Stella

三田駅・田町駅から徒歩約5分にあるピラティススタジオです。女性の方だけでなく、男性の方、夫婦、カップル、親子でもレッスンが可能です。個人に対応したオーダーメイドプログラムにて、マット、マシンでのトレーニングを行っています。マシンを使ったセッションでは、普段できない動きが、マシン上ではできるように指導しています。産前・産後の方も受けられるレッスンで、実績のあるトレーナーが担当しています。産前の方には、身体に負担なく不調を整え、産後の方には、効果的に産前の体に戻していくことを目指しています。お子様連れでの利用も可能です。体験レッスンを受け付けており、当日入会の場合は、入会金が無料になります。