JR武蔵野線のヨガ・ピラティス

呼吸に合わせてじっくりゆっくり動くヨガです。心も体も爽快です。

駅近で通いやすいです。ヨガ以外にも、エアロビクスや太極拳など、様々なプログラムがあります。そんなにほかの施設に関して詳しくないですが、料金も安いと思いますし、設備もキレイで、スタッフの方も丁寧なので良いと思います。

ヨガの種類が多く、初心者向けやリラックス系のプログラムが充実しています。特にメディテーションヨガでは呼吸法と瞑想の組み合わせで、心身ともにリラックスすることができます。

心地よい空間の中で心と体を開放することができ、とても良かったです。

駅から徒歩2～3分の所にあるので通いやすいです。施設内は綺麗で、広いスタジオがあり、レッスンの種類も豊富です。スタッフの方は社員教育が徹底されているのか、とても対応がいいです。

少人数制で広々とした空間を贅沢に利用しているので、伸び伸びとレッスンを受けられます。体が変わっていく喜びを実感できます。

出張の際、スタジオ近くのロイヤルパインに宿泊し、 体を動かしたかったのでそのほど近くにあるこちらのスタジオにて ドロップ券にて利用させていただきました。 まずドロップ券があり都度払いでも参加できたことが最高に嬉しかったです。 一回の料金も高くもないし、 何よりその日担当してくださった先生のレベルも高く 非常にわかりやすくヨガ指導をしてくださったことも嬉しく記憶に残りました。 遠方のため通うことは難しいですが、 近かったら通いたいスタジオです。 また埼玉へ伺った時はお邪魔させてく...

清瀬市野塩にあるヨガスタジオで、西武池袋線秋津駅、武蔵野線新秋津駅から徒歩数分の場所にあります。少人数制のアットホームなスタジオなので初心者の方でも安心して通えます。ベーシックヨガ、アロマヨガ、マタニティヨガといろいろなクラスがあり、全クラス予約制です。月謝制、チケット制から選べます。

ピラティスが気になっていたので軽い気持ちで始めたのですが、やってみると体が伸びるのが実感できてクセになってしまいました。猫背がとてもひどかったのですが、今では姿勢も綺麗になって似合う服が多くなったので、これからも続けていきます！

皆で行うヨガクラスは、初めてでも楽しく受けられます。特に、ヨガのポーズだけでなく、体のケアや脳トレも取り入れられているので、飽きずに続けられるのが嬉しいです。

常盤平駅から徒歩1分と通いやすい立地にある少人数制のトレーニングスタジオです。心身のバランス調整やシェイプアップにオススメなヨガレッスン、姿勢改善効果のあるピラティスなど女性に人気のあるレッスンを行っています。また、メンズヨガも行っており、メタボ解消や健康維持をしたいにオススメです。体験レッスンやパーソナルレッスンにも対応しています。

コナミスポーツクラブ 下総中山店は、船橋市本中山のミレニティ中山 5・6階にあるスポーツクラブです。ヨガは、(心)心身をリラックスさせる・(体)幹部や下肢の筋力向上を目指す・ビランクスヨーガを開催していて、タイムテーブルから選べます。初めてで不安の人には１回きり1,100円(税込)で体験できるのが良いですね。

新船橋駅からダイレクトにアクセスの出来るヨガスタジオで、利用しやすく続けやすい環境にあります。ヨガやピラティス、骨盤のエクササイズが日替わりで楽しむことができ、充実した内容になっています。

南浦和駅から徒歩3分の好立地にあるヨガ教室です。強度の違う4つのコースがありますが、全て自由に参加することが出来ます。予約はネットから出来るのと、月謝と回数券が選べるので忙しくても自分のペースで通いやすいです。不定期のワークショップはレッスンとは違う楽しみ方もできそうです。

武蔵浦和駅より徒歩4分にあるジムです。朝10時30分開始のヨガプログラムは座位のポーズを中心としたリラックス系ヨガとシェイプアップ効果のある筋力向上ヨガが用意されています。また、週1から隔週などの自分に合ったペースで選べる料金プランがあります。

浦和駅から徒歩圏内にあるヨガスタジオです。好きな時間に予約できて、基本は最大6人までの少人数制のグループレッスンですが、マンツーマンレッスンや貸し切りグループレッスン、妊活、マタニティ・産後ヨガなども用意しています。基本的に女性専用ですが、男性は、家族・カップルの紹介で参加できます。インターネットで24時間予約可能で、体験レッスンや見学も受けつけています。

さいたま市浦和区のJR浦和駅からすぐの所にあり、大型の総合ジムの中でヨガのレッスンを受けることができます。スタジオ内は広く、開放感を感じながら自分のペースでヨガを極めることができます。