TIG PILATES STUDIO

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

当スタジオは3つの特徴がございます。
　
①自分が理学療法士の資格を持っているので、医学的な側面からもアドバイスができます。
②アメリカから輸入したフィットネスツール「CORE FITNESS ROLLER」を使用しながら新感覚のピラティスを体験頂けます。
③最先端のAI姿勢評価システムを使用し、今のカラダの歪み状態をチェック致します。
　
しっかりと評価、チェックをさせていただいてからレッスンをさせて頂きます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

当施設は完全予約制・少人数制のスタジオになっております。その為、お客様に寄り添い、しっかりとカウンセリングを行いながらプログラムを組み立てていきます。グループレッスンが苦手な方や、じっくりとレッスンを行いたい方におすすめです。
また、運動習慣を身に付けたい方、腰痛と長く付き合っている方にもオススメです。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

理学療法士やピラティスインストラクターの資格、また初級障がい者スポーツ指導員の資格を取得しております。そのため、一つの資格に拘ることなく、良いところをミックスさせたオリジナルのプログラムを提供することができます。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

私自身、思春期から腰痛との付き合いは始まり、30歳を過ぎた直後に腰椎のヘルニアを患いました。 1ヶ月程度まともな仕事・生活ができず周囲の助け無くして生活は困難な状態でした。
　
その後、勤めていた某スポーツメーカーを退職し、理学療法士の道へ進むため、34歳で専門学校へ入学。解剖学、生理学、運動学を一から学び、身体の基礎知識を深め、加えて多くの疾患にも触れ合い学んできました。勉強を積み重ねる中で、ストレッチと筋トレの重要性に気づき、その延長線で「ピラティス」と出会い、それから自分の身体の変化にも敏感に気づける様になりました。
ピラティスはストレッチと筋トレの両方を兼ね備えた素晴らしいトレーニングです。
　
ストレッチと筋トレを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づく事で、本来あるべき身体の使い方、生活リズムを見直せます。そして自然と健康で活力に満ちた生活を取り戻す事ができるのです。 1人でも多くの悩める方を救いたいとピラティスの活動を始めました。