ヨガスタジオ ラポール 大宮
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rapport(ラポール)は、ほのぼのとした、相互の間の調和という意味です。
人には、いろいろな間があって、その間には、いろんな糸があり、そして結ばれています。
人と人との間、体の内と外、体と心、心の内と外、過去と未来、それら人間に備わる空間と時間を、ヨガを通して安定的に結んでいきたい、YOGA studio rapport はそのような場でありたいと願っています。
体と心の窓を最大限に開けば、なんともいいようのない安らぎが、きっとそこに広がっていきますよ。
ベーシック:
初級ヨガ
リフレッシュ♪ハタヨガ
アライメント調整ヨガ
ゆったり☆フローヨガ
リラックス:
リラックスヨガ
アロマヨガ
快眠ヨガ
心とからだ ヨガ
リフレッシュ 朝ヨガ
アクティブ:
おーい!ハタヨガ
産後・マタニティ:
マタニティヨガ
産後ヨガ
体験 1,500円(当日)
10回券 17,500円(6カ月)
4回券 6,500円(3カ月)
1回券 3,000円(当日)
出産に向けて必要な筋肉と柔軟性を身につけていく、マタニティヨガを受けることができます。通常のクラスと異なり、マタニティの方向けにゆったりと身体を動かすことができます。
産後の体をヨガでケアする産後ヨガクラスがあります。出産1ヶ月後から赤ちゃんと一緒に参加可能で、妊娠・出産によって開いた骨盤を調整することができます。
ヨガマット、ヨガブロック、ブランケットなどを無料でレンタルすることができます。
初級ヨガ・はじめてヨガなど、初心者向けのクラスがあるので、初心者でもヨガの基礎からレッスンを受けることができます。
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1 レビュー on “ヨガスタジオ ラポール 大宮”
「rapport(ラポール)」は、入会金と年会費が無料でレッスンは全てチケット制になっています。購入したチケットは友人や家族とシェアして使用することができますので、とても使い勝手の良いヨガスタジオです。利用者のニーズに合わせて、ベーシックコース、リラックスコース、アクティブコース、産前産後コースの4つのコースメニューがあります。
目的やレベルに合わせた様々なクラスがあり、全てのクラスで一人一人にあったヨガのアーサナ(ポーズ)を丁寧に指導してもらえます。通常のクラスは予約不要で、初回体験レッスン、マタニティヨガ、産後ヨガは予約が必要です。ヨガマット、ブロック、ブランケット、ベルト、ボルスターは無料で利用でき、水の販売もあるので、持ち物はウェアのみで手軽に参加できます。