ELEMENT 溝の口・高津(エレメント)パーソナルマシンピラティス&ジム
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ELEMENT溝の口・高津店は東急田園都市線の高津駅から徒歩3分・東急田園都市線溝の口駅から徒歩9分の場所にある月額制のパーソナルマシンピラティスジムです。
ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス=マシンというくらい一般的にマシンピラティスが浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に筋肉を効かせてボディラインを変化させることが可能です。
マシンのサポートによって筋肉を意識しながら身体を動かすことで、身体の歪みやねじれなどが整いやすくなり、その方の本来持っている綺麗なボディラインへと身体を変化させていきます。
スタジオによってはグループレッスンを主として指導をしているところも多いですが、ELEMENTでは一人ひとりに合わせた正しい知識を伝えるために、ピラティストレーナーが毎回マンツーマンでトレーニング指導を行います。
また当店舗ではウェイトトレーニング×マシンピラティスのプランもご用意しており、目的やライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
ウェアやタオル、シューズ、ドリンクなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルしておりますので、手ぶらで通っていただけます。
はじめに丁寧なカウンセリングを行った後、あなたの体の状態や目的に合わせたピラティストレーニング指導を行います。
一人ではできなかった『体が変わっていく成功体験』を、ELEMENTでは実感いただけるでしょう
体験トレーニングや無料カウンセリングも随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
パーソナルマシンピラティス
22,000円〜55,000円(税込)
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