ホットヨガスタジオ センティア ゆくりえスタジオ
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はつらつヨガ
アロマリラックス
ベーシック
スタンダードフロー
チャレンジフロー
骨盤ケア
デトックス
スタイルアップ・エクササイズ
レギュラーコース週1回(月4回):8,600円(税込)
フリーコース:16,300円(税込)
平日Dayフリーコース:11,800円(税込)
シニアハーフコース:4,900円(税込)
室温38度、湿度60%程度の温かい環境で行います。
骨盤を中心に全身を調整しバランスを整える呼吸法やポーズを行います。
タオルは有料でレンタルできます。
全国に12店舗あります。
男性参加可能なプログラムがあります。
初めての方も安心してスタートできます。
20時開始のプログラムがあります。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ センティア ゆくりえスタジオ”
女性専用のスタジオで、インストラクターも女性です。ホットヨガのクラスは、運動量やヨガの好みに合わせて複数のクラスがあります。初心者クラスから上級者クラスまであり、レベルに合わせて安心してレッスンを受けられます。また、セミホットYogaは、各プログラムを室温35℃で行うヨガです。初めてホットヨガをする方、久しぶりの方も、1回1,000円で体験レッスンが受講できます。