メガロステラッセ納屋橋店
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ホットヨガ
ジムホット24(女性限定) 月会費8,980円(税別)
ホットプログラムを行うスタジオの温度は38度、湿度65%です。どのレッスンでも効果的に汗をかけてデトックス効果、冷え症改善、効率のいいカロリー消費が期待できます。
ジム、スタジオを備えるフィットネスクラブです。ダイエット効果、美肌効果、冷え性・むくみ解消効果などが期待できる女性専用のホットスタジオがあります。ホットスタイルピラティス(30分、45分)は、体幹の安定性や筋肉のバランスを整え、姿勢や日常の動きを改善し、基本的な動きを整え体の動きを学習していくクラスです。見学は予約なしでできます。また、体験レッスンの受付もしています。
体験時はタオル、ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで体験が可能です。
関東、東海、関西地区で40店舗以上展開しています。
ホットヨーガが初めての方向けのクラス「ホットヨーガ・ビギナー」があります。
19時30分開始のクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
月、水、金曜日は7時15分から「ホットヨーガ ビギナー45」クラスがあります。
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1 レビュー on “メガロステラッセ納屋橋店”
名古屋市中区栄のスポーツクラブです。地下鉄東山線・鶴舞線伏見駅から徒歩7分にあります。ホットヨーガのプログラムでは体が温まって汗を流す爽快感が味わえそうです。年中無休です。