川崎市民プラザ
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川崎市民プラザでは、ヨガ
・アロマヨーガ
・ヨガ
・やさしいヨガ
・ピラティス
・アロマヨーガ(90分)
・ヨガ(45分)
・やさしいヨガ(60分)
・ピラティス(60分)
各受講料はHPへ!
・ヨガ、やさしいヨガ、ピラティス(大人の3ヶ月教室)
https://www.kawasaki-shiminplaza.jp/course/sportsschool/detail?id=330
・アロマヨーガ
https://www.kawasaki-shiminplaza.jp/course/workshop/detail?&id=315
ホール、プール、体育館、トレーニングルーム、浴室を備えている施設です。各種の講座・スポーツスクールが開講されています。スポーツスクールには、カラダの中心筋を鍛え均整のとれたボディを目指す、「ピラティス」教室(60分)、ヨガをベースにしながら、太極拳・ピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動を行う「ボディバランス」教室(45分)があります。いずれも週1回開講されています。体験することができ、何度でも1回700円(税込)で受講できます。
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1 レビュー on “川崎市民プラザ”
ヨガやピラティスが体験できる「大人の3ヶ月教室」は3ヶ月ごとの登録制スクールです。
参加費もとてもリーズナブル!!
みなさまの続けられるを応援いたします。
■ヨガ
広い体育館でゆったりとレッスンが受けられます。
開催日時:火曜日 12:15~13:00
土曜日 14:00~14:45
場 所:体育館
定 員:火曜30名、土曜40名
■やさしいヨガ
やさしいヨガのポーズで柔軟性を高めます。
開催日時:水曜日 13:00~14:00
金曜日 14:50~15:50
場 所:体育館
定 員:30名
■ピラティス
カラダの中心筋を鍛え均整のとれたボディを目指します。
開催日時:金曜日 12:20~13:20
場 所:体育館
定 員:40名
※期間中のお申込みは残回数×550円(税込)です。
※最終回は、700円(税込)の体験料金です。
詳細はHPへ!
https://www.kawasaki-shiminplaza.jp/course/sportsschool/detail?id=330