入出来るのでその点もすごく良かったです。

    [最終更新日: 2022.03.23]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大宮ラクーン店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大宮ラクーン店

    運動神経が悪くてカラダが硬いので自分にできるか不安だったのですが、ホットの効果か、思っていたよりなんとかなりました!インストラクターの方が丁寧で、わかりやすく教えてくれたおかげです。 ひとつひとつのポーズと呼吸に集中するので、リラックス効果も高いし、汗がこれでもか!って出るので、スッキリします。肩こりや腰痛にも、マッサージより効果がある感じがします!

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東大宮店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 東大宮店

    ホットヨガなので大量の汗がかけ、代謝アップにもつながります。たくさん汗をかいて身体が軽くなり、毎回とても爽快です。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • ヨガ88(ハチハチ)岩槻店

    ヨガ88(ハチハチ)岩槻店

    公式承認済み

    さいたま市岩槻区にある岩槻駅から3分ほどの場所にあるヨガスタジオです。スタジオ内はアットホームで、気軽にレッスンを受けることができる雰囲気になっています。

    [最終更新日: 2021.05.24]
    • ホットヨガ カルド CALDO 浦和

    ホットヨガ カルド CALDO 浦和

    冷えや不調改善のため利用させていただきました。駅近で便がよく利用しやすいです。中の設備もしっかりと整っていて体ひとつで思いたった時に行ける感じがとても好印象でした。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 浦和店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 浦和店

    手ぶらで体験できるので、最初は体験コースから入るのがおすすめです。教室の雰囲気が分かるのでレッスンのイメージがつきやすいです。部屋が暗めなので自分自身に集中できるのも好きです。レッスン後は汗をしっかりとかくので気分がすっきりとしますのでストレス発散にもおすすめです。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • オーガニックヨガスタジオ野の花

    オーガニックヨガスタジオ野の花

    オンライン対応

    女性の人生に寄り添ってくれる内容で、あたたかみのあるレッスンが受けられます。個々の悩みや希望に合わせたプログラムを作ってもらえるので、自分のペースで無理なくヨガができます。季節に合わせたヨガや食事ケアについても学ぶことが出来るので、いつも新鮮な気分が味わえます。親子での参加も可能なので、子供を預けないと通うのが難しい方でも安心して通うことが出来ます。

    [最終更新日: 2022.03.09]
    • イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 大宮スタジオ

    イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 大宮スタジオ

    公式承認済み

    埼玉県さいたま市にあるイルチブレインヨガの大宮スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • ヨガスタジオ ラポール 大宮

    ヨガスタジオ ラポール 大宮

    目的やレベルに合わせた様々なクラスがあり、全てのクラスで一人一人にあったヨガのアーサナ(ポーズ)を丁寧に指導してもらえます。通常のクラスは予約不要で、初回体験レッスン、マタニティヨガ、産後ヨガは予約が必要です。ヨガマット、ブロック、ブランケット、ベルト、ボルスターは無料で利用でき、水の販売もあるので、持ち物はウェアのみで手軽に参加できます。

    [最終更新日: 2021.05.28]
    • Yasuko style Pilates(ヤスコスタイルピラティス)

    Yasuko style Pilates(ヤスコスタイルピラティス)

    ピラティスのパーソナルプログラムを提供しているスタジオです。一人ひとりの体力に合わせてプログラムを作成し、目標に向かってサポートしています。一般の方だけではなく、アスリートや学生の方にも対応しています。

    [最終更新日: 2022.08.18]
    • body work studio toning

    body work studio toning

    マシンピラティスのパーソナルセッションを行っているピラティススタジオです。完全予約制で初心者でも安心して通えるプライベート空間を提供しています。その日の状態や希望により、コアアラインなどのマシンやその他の器具を使用してエクササイズを行います。

    [最終更新日: 2022.05.23]
    • cocoon athletics コクーンアスレチックス

    cocoon athletics コクーンアスレチックス

    公式承認済み

    さいたま市大宮区、さいたま新都心駅すぐ。遊びながら気づいたら健康になれるスタジオです。インドアだけではなくアウトドアタイプもあるハイブリッド型であるのが楽しめる要素です。

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ イオンモール与野店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ イオンモール与野店

    埼玉県さいたま市中央区本町西にある女性専用ホットヨガスタジオです。イオンモール与野店は、強さや目的に応じたプログラムの種類が豊富で、初めての方も体験レッスンが沢山用意されているので安心してヨガを楽しめます。

    [最終更新日: 2022.09.16]
    • GINGER 土呂教室

    GINGER 土呂教室

    GINGER 土呂教室は、埼玉県大宮市にあるヨガ・ピラティス・ポールダンススタジオです。ヨガは空中にぶら下げたハンモックで行うエアリアルヨガ、ストレッチと組み合わせストレッチヨガのクラスがあります。レッスンはチケット制で、自分の都合に合わせて利用することができます。体験レッスンも行われています。

    [最終更新日: 2021.06.08]

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    さいたま市など全国各地のヨガの料金体系

    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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