コナミスポーツクラブ 希望が丘
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ヨガ(心)
ヨガ(体)
スタジオ体験 1,080円/90分
フリー 13,500円/月回数制限なし
しっかり週2 10,908円/月8回
まずは週1 7,452円/月4回
無理せず隔週 4,752円/月2回
ピラティスビューティーのクラスは美しく、機能的なカラダを目指すワンランク上の本格的ピラティスプログラムです。
有料のレンタルウェアがあります。
全国に各地に店舗があります。
体験レッスンがあるので、初心者でも安心して行くことが可能です。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “コナミスポーツクラブ 希望が丘”
横浜市にあるスポーツクラブ。総合型施設でヨガのほか色々なプログラムを選択できるので、マイペースで続けられます。動きに合わせた呼吸法で心も身体もリラックス、足腰の筋力も鍛えられて、体幹がしっかりします。シェイプアップ効果もあり、ストレス発散にもなりそうです。ヨガと太極拳、ピラティスなどを組み合わせたボディーバランスのプログラムもあり、音楽に乗って楽しく、柔軟性やバランス力もUPします。
相鉄線・希望ヶ丘駅から徒歩4分。大人専用のフィットネスクラブです。シニア世代の方もヨガを楽しむことができます。夜11時まであいているのでお仕事帰りにもヨガを習えます。また、駅から近いのでアクセス良好です。