Re- Private Studio
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回答者：福士 貴佑樹さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
大手パーソナルジムで約10年の実績を積んだトレーナーが指導しています。
100名以上のお客様、スタッフ教育、CMモニター、芸能人、プロアスリートなど幅広く指導してきました。
お客様の身体を評価して、ひとりひとりに合わせたプログラムを作成致します。
体の変化を出すことが得意で、姿勢やスタイルなどは１回のセッションで実感していただけています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
体の変化がいまいち実感できないかた、効果のある運動を体感してみたい方に特にオススメです。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
・NSCA-CPT
(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
・NASM-PES
(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンススペシャリスト)
・PHI Pilates MAT Ⅰ/Ⅱ
・PHI Pilates Props
・PHI Pilates ReformerⅠ
・Move Free! SCA
です。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
10年前と比べパーソナルトレーニングの認知度は上がり、パーソナルジムやフィットネスクラブに通う方は増えましたが、トレーニングをしているのに効果が出づらかったり、正しい体の動かし方が分からず逆に怪我をしてしまう人が増えてきています。
トレーニングも大事ですがその土台となる体の動かし方をピラティスを通して伝えていくことが重要だとおもい当スタジオを設立致しました。受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
女性７：男性３ 30～50代が中心
インストラクターの年齢や性別の特徴
30代男性で1名のみです。子どもが2人います。
マタニティヨガコース
あります
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット,ブロックなど
初回体験の金額などの情報
初回カウンセリング・体験レッスン無料
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回答者：福士 貴佑樹さん
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1 レビュー on “Re- Private Studio”
今までボクシングや食事制限でダイエットを試みましたが、どれも上手く行かずでした。
その中で約１ヶ月ピラティスを始めて1番ストレスなく体重が落ちました！
レッスンを受けるたびにどんどん身体が軽くなり、猫背だったのが意識しなくても姿勢が良くなってる感じがあります！
ダイエットしたいけど運動が苦手な人もスポーツをするような激しい動きではないので、始めやすいと思いました。
動きに加えて、食事指導もして頂けてとても助かりました！
食事制限もキツくないため今までストレスで食やお酒に逃げてしまうことがありましたが、全然苦にならず過ごせております！
カラダのために、これからもピラティスを続けて行きます！