さくらヨガ
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1 レビュー on “さくらヨガ”
最初は身体が硬くて不安でしたが、先生が優しく指導してくれるので無理なく体を動かす事ができました。心身ともにリラックスできて、とても良かったです。
幅広い年齢層の方がレッスンを受けにきています。ただヨガを教わるだけでなく、日ごろの行いについて、内面的に大切なことも学べます。一日の終わりに自分を見つめ直す時間を持てるので、自身の改善点にも気づくことができ、レッスン後にはスッキリとします。
心も体も健康でいたい方にはおすすめのヨガスタジオです。初心者でしたが安心して楽しめるレッスンです。