ヨガスタジオbi 高岡店
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Englishヨガ
ラージャヨガ
アーティスティックヨガ(ソフト)
リズミックヨガ
メディカルヨガ
月会費(税込)
カルチャー会員(週1回/月4回) 5,400円
カルチャー会員(週2回/月8回) 8,640円
土日祝日会員 7,560円
レギュラー会員 9,720円
フルタイム会員 12,960円
「マタニティヨガ」コースは、妊娠安定期から出産前まで受けられるヨガクラスです。出産前に役立つ呼吸法やポーズ、また陣痛の痛みを逃す方法なども習います。ただし、このコースは不定期開催なので、詳しくはお店に要問合せです。
キッズルーム完備なので、子連れ参加OKです。また、「産後リカバリーヨガ」コースは、赤ちゃんと一緒に参加できるクラスです。産後に弛んだお腹周りのエクササイズやポーズを中心に行います。また、ベビーマッサージやベビーヨガも取り入れながら親子の絆を深めて行きます。ただし、このコースは不定期開催なので、詳しくはお店に要問合せです。
「骨盤美調整ヨガ」コースがあります。骨盤を中心に全身を調整していくクラスです。難しいポーズに挑戦するのではなく、呼吸法やセルフマッサージ等女性特有の疾患に対しての、アプローチ方法をレッスンします。
高岡市木津にある女性専用ヨガスタジオです。ピラティスクラスを開講しています。リハビリの一環として考案されたトレーニング法で、呼吸と共に、背骨やインナーマッスルを動かしながら体幹トレーニングを行います。体験レッスンを行っています。
講師が一人一人の様子をしっかりと把握し丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心です。
月~水、金曜日は夜のコースがあるので、仕事帰りにも通えそうです。
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1 レビュー on “ヨガスタジオbi 高岡店”
高岡市木津にあるヨガスタジオです。ここbi 高岡店は、本格的インドスタイルのヨガをしていて、プログラムは初球から上級・マタニティ・目的別と分かれていて、とても選びやすいです。会員制で、利用回数・土日祝のみ等によってプランが色々あります。