Re-Balance AntiGravityRFitness
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Fundamental 1
Fundamental 2
Fundamental 3
Restorative Yoga
初回(体験時)限定 Fundamentals 回数券(2回)7,000円→ 有効期限1ヶ月
Fundamentals 共通回数券(3回)11,250円→ 有効期限2ヶ月
Fundamentals 共通回数券(5回)17,500円→ 有効期限3ヶ月
Restorative(1回)4,000円
非会員 4,000円
関節や筋肉に余計な負荷をかけずに行うことで、地上では難しいポーズにもチャレンジしやすく、またより呼吸や自身へと意識を高めていくことができます。
マシン/フロアピラティスの良さを活かし、体の使い方を感じられるクラスです。
体験レッスンがあります。
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1 レビュー on “Re-Balance AntiGravityRFitness”
アンティグラビティフィットネスを実施している教室です。ハンモックを使ったエアリアル・ヨガやリストラティブ・ヨガなどを行っており、美姿勢やアンチエイジング効果、健康などの効果が期待できます。初回体験レッスンを開催しているので、初めての人でも気軽に参加できます。また、入会後は回数券での参加ができるので、忙しい人でも通いやすい工夫がされています。
エアリアル・ヨガがとても楽しいです。空中で行うので、開放感の中で思いっきり楽しめる感覚がたまりません!
レッスンでは、ハンモックがサポーターのようになってくれるので、初心者でも難しいポーズにチャレンジできます。関節に余計な負担をかけずにヨガをすることができるので安心です。
体が硬いのが、昔からの悩みだったので、一念発起してヨガを始めることにしました。「リストラティブ・ヨガ」のクラスに入会したのですが、低い位置のハンモックを使ってやるので、普通のヨガと比べてより関節が開く感じがします。せっかくなので180度開脚できるくらいまで頑張りたいです(笑)